Bir Soru Sor

36 haftalık hamileyim, panik atakla normal doğum yapabilir miyim?

0 oy
253 göst.
25 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1 puan) sordu
Hanımlar merhaba

Panik atak hastasi olup normal doğum yapan var mı yoksa riske atmayıp sezeryan mı yapıyolar. 

Ben 36. Haftadayım ama doğum yaklaştıkça stresten  hastalığın ara ara tetiklendiğini hissediyorum..  Ne yapmam gerekiyor.. 
Gebelik haftası 36+1
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

2 Cevap

0 oy
25 Ekim 2021 (72 puan) cevapladı
4 yıldır panik atak agorafobi hastasıyım evden dışarı asla çıkamam tek başıma :) ama normal doğum yapicam inşallah korkma en güvenilir yerde olacağız inşallah sezeryan da daha cok panik yaparsın
-Reklam-
0 oy
25 Ekim 2021 (1,139 puan) cevapladı
Bende panik atak hastasiyim tansiyonum ve nefes alamama durumum olmasaydı normale kadar gidecektim .doktorum yaparsın demişti illa sezaryen demedi. Ve ben sezaryen e girerken bile bebegimin geleceğine odaklanmistim sadece kötü asla birasy düşünmüyordum doktorum sen nasil panik atak hastasisin demisti:) bende 36+1 de dogum yaptim.  Bence hiç strese girme oyle de böylede doguyorlar:) ama benden sana tavsiye normal doğum yapman için kendini zorla cok daha iyi olduğunu düşünüyorum.  Saglikla kucagina al insallah:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Panik atak hastasıyım, 36. haftada normal doğum yapabilir miyim?
Panik atak hastası olmanız normal doğum yapmanıza engel bir durum değildir; ancak bu süreçte doktorunuz ve psikoloğunuzla koordineli bir doğum planı yapmanız büyük önem taşır. Doğum sancıları sırasında panik atak tetiklenirse, nefes egzersizleri ve doğum ekibinin desteğiyle kontrol sağlanabilir. Tıbbi olarak riskli bir durumunuz yoksa, uzmanlar genellikle normal doğumu destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 36. haftada panik atak belirtileri doğum sürecini nasıl etkiler?
36. haftada artan panik atak belirtileri, doğum anında odaklanma güçlüğü ve nefes darlığı gibi semptomlara yol açabilir. Bu dönemde stres seviyenizi yönetmek için doğum nefeslerini önceden çalışmak ve panik anında uygulayacağınız sakinleştirici teknikleri öğrenmek oldukça etkilidir. Doğumun yaklaştığını hissettiğiniz bu süreçte, yaşadığınız kaygıları mutlaka doktorunuzla paylaşarak hastane ortamında kendinizi güvende hissetmenizi sağlayacak önlemleri konuşmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Panik atak hastaları için sezaryen daha mı güvenli bir seçenek?
Sezaryen, panik atak hastaları için her zaman daha güvenli bir seçenek değildir; çünkü cerrahi müdahale süreci de kendi içinde farklı kaygıları tetikleyebilir. Normal doğumda kontrolün sizde olduğunu hissetmek bazen panik atağı yönetmeyi kolaylaştırabilirken, sezaryende cerrahi süreç daha baskın olabilir. Karar verilirken sadece panik atak durumu değil, annenin ve bebeğin fiziksel sağlığı, doğumun ilerleyişi ve annenin kendini psikolojik olarak nerede daha güvende hissettiği göz önüne alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğum yaklaştığında panik atak tetiklenirse ne yapılmalı?
Doğum yaklaştığında panik atak tetiklenirse, ilk olarak dikkatinizi nefesinize odaklayın ve 4-7-8 nefes tekniğini uygulayarak kalp atışınızı yavaşlatın. Doğum ekibinize panik atak geçmişinizden bahsetmiş olmanız, kriz anında size daha sakin ve yönlendirici destek vermelerini sağlar. Mümkünse yanınızda sizi sakinleştirecek bir doğum destekçisi bulundurmak, kaygı düzeyinizi düşürmek için en etkili yöntemlerden biridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğum öncesi panik atak stresiyle başa çıkmak için neler yapılabilir?
Doğum öncesi stresle başa çıkmak için düzenli olarak hamile yogası veya meditasyon yapmak zihninizi sakinleştirmenize yardımcı olur. 36. haftada doktorunuzdan onay alarak kaygı yönetimi konusunda uzman bir psikologla görüşebilir veya doğumda uygulayacağınız odaklanma tekniklerini içeren eğitimlere katılabilirsiniz. Kendinize şefkat gösterin ve doğumun doğal bir süreç olduğunu, her aşamada profesyonel destek alacağınızı kendinize hatırlatın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 145 göst.
hanımlar merhabaa
1 Temmuz 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde sema1nursema (64 puan) sordu
0 oy
5 cevap 368 göst.
Merhabaa , Mide bulantısı kesildi mi ?
16 Haziran 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Miraa.a (46 puan) sordu
0 oy
1 cevap 193 göst.
Annelr merhabaa
8 Mayıs 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eliff121 (84 puan) sordu
0 oy
2 cevap 307 göst.
Merhabaa kizlarrr...
18 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Zaur G (52 puan) sordu

Kategoriler


1,510,524 soru

24,643,888 cevap

365,934 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...