Gebelikte yenmemesi gerekenler

Question

Gebeyken kesinlşkle şu ürünleri kullanma yada yeme dediğiniz şeyler var mı

Answer 1

Salam sucuk sosis işlenmiş etler bunlardan uzak durun ben şahsen yemiyorum ve gazlı marcumek çorbası çok seviyorum ama gaz sıkışması yapıyor kramp giriyor o yüzden olabildiğince az için onun yerine tavuk çorbası falan içiyorum ve asitli içecekler onlardan da uzak durmakta fayda var tatlılar onu da baklava bile gelse 1 dilim dışında yemiyorum az yiyin fazlası zarardır yağlı bol salçalı yemekler ilerde miğde yanması na sebeb oluyor az salça atarak yapın yemeklerinizi günde 1 tane maden suyu magnezyum kaynağı hem migdeye hemde bebeğe yararlı bayağı uzun oldu ama umarım işinize yarar 

Answer 2

Çiğ yumurta gibi pişmemiş şeyler salam gibi , iyi pişen bisey ise sorun yok  çiğ ete dokunma mesela Bi enfeksiyon virüsü var toksoplazma gibi kola gibi zararlı şeyleri de iç ama tadımlık  yani , sade soda hergun iç yumurta ye peynir ceviz süt şu bol tüket et tavuk balık ye hafta 1 2 gün folik asiti kullan gün araların da meyve tüket elinden geldiğince çilek muz elma armut gibi tüket kabızlık için sindirime kayısı kurusu ve kuru yemiş tüket  ben önemlisi su içmek yürüyüş yapmak 

Answer 3

Sakadatlar pişmemiş etler iyi yıkanmamış sebzeler ilk üç ay maydonoz ve dereotu midye 

Answer 4

Onun dışında bol bol su marul salatalık tüket kabızlığı önlüyor en kotu korkulardan biri kabızlık hamilelikte 

Answer 5

Bitki çaylarını araştırarak iç, Ya da hiç içme. Zerdeçal ve hurma rahmi hareketlendirip kasabiliyor onlardan uzak dur. Doğumu hızlandırmak için vakti geldiğinde hurma yiyebilirsin artık son hafta falan. Diğerlerini arkadaşlar yazmış. Bir de a vitamini çok fazla olan havuç ve havuç suyu tüketme. Hem suyu artırır havuç suyu hem de a vitamini gebelikte sınırlı alınmalı vücuda. A vitamini maydanozda da var mesela oda direkt tüketilmemeli.