24 haftalık hamileyim, neler yapmalıyım?

0 oy
497 göst.
18 Kasım 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (151 puan) sordu

Merhaba hanımlar. 24 haftalık olduk çok şükür bundan sonrasi icin yapmam gereken biseyler var mi önerebileceğiniz yicek icecek olur spor yuruyus tarzında bisey ya da vucumda kullanacagim herhangi bi krem vs vs herşey olabilir. Hiçbişey yapmıyorum ve kullanmıyorum önerilerinizi bekliyorum

Gebelik haftası 24+2

3 Cevap

0 oy
18 Kasım 2018 (1,104 puan) cevapladı

O haftalar  inan balayıni demek 30dan sonrası cokkkkkkkkk zor tadini çıkar bol bol uyu uyumaya hasret kalcan

18 Kasım 2018 (151 puan) yorumladı
Farkindayim ve tadini cikariyorum :))  ama cok halsizlik var normal mi acaba
18 Kasım 2018 (1,104 puan) yorumladı
O gayet normal canim
18 Kasım 2018 (702 puan) yorumladı
Neden zor ki uytmuyor mu
18 Kasım 2018 (1,104 puan) yorumladı
Agrım çok var birde hareket ettiği zaman mideme baskı oluyor nefes alamıyorum midem bulanıyor sayacak olsam birsürü birşey çıkar:)))) kramp giriyor yatamiyorum hicbirtarafa
-Reklam-
0 oy
18 Kasım 2018 (827 puan) cevapladı

Biz de suan 24 haftalık olduk bısey merak ediyorum bebek hareketlerini en cok ne zaman hissediyorsun gece mı gunduz mu canım benim erkek ve sıpam hep gece olunca hareketlenıyor gunduz 1 veya 2  hissediyorum anca ama gece oldu mu hıc durmuyor =) 

18 Kasım 2018 (827 puan) yorumladı
Ya valla o da dogru gunduz 2 bucuk yasında oglum var onun arkasına kosmaktan dinlenmeye vakit yok ve yemek ev derdi derken yine aynı ama aksam tosunum uyuduğunda hissediyor sanki ve yerinde durmuyor =)
18 Kasım 2018 (201 puan) yorumladı
Benimde 33 aylık kızım var 5 dakika yerimizde durmuyoruz
18 Kasım 2018 (827 puan) yorumladı
Aynı valla sureklı bıseyler pesindeyiz bısey sorucam soru sorma aralıgı nedir benim tosun ne gorse anne bu ne diye soruyor her dakika bu ne anne
18 Kasım 2018 (201 puan) yorumladı
Ayni durumdayız cnm bnm kızda öyle anne bu ne anne bu ne diye arkamda gezer 5 dakika peşimi bırakmaz
18 Kasım 2018 (827 puan) yorumladı
Bn erken diye dusunmıstum sizinde boyleyse normal o zmn =)
0 oy
18 Kasım 2018 (201 puan) cevapladı

Bende bugün 24+1 günlük hamileyim oğlum olacak 2. çocuğum birde cimcimem var ben günlük 2 kaşık pekmez 2 muz ceviz fındık süt içmeyi ihmal etmiyorum su anda 3 kilo aldım krem kullanmiyorum balıkyagı kullanıyorum decavit kan hapıda kullanıyorum

19 Kasım 2018 (151 puan) yorumladı
Teşekkür ederim cevap için:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

24 haftalık hamilelikte günlük ne kadar yürüyüş yapmalıyım?
24 haftalık hamilelikte doktorunuz aksini belirtmediği sürece gün aşırı veya her gün 30-45 dakikalık tempolu olmayan yürüyüşler yapmak en idealidir. Yürüyüş sırasında kendinizi yormadan, nefes nefese kalmadan ve rahat ayakkabılar tercih ederek hareket etmelisiniz. Vücudunuzun sinyallerini dinlemek, yorgunluk hissettiğiniz anda dinlenmeye geçmek ve yeterli miktarda su tüketmek bu dönemde sağlığınız için en önemli kurallardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 6. ayında çatlak oluşumunu önlemek için ne sürmeliyim?
Hamileliğin 6. ayında cilt esnekliğini korumak için duş sonrası nemli cilde doğal içerikli hindistan cevizi yağı, kakao yağı veya saf zeytinyağı uygulamak oldukça etkilidir. Çatlak oluşumunu engellemek adına karın, basen ve göğüs bölgelerine nazik dairesel masaj hareketleriyle nemlendirici sürmek cildin gerginliğini alacaktır. Kimyasal paraben veya ağır parfüm içermeyen, hamilelik dönemine uygun üretilmiş dermatolojik testli kremleri tercih etmeniz sağlığınız açısından en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
24 haftalık hamilelikte hangi yiyecekler bebeğin gelişimi için önemlidir?
24 haftalık hamilelik döneminde bebeğin beyin ve kemik gelişimi için kalsiyum, demir ve omega-3 açısından zengin beslenmek kritik önem taşır. Günlük öğünlerinize mutlaka yoğurt, kefir, peynir gibi kalsiyum kaynaklarını, iyi pişmiş kırmızı et veya baklagil gibi demir kaynaklarını ve haftada iki kez mevsim balıklarını eklemelisiniz. Ayrıca kan şekerini dengelemek adına beyaz ekmek yerine tam tahıllı ürünleri tercih etmek ve taze sebze-meyve tüketimini artırmak anne adayının enerjisini yüksek tutar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 24. haftadan sonra hangi aktivitelerden kaçınmalıyım?
24. haftadan sonra düşme riski taşıyan, denge gerektiren veya karın bölgesine darbe alma ihtimali olan spor aktivitelerinden mutlaka kaçınmalısınız. Ağır kaldırmak, ani hareketlerle eğilip kalkmak veya uzun süre aynı pozisyonda hareketsiz kalmak bel ve sırt ağrılarını tetikleyebilir. Vücudunuzun ağırlık merkezi değiştiği için bu dönemde yüksek topuklu ayakkabılardan uzak durmalı ve merkez bölgenizi zorlayacak egzersizler yerine hamile yogası veya yüzme gibi güvenli alanlara yönelmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
24 haftalık hamileyim, vücudumda ne gibi değişiklikler beklemeliyim?
24 haftalık hamilelikte rahminiz göbek deliği hizasına gelir ve bu durum bel kavisinizin belirginleşmesine bağlı olarak sırt ağrılarını başlatabilir. Bu dönemde hormonların etkisiyle ciltte lekelenmeler, ellerde veya ayaklarda hafif ödem ve mide yanması gibi şikayetler yaşamanız oldukça normaldir. Vücudunuzdaki bu değişimleri yönetmek için gün içinde sık sık pozisyon değiştirmek, ayaklarınızı yüksekte dinlendirmek ve lifli gıdalarla beslenerek sindirim sisteminizi desteklemek yaşam kalitenizi artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 757 göst.
29 Ağustos 2024 Hamilelik Alışveriş kategorisinde Kurttas68_ (1 puan) sordu
0 oy
5 cevap 435 göst.
14 Temmuz 2023 Hamile Kalamama kategorisinde Kamilee0303 (229 puan) sordu
0 oy
1 cevap 245 göst.
0 oy
1 cevap 237 göst.
31 Mayıs 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Tskrnn (229 puan) sordu

1,509,499 soru

24,632,260 cevap

365,201 kullanıcı

...