32 haftalık gebeyim, açlık kan şekeri testi sonrası ne yemeliyim?

0 oy
786 göst.
19 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (615 puan) sordu
Mrb güzeller yarın dahiliyeye gidecem idrarda glukoz çıktı diye muhtemelen açlık tokluk yapacak aç karnına kan verdikten sonra yemek olarak ne yiyebilriim ?? Malum dışarıda olacağım ve ekmek tuketmeyen biriyim 32 haftalık ya gebeyim

4 Cevap

0 oy
19 Ekim 2021 (843 puan) cevapladı
Ben tam buğday ekmeğinin üzerine krep şeklinde omlet yaptım koydum üzerine de kaşar peyniri koyup tost makinesinde ısıttı üstü açık tost gibi düşün sonra da gidip tokluk şekeri verdim ve sonucum gayet güzel çıkmıştı ama ekmek yemek istemezsen yumurta peynir zeytin salatalık karışık bir şekilde yiyebilirsin 
19 Ekim 2021 (615 puan) yorumladı
Hastane bana çok uzak canım yaa evden götürmekte nebileyim :((
19 Ekim 2021 (843 puan) yorumladı
Dışarıda da yediğin bir şey şekerini yükseltip yanıltabilir aslında haşlanmış yumurtadan yapılan salatalar var yanına alıp yiyebilirsin :)
19 Ekim 2021 (615 puan) yorumladı
Salatalık domates çığ biber kaşar bir dlim kepekli ekemk koydum cnm
20 Ekim 2021 (843 puan) yorumladı
Afiyet olsun canım :)
-Reklam-
0 oy
19 Ekim 2021 (924 puan) cevapladı
Ekmek yemiyorsan 1 yumurta biraz peynir domates salatalık hepsini doğrayıp küçük bir saklama kabına alabilirsin canım. Yanına da Bir paket süt. Ben olsam herhalde tost filan yerdim. 
19 Ekim 2021 (615 puan) yorumladı
Kız tost yersem şeker tavan yapar ;))
19 Ekim 2021 (924 puan) yorumladı
Ben açlıkla tokluk arasında tost yedim :)) tokluk 120 çıktı :D yedikten 1 saat sonra kan verdim.
19 Ekim 2021 (615 puan) yorumladı
Ya canım ben 4 gündür dikkat ediyorum kendime..bide yemek yedikten sonra hareket edeyimmi napayım bilgi verrmisin
19 Ekim 2021 (615 puan) yorumladı
Düşük çıkmasını istiyorum :((
0 oy
19 Ekim 2021 (853 puan) cevapladı
Bende glutensiz sağlıklı besleniyorum. Şeker yükleme testinden sonra evde yaptığım glutensiz simitlerden, süt, peynir götürmüştüm. Çok acıkmıştım doydum. Evde glutensiz unun varsa krep yapabilirsin arasına peynir domates koy dürüm yap. Yanina süt yada ayran iyi oluyor.
0 oy
19 Ekim 2021 (185 puan) cevapladı
Her kontrola gittigimde yanima bir paket süt -cıg kuru yemiş meyve aliyorum bazen tam bugday ekmeginin arasina evde peynir suruyorum acikinca bunlari yiyorum  eve gidene kadar en azindan açligimi bastiriyor sabah 8 de evden cikiyorum 1 1 eve geliyorum  1saat gidiş 1 saat geliş 2 saat yolda geçiyor arasi da muane ve kan idrar tahlilleri oluyorken arabaya binmeden karnimi doyuruyorum yoksa midem cok kotu acliktan bulaniyor ve utana utana cikariyorum ve insanlardan korkarak gebeyim kusura bakmayin diyorum eger hastane donuşu birsey yemesem halim perişan oluyor 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

32 haftalık gebelikte açlık tokluk kan şekeri ölçümü öncesi ne yenmeli?
32 haftalık gebelikte açlık kan şekeri sonrası tokluk ölçümü için kan vermeden önce sağlıklı protein ve lif kaynaklarını tercih etmelisiniz. Kan şekerinizi aniden yükseltmeyecek olan haşlanmış yumurta, peynir, zeytin, ceviz ve bol yeşillikli bir öğün en ideal seçenektir. Karbonhidrat içeriği yüksek, kan şekerini hızlı dalgalandıran beyaz ekmek, hamur işi veya şekerli gıdalardan kaçınmanız test sonucunuzun daha doğru çıkmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şeker yüklemesi veya kan testi öncesi dışarıda ne yenir?
Dışarıda yemek yemek zorunda kaldığınızda karbonhidrattan fakir, protein değeri yüksek seçeneklere yönelmelisiniz. Izgara köfte, tavuk şiş veya etli sebze yemekleri yanlarında pilav, makarna veya ekmek olmadan tercih edilebilir. Ayrıca salata barlarından sos eklenmemiş yeşillikler ve peynirli seçenekler, gebelikte kan şekeri kontrolü yaparken dışarıda tüketilebilecek en güvenli ve doyurucu alternatiflerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte idrarda glukoz çıkması ne anlama gelir?
İdrarda glukoz çıkması, böbreklerin kandaki şeker miktarını süzme kapasitesinin aşıldığını veya gebelik diyabeti riskini işaret edebilir. Bu durum gebelikte sıkça karşılaşılan bir belirti olsa da mutlaka açlık ve tokluk kan şekeri testleriyle desteklenmelidir. Doktorunuz kan değerlerinizi kontrol ederek, vücudunuzun şekeri nasıl işlediğini ve bebeğin gelişimini etkileyen bir durum olup olmadığını kesin olarak belirleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ekmek tüketmeyen hamileler kan şekeri testi günü nasıl beslenmeli?
Ekmek tüketmeyen bir gebayseniz, kan şekeri testi öncesi öğünlerinizi sağlıklı yağlar ve proteinlerle dengelemelisiniz. Öğününüzde ekmek yerine doyuruculuğu artırmak için avokado, kuruyemiş (çiğ badem veya ceviz) ve kaliteli protein kaynaklarına yer verebilirsiniz. Bu beslenme düzeni, kan şekerinizin daha stabil kalmasını sağlar ve test sonucunda yanıltıcı yüksek değerler çıkma ihtimalini minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik takibinde açlık tokluk kan şekeri neden istenir?
Gebelik takibinde açlık ve tokluk kan şekeri, annenin insülin direncini ve gebelik diyabeti riskini ölçmek için istenen temel tarama testleridir. Açlık kan şekeri vücudun bazal şeker seviyesini gösterirken, tokluk kan şekeri vücudun yemek sonrası şekeri ne kadar hızlı dengeleyebildiğini ortaya koyar. Bu testler, 32. haftada bebek ve anne sağlığını korumak adına glukoz metabolizmasının takibinde hayati bir öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,969 soru

24,650,073 cevap

366,255 kullanıcı

...