13 haftalık hamileyim, kilo alamıyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
822 göst.
18 Ekim 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (1,169 puan) sordu
46 kiloyum 13. Haftadayiz kilo alamıyorum doktor kilo alamazsan düşük riski ve erken doğum olur dedi ama doğru düzgün yiyemiyorum midem almıyor normalde de yiyen  biri değildim. Ne yapmam lazım? Ayni durumu yaşayan var mı?

9 Cevap

0 oy
18 Ekim 2021 (555 puan) cevapladı
Aslında ben 21 e kadar hiç kilo almadım canım. O vücut yapısıyla alakalı. Ama sen zayıfsın bayağı ondan galiba. Muz ye bol bol canım. Bide ceviz ,kuru kaysı,kuru incir,badem  gibi kuru yemişler ye. Faydasını görüyo herkes. Sağlıcakla olur inşallah
18 Ekim 2021 (1,169 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim inşallah yemeye çalışacağım daha fazla
-Reklam-
0 oy
18 Ekim 2021 (1,757 puan) cevapladı
50 kiloyla hamile kaldım 20 haftalığım ve 50 kiloyum
18 Ekim 2021 (1,169 puan) yorumladı
Peki doktorunuz ne diyor ben çok korktum ve yıllardır beklediğim bir gebelik sağlıkla geçirin inşallah
18 Ekim 2021 (1,757 puan) yorumladı
Yani doktorunuzun demesi bana saçma geldi bu vücut yapısıyla alakalı ben gebeliğimi öğrendim 50 kiloydum 12. Haftaya kadar 45 kiloya düştüm çünkü kusmalarim çoktu her gün serum alıyordum ama bebeğin gelişimi iyiydi 12 den sonra kusma azalınca yemeye başladım şuan 50 ye ulaştım muayneye hep gidiyorum haftaya göre bebeğimin gelişimi kilosu hep iyi çok şükür ilk 3 aylar zaten kilo almak çokta doğru değil dedi doktorum çünkü 3 aydan sonra bebek anneden beslenir ve anne son aya kadar kilo alabilir ama ilk aylar anneden direk beslenmiyor yani kilomuuzun sabit kalması normal üstelik 9 aylık hamilelik sürecinde sadece 4 5 kilo alıp sağlıklı doğum yapani bile biliyoruz  doktorlar bazen sacmalayabiliyorlar
18 Ekim 2021 (1,169 puan) yorumladı
Bebeğin şuan her şeyi normal dedi ama böyle demesi korkuttu Bebeği taşıyan yağ falan dedi sende de yağ yok vücut yapım bu belki ileride alacağım kilo çöl sağ olun sağlıkla kucağınıza alın inşallah
18 Ekim 2021 (1,757 puan) yorumladı
Korkma canım bebeğin gelişimi iyiyse sorun yok vücut yapıları farklıdır dediğim gibi kilon olmasına gerek yok vitamin için sağlıklı besinler tüket yeterli sağlıkla gelsin bebişlerimiz
0 oy
18 Ekim 2021 (1,039 puan) cevapladı
Herkesin bünyesin çok farklı ben ilk hamileliğimde 47 kiloyla hamile kaldım aşırı bulantım kusmam  vardı 43 kiloya düştüm il 5ay hiç birşey yiyemedim ayva dışında hastaneye yattım çıktım doktor annenin durumu çok kötü ama bebek maşallah çok sağlıklı demişti hastahaneden çıktıktan bir hafta sonra bulantım kesildi iştahım açıldı 69 kiloyla doğum yaptım bulantın kesilince iştahımı önünü alamıyorsun geçer bu zamanlar allahın izniyle 
18 Ekim 2021 (1,169 puan) yorumladı
İnşallah çok teşekkür ederim böyle şeyler duymak çok mutlu etti beni sizde hep mutlu olun
18 Ekim 2021 (1,039 puan) yorumladı
Canım sen kiloya takılıp stres yapma kilo değil ama stres gebeliği etkiliyor sen sağlıklı beslendikten sonra allahın izniyle hiç bir şey olmaz Rabbım sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah
18 Ekim 2021 (1,169 puan) yorumladı
Aminn çok sagolun sizde güzellikler ile karşılasın
0 oy
18 Ekim 2021 (96 puan) cevapladı
Ne alaka doktor baya saçmalamış ben 36 haftalık gebeyim sadece 3 kilo aldım oda son bir aydır almışım bebeğim de gayet sağlıklı. Hatta ilk aylarda kilo verdim birsey yiyemedim sürekli kusuyordum. 
18 Ekim 2021 (1,169 puan) yorumladı
Bende yiyemiyorum dedim doktora da eşimle de sürekli kavga ediyoruz oda duyduğu için korkuyor ama her şey kokuyor ve içim almıyor. Rabbım kolaylık versin hepimize
18 Ekim 2021 (96 puan) yorumladı
Amin canım korkma ilk aylar öyle oluyor. Bende ilk başta kilo almadığım için korkuyordum bebekte gelişmez diye çok şükür haftasına göre kilosu gayet iyi. Mide bulantısına gelince benim hala bulanıyor
18 Ekim 2021 (1,169 puan) yorumladı
Çok geçmiş olsun size de uzun sürmüş bende inşallah ileride alırım evet bebek daha önemli kolay doğumunuz olsun sağ salim kavusun birbirinize teşekkür ederim
19 Ekim 2021 (96 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim canım inşallah sende en kısa sürede bebeğine sağlıklı bir şekilde kavuşur sun
0 oy
18 Ekim 2021 (523 puan) cevapladı
Ben 20.haftaya kadar hiç kilo almadım sonrasında aldım 28 haftalığım şimdi 6 kilo almışım . Sen baya zayifsin canım miden almiyorsa az az ye ama sık sık ye meyve ve kuru yemiş bol bol tüket 
18 Ekim 2021 (1,169 puan) yorumladı
