37. haftadayım açılma olması için ne yapmalıyım?

0 oy
808 göst.
26 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (809 puan) sordu
34. Haftada bana yumuşama var her an doğum gerçekleşebilir dendi adet sancısı gibi sancı var belim de kopacak gibi ama tık yok dayanacak durumda deilm 37. Haftamdayim açılma olması için ne yapmalıyım dayanamıyorum bel ağrısı gece uykusuzluğu beni kahretti görümcem benim için izin aldı yardımcı olmak için izini neredeyse bitecek ama doğum yok :(
Gebelik haftası 37

4 Cevap

0 oy
26 Ekim 2021 (2,256 puan) cevapladı
Sıcak suya otur bol bol yürüyüş yap tuvaletr oturur gibi otur kalk plates topun varsa bazı hareketler var youtubeye bak
26 Ekim 2021 (809 puan) yorumladı
Yapıyorum hepsini boş
-Reklam-
0 oy
26 Ekim 2021 (2 puan) cevapladı
Bol bol yürüyüş yap Allah'ın izni ile hayırlısı ile bebeğini kucağına alırsın
0 oy
26 Ekim 2021 (235 puan) cevapladı
Merdiven in çık kuzum
26 Ekim 2021 (397 puan) yorumladı
Ben 40 hastalığım merdiven inip çıktım yürüyüş yaptım ama halen  sancı acilmam yok
26 Ekim 2021 (809 puan) yorumladı
Evimiz iki katlı zaten ben şimdilik evin içindeyim yeme içme yukarıda uyuma aşağıda sürekli inip cikiyorum adet sancısı var ama doğum sancısı yok
26 Ekim 2021 (235 puan) yorumladı
Evet kimine de ise yaramıyor malesef benim gibi :/  sabırla vaktini beklemek lazım galiba
26 Ekim 2021 (809 puan) yorumladı
Şuan sanki bıçak batması var uyku var halsizlik var anlamadım bence :( ilk gebeliğim ne yapacam bilmiom
0 oy
26 Ekim 2021 (1,400 puan) cevapladı
Hurma ye canım
26 Ekim 2021 (809 puan) yorumladı
Hurma ağacımız var organik her gün eşim getiriyor hayırlısı ile kucağıma almak istiyorum artık

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

37. haftada rahim ağzı açıklığı olması için ne yapılmalı?
Rahim ağzı açıklığının başlaması için en etkili yöntemlerden biri düzenli ve hafif tempolu yürüyüşler yapmaktır. Doktorunuzun aksi bir tavsiyesi yoksa yer çekiminden faydalanmak ve pelvis bölgesini hareket ettirmek, bebeğin kanala yerleşmesine ve rahim ağzına baskı yaparak açılmayı tetiklemesine yardımcı olabilir. Ancak bu dönemde yapılan hiçbir hareket doğumun hemen başlamasını garanti etmez; vücudun kendi doğal sürecini beklemesi en sağlıklı olanıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Adet sancısı gibi sancılar doğumun yaklaştığını mı gösterir?
Adet sancısı benzeri ağrılar, doğumun habercisi olan sancılar olabilir ancak her zaman aktif doğumun başladığı anlamına gelmez. Bu ağrılar rahim ağzındaki yumuşamanın veya hazırlık sancılarının bir parçasıdır. Sancılar düzenli bir hale geliyorsa, süresi kısalıyor ve şiddeti artıyorsa doğum süreci başlamış olabilir. Bu süreçte sancıların sıklığını not etmek ve şiddetini takip etmek, doğum zamanını anlamak açısından oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bel ağrısı ve yoğun sancı durumunda ne zaman hastaneye gidilmeli?
Hastaneye gitmek için sancıların düzenli aralıklarla gelmesi, genellikle 5-10 dakikada bir tekrarlaması ve süresinin 45-60 saniye civarında olması beklenir. Ayrıca su gelmesi, nişan gelmesi veya bebek hareketlerinde belirgin bir azalma olması durumunda vakit kaybetmeden uzