Bir Soru Sor

31 haftalık gebeyim, nefes darlığı ve bebek toplanması normal mi?

0 oy
342 göst.
25 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (140 puan) sordu
Kizlar durumunuz nedir hazirliklar bitti mi ,yürümeye  çalışmaya haliniz var mı  ,ben yürürken nefesim çok kesiliyor ve bebek çok toplaniyor  sağ tarafında 

2 Cevap

0 oy
25 Ekim 2021 (247 puan) cevapladı
32 haftaligim bendede bel kalca ayak agrisi cook fazla sona yaklasiyoruzz artik
25 Ekim 2021 (140 puan) yorumladı
Ben belimi saymiyorum artık normal geliyor bana ilk zamanlarda beri var o ağrı
-Reklam-
0 oy
25 Ekim 2021 (940 puan) cevapladı
Cnm o toplanmalar kasilma oluyor cok fzla ayakta durmamaya calis
25 Ekim 2021 (140 puan) yorumladı
Yok aslinda fazla ayakta durmiyorum hep oturiyorum ama bilmiyorum neden

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 31 haftalık gebelikte yürürken nefes darlığı yaşamak normal mi?
Evet, 31. haftada büyüyen uterusun diyaframa baskı yapması nedeniyle yürürken nefes darlığı yaşamak oldukça yaygın ve normal bir durumdur. Bebek büyüdükçe akciğer kapasitesi geçici olarak kısıtlanır, bu nedenle kendinizi çok yormadan kısa molalar vererek yürümek ve dik duruş pozisyonunu korumak nefesinizi rahatlatmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 31 haftalık gebelikte bebeğin tek bir tarafta toplanması ne anlama gelir?
Gebeliğin 31. haftasında bebeğin vücudunun bir tarafında toplanması, genellikle bebeğin pozisyon alması veya sırtını/ayaklarını sizin bir tarafınıza dayamasından kaynaklanır. Bu durum bebek hareketli olduğu sürece endişe verici değildir; ancak çok sert ve uzun süreli kasılmalarla birlikte ağrı hissediyorsanız doktorunuza danışmanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 31 haftalık hamileyim, doğuma hazırlık için neler yapmalıyım?
31. haftada doğuma hazırlık için hastane çantanızı tamamlamalı, bebek odası düzenini bitirmeli ve doğum tercihleriniz üzerine doktorunuzla görüşmelisiniz. Ayrıca bu dönemde nefes egzersizleri öğrenmek, emzirme eğitimi videoları izlemek ve doğum sonrası ilk günler için evde pratik bir düzen oluşturmak hazırlık sürecinizi kolaylaştıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin 31. haftasında günlük yürüyüşler nasıl yapılmalı?
31. haftada yürüyüşler mutlaka rahat bir ayakkabıyla, düz zeminlerde ve yavaş tempoda yapılmalıdır. Kendinizi yorgun hissettiğiniz anda durmalı, nabzınızı çok yükseltmemeli ve yanınızda mutlaka su bulundurmalısınız; eğer nefes nefese kalıyorsanız tempoyu düşürmek veya yürüyüşü bölümlere ayırmak en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 31 haftalık gebelikte bebek hareketleri nasıl takip edilmelidir?
31. haftadan itibaren bebek hareketlerinin sıklığı ve gücü artar; günlük olarak hareketlerini takip etmek bebeğin sağlığı hakkında en iyi göstergedir. Günde en az 10 hareket hissetmeniz beklenir, ancak hareketlerde belirgin bir azalma veya hiç hareket etmeme durumu fark ederseniz vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 321 göst.
31 haftalık anneler nasil hissediyorsunuz
25 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Megia (140 puan) sordu

Kategoriler


1,510,059 soru

24,638,736 cevap

365,668 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...