Teşekkür ederim dikkat edeceğim inşallah sağ salim kucağınıza alın sizde
18 Ekim 2021 (523 puan) yorumladı
Amin canım sende
0 oy
18 Ekim 2021 (264 puan) cevapladı
80 kiloyla hamile kaldim 32+4 haftaligiz 84 kiloyum kızım 2400 gram ben kilo almıyorum resmen kızımda gayet sağlıklı önemli olan çocuğun kilo alması ve sağlıklı olması bence ne güzel vermek zorunda olduğun bir kilo olmayacak sevinmelisin bence
18 Ekim 2021 (1,169 puan) yorumladı
Doktor dediği için korktum ben inşallah bebek alsın iyi olsun bana yeter maşallah sizinde güzel kızınıza sağlıkla gelsin dünyaya
18 Ekim 2021 (264 puan) yorumladı
Amin canım seninde inşallah
0 oy
18 Ekim 2021 (1,023 puan) cevapladı
43 tüm hanile kalmadan önce  15 haftada yine 43tum 20 de 47 olmusum bebeğim de çok şükür sağlıklı sıkıntı etmeyin sonra yemeye başlıyorsunuz
0 oy
18 Ekim 2021 (246 puan) cevapladı
Ben 45 kilo ile hamile kaldim birsey demediler ve simdi 47 kiloyum 23 haftaligim
0 oy
18 Ekim 2021 (3,821 puan) cevapladı
Doktorlar neyden memnun acaba kilo alırsın aman doguramazsin kilo alma kilo almazsın erken doğum düşük olur derler neyden memnun olacaklar acaba . 26 haftalık hamileyim kilom vardı benim balık etli biriyim 12 13 kilo verdim hamilelik boyunca şuan 2 kilosunu falan geri aldım Bİlmiyorum sonum ne olacak hayırlısı olsun herkes için :)) 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 13. haftasında kilo alamamak bebek için riskli midir?
Hamileliğin 13. haftasında kilo alamamak, bebek gelişimi için yeterli besin desteğinin sağlanamadığı durumlarda düşük riski ve erken doğum gibi komplikasyonları tetikleyebilir. Vücut kitle indeksiniz düşükse, bebeğin sağlıklı gelişimi için gereken enerji ve besin öğelerinin eksikliği ciddi bir durumdur. Ancak her hamilelik farklı ilerler; bu süreçte doktorunuzla birlikte besin değeri yüksek, mideyi yormayan ve iştah açıcı alternatifler üzerine bir beslenme planı oluşturmanız hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mide bulantısı nedeniyle yemek yiyemeyenler ne yapmalı?
Gebelikte mide bulantısı nedeniyle yemek yiyemiyorsanız, ana öğünler yerine gün boyuna yayılmış küçük ve sık porsiyonlarla beslenmeyi denemelisiniz. Mideyi çok boş bırakmamak bulantıyı azaltabilir; bu yüzden yanınızda kraker veya galeta gibi kuru gıdalar bulundurabilirsiniz. Sıvı alımını yemeklerden ayrı zamanlarda yapmaya çalışmak ve kokusu ağır olan sıcak yemekler yerine oda sıcaklığında veya soğuk, protein değeri yüksek gıdalar tüketmek mideyi daha az yoracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
13 haftalık hamilelikte iştahsızlık nasıl aşılır?
13 haftalık hamilelikte iştahsızlığı aşmak için besin değeri yoğun olan ancak hacmi küçük gıdalara yönelmek en etkili yöntemdir. Kuruyemiş, avokado, yoğurt ve protein tozları gibi kalorisi yüksek ancak yemesi kolay seçenekleri beslenmenize ekleyebilirsiniz. Yemekleri tek başına yemek yerine, sevdiğiniz veya sizi rahatsız etmeyen yan ürünlerle zenginleştirmek iştahınızı açabilir. Eğer mide bulantınız çok şiddetliyse ve hiçbir şey yiyemiyorsanız, doktorunuzdan besin takviyesi veya vitamin desteği konusunda destek almanız gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo artışı neden önemlidir?
Hamilelikte düzenli kilo artışı, bebeğin organ gelişimi, plasentanın sağlıklı çalışması ve doğum sonrası emzirme dönemi için vücudun enerji depolarını hazırlaması açısından kritiktir. Yeterli kilo alımı, bebeğin doğum ağırlığının ideal seviyede kalmasına ve erken doğum riskinin minimize edilmesine yardımcı olur. Özellikle zayıf bir vücut yapısına sahipseniz, gebeliğin başından itibaren kontrollü ve sağlıklı bir kilo artışı, hem sizin hem de bebeğinizin bağışıklık sistemini destekleyen en temel unsurdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Zayıf hamileler gebelik sürecinde nelere dikkat etmeli?
Zayıf hamilelerin gebelik sürecinde beslenme düzenlerini bir diyetisyen veya kadın doğum uzmanı gözetiminde planlamaları oldukça önemlidir. Günlük kalori ihtiyacınızın üzerine eklenen sağlıklı karbonhidrat ve kaliteli protein kaynakları, bebeğin büyüme eğrisini desteklemek için gereklidir. Ayrıca, kan değerlerinizi düzenli kontrol ettirerek demir, folik asit ve diğer vitamin eksikliklerini erkenden tespit etmek, hem sizin enerjinizi korur hem de bebeğin gelişimini olumsuz etkileyebilecek durumların önüne geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 391 göst.
0 oy
13 cevap 866 göst.
0 oy
1 cevap 197 göst.

1,510,293 soru

24,641,267 cevap

365,806 kullanıcı

...