Sezaryen doğumdan sonra ben de hızlı kilo verebilir miyim?

0 oy
798 göst.
20 Ekim 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (60 puan) sordu
Ilk dogumum normaldı ve aldıgım 13 kılonun hepsı on gunde gtmıstı. Normal dogumm bıraz sıkıntılı gectıgı ıcın sezeryan dusunuyorum. Aynı sekılde hızlı kılo vereblrmıyım. Tecrubelı arkadaşlar yorumlarınzı beklıyorum.. 
Gebelik haftası 30+3

8 Cevap

0 oy
20 Ekim 2021 (1,617 puan) cevapladı
Kardesim 15 gunde 15 kilo verdim diyor. Ben de sezaryen olacagim insallah dedigi gibi hizli verilir.
20 Ekim 2021 (60 puan) yorumladı
Tesekkur ederım cevabınız ıcın. Insallah cabucak verrz
-Reklam-
0 oy
20 Ekim 2021 (1,066 puan) cevapladı
Ben ilk doğumda 65.5 ile girmiştim eve gittiğimde çokta 61 e düşmüştüm canım hızlı veriyorsun ama bünyeye de bağlı bu durum
20 Ekim 2021 (60 puan) yorumladı
Dogru bunyeye baglı. Bazılarından duydum da ılk dogummda senn normal oldgu ıcın bukadar hızlı verdın dedıler. Demekkı dogum seklı ıle cok ılgısı yok.
20 Ekim 2021 (1,066 puan) yorumladı
Yok canim sezeryan oldum ben  ilki mesela hizli verdim simdikinde de 53 ile hamile kaldim 70 kilo oldum suanda cokta sistim belli olmaz yani
0 oy
20 Ekim 2021 (3,467 puan) cevapladı
Canim.hamilrlikde 16 kilo aldim dogumun ertesi gun eve geldigimde 5 kilo gitmisti bi hafta sonradab10 kilom gitmisti ama emdirdigim icin biraz tatliya fazla dustummm 4 5 kilo aldim :(2 ayda malesef 
20 Ekim 2021 (60 puan) yorumladı
Tsekkur ederımm. Sonrsındada dıkkat etmek gerek tabı:)
21 Ekim 2021 (3,467 puan) yorumladı
Evet canim  hizli gidiomus kilolar insanlar nasil veremiyo diye gaza geldim:D sonrada kilo aldim insallah veririm su an 10 kilo fazlam var sonrasi cok onemli
0 oy
20 Ekim 2021 (25 puan) cevapladı
7 günde 15 kilo verdim birden kilolar aktı gitti sanki bol bol su tüketmek ve sürekli emzirmek kilo vermede yardımcı oluyor ama bünyeyle alakalı Bi durumda var bünyeniz müsaitse doğum şekli kilo vermede etkili değildir bence 
20 Ekim 2021 (60 puan) yorumladı
Cok tesekkur ederım cevabınz ıcın
0 oy
20 Ekim 2021 (130 puan) cevapladı
İlk dogumumda 20 gunde 10 kilo vermiştim cnım :) sezeryanliydim bnde zaten toplam 12 kilo almistim.. verirsin insallah 
0 oy
20 Ekim 2021 (79 puan) cevapladı
Bn kızımda 8 kilo almışım 83le hamile kalmıştım doğum sonrası tekrar 83e düşmüştüm ve doğru düzgün hareket edemiyordm ama hepsi gitmişti :) 
0 oy
20 Ekim 2021 misafir cevapladı
Sezeryandan 1 hafta sonra 10 kilo verdim son 4 kilom kaldi oda bi gitseydi 3 aydir veremedim onu :)
0 oy
20 Ekim 2021 (96 puan) cevapladı
İlk doğumum sezeryandi 57 ile hamile kaldım 67 ile doğuma gittim oğlumun 2 aylıktı 52 kiloydum yememden de kismadim tek etkinliğin yürümek oldu. Çok rahat verirsin. Endişe etme 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Sezaryen doğumdan sonra hızlı kilo vermek mümkün mü?
Sezaryen doğum sonrası kilo verme süreci, normal doğuma göre iyileşme süresi nedeniyle biraz farklılık gösterse de sağlıklı beslenme ve hareketle mümkündür. Sezaryen kesisi nedeniyle vücudun toparlanması ilk birkaç hafta daha yavaş seyredebilir, ancak emzirme süreci kalori yakımını hızlandıran en önemli faktörlerden biridir. Düzenli ve dengeli beslenerek, doktorunuzun onay verdiği dönemde hafif yürüyüşlere başlayarak kilo verme sürecinizi destekleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen sonrası kilo verme süreci normal doğumdan ne kadar farklıdır?
Sezaryen sonrası kilo verme süreci, operasyonun getirdiği cerrahi iyileşme ihtiyacı nedeniyle normal doğuma göre biraz daha sabır gerektirir. Normal doğumda anneler genellikle daha erken hareket edebildiği için ödem atma süreci hızlanabilir; sezaryende ise dikişlerin iyileşmesi için ilk 6-8 hafta ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmak gerekir. Ancak her iki doğum şeklinde de vücudun ihtiyaç duyduğu temel enerji dengesi ve emzirme desteği kilo kaybında belirleyici rol oynar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen doğumdan sonra ödem ve şişkinlik nasıl atılır?
Sezaryen sonrası vücuttaki ödemi atmak için en etkili yöntem bol su tüketimi ve tuz alımının kısıtlanmasıdır. Operasyon sırasında verilen serumlar ve hormonal değişimler vücutta su tutulmasına neden olabilir; bu durum genellikle ilk 10-15 gün içinde kendiliğinden azalır. Yeşil yapraklı sebzeler tüketmek, bitki çayları konusunda doktorunuza danışarak destek almak ve emzirmeye devam etmek ödemin vücuttan daha hızlı uzaklaştırılmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen sonrası egzersizlere ne zaman başlanmalıdır?
Sezaryen doğum sonrası hafif egzersizlere başlamak için genellikle 6. hafta kontrolünden sonra doktor onayı alınması önerilir. İlk 6 hafta boyunca dikişlerin zarar görmemesi için ağır kaldırmaktan ve karın kaslarını zorlayıcı hareketlerden kaçınılmalıdır. İyileşme süreciniz sağlıklı ilerliyorsa, doktorunuzun onayıyla günlük kısa süreli tempolu yürüyüşlere başlayarak metabolizmanızı hızlandırabilir ve kilo verme sürecini başlatabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emzirmek sezaryen sonrası kilo vermeyi kolaylaştırır mı?
Emzirmek, sezaryen sonrası kilo vermeyi destekleyen en güçlü doğal mekanizmalardan biridir; çünkü vücut süt üretimi için günlük ortalama 500 kalori fazladan harcar. Emzirme döneminde vücudun enerji ihtiyacı yüksek olduğundan, şok diyetlerden kaçınarak protein ve kalsiyum ağırlıklı beslenmek hem süt kalitesini artırır hem de yağ yakımını dengeli bir şekilde sağlar. Sağlıklı bir beslenme düzeniyle emziren anneler, doğum kilolarını genellikle ilk 6 ay içerisinde önemli oranda kaybedebilirler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 250 göst.
0 oy
1 cevap 661 göst.
0 oy
11 cevap 866 göst.

1,508,000 soru

24,613,636 cevap

364,213 kullanıcı

...