Hamileyim, ağır poşet taşıdım belim çok ağrıyor ne yapmalıyım?

0 oy
430 göst.
20 Ekim 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (142 puan) sordu

Bu gün yakın marketten alışveriş yaptım ve biraz ağır poşet kaldirdim bel ağrısından duramiyorum kizlar ne yapabilirim lütfen yardım :(

Gebelik haftası 9

3 Cevap

0 oy
20 Ekim 2021 (703 puan) cevapladı
Dinlenmekten baska yapacak bir sey yok canim bolca istirahat
20 Ekim 2021 (142 puan) yorumladı
Tamam öyle yapayim
-Reklam-
0 oy
20 Ekim 2021 (123 puan) cevapladı
Ayaklarını uzat dinlen canım bu haftalarda özellikle dikkat et yavrun daha minnacık ağır kaldırma yukarı uzanma vs ağrın şiddetlenirse ya da renkli akıntın olursa bı acile gidersin de Allah korusun benimde oluyordu ayaklarımı uzatıp dinlenince geçiyor
20 Ekim 2021 (142 puan) yorumladı
Anladım teşekkür ederim çok şükür yok renkli akıntı falan sadece çok ağrı var anca yatıp dinlerinirim iki gün
21 Ekim 2021 (123 puan) yorumladı
İki gün bile sürmez canım sen yinede kendini zorlama zaten bu aralar rahime tutunma ağrıları vs o bitmeyen karın bel ağrıları var zorlayınca biraz fazlalaşıyor 34 haftalık olduk biz ama hala ağrılar azalmadı aksine gittikçe arttı
0 oy
20 Ekim 2021 (44 puan) cevapladı
bende 18 haftalıgım benim belim her gün agrıyor yemin ederim bişey yapmadamda sabah kalkarken fln ben çok agrım oldugu zaman acile gidiyorum parol serum veriyor parol varsa parol iç benim doktorum kas gevşetici krem önermedi sana sür desem 
20 Ekim 2021 (142 puan) yorumladı
Kontrole gidince doktora belirteceğim bu konuyu teşekkürler

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte ağır poşet kaldırmak bel ağrısına neden olur mu?
Evet, gebelikte ağır poşet kaldırmak bel kaslarına ani yük bindirdiği için şiddetli bel ağrısına neden olabilir. Gebelik döneminde salgılanan relaksin hormonu eklemleri gevşettiğinden, ağır kaldırmak omurga üzerindeki baskıyı artırarak ağrıyı tetikler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyim ağır kaldırdıktan sonra belim çok ağrıyor ne yapmalıyım?
Ağır kaldırdıktan sonra oluşan bel ağrısı için ilk olarak istirahat etmeli ve vücudunuzu dik tutan pozisyonlarda dinlenmelisiniz. Ağrıyan bölgeye doktorunuzun onayladığı şekilde ılık kompres uygulamak kasları gevşetebilir, ancak ağrınız geçmiyor veya artıyorsa vakit kaybetmeden uzman bir doktora görünmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bel ağrısını hafifletmek için evde neler yapılabilir?
Gebelikte bel ağrısını hafifletmek için yan yatarak dizlerinizin arasına yastık koyabilir ve vücut ağırlığınızı destekleyebilirsiniz. Günlük aktivitelerde ani hareketlerden kaçınmak, ağır yük taşımamak ve gebelik için özel üretilmiş destekleyici korseler kullanmak bel üzerindeki yükü önemli ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bel ağrısı ne zaman tehlikeli kabul edilir?
Bel ağrısına eşlik eden vajinal kanama, su gelmesi, ateş, karın bölgesinde kasılma veya idrara çıkarken yanma gibi belirtiler varsa bu durum tehlikeli kabul edilir. Bu belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, ağrının şiddetine bakmaksızın derhal bir sağlık kuruluşuna başvurmanız hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ağır kaldırmanın bebeğe zararı olur mu?
Hamilelikte ağır kaldırmak doğrudan bebeğe zarar vermekten ziyade, annenin bel ve sırt sağlığını olumsuz etkileyerek düşme veya sakatlanma riskini artırır. Vücudun ağırlık merkezi değiştiği için ağır kaldırmak denge kaybına yol açabilir, bu yüzden gebelik boyunca ağır yüklerden kaçınılması önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,508,492 soru

24,619,284 cevap

364,521 kullanıcı

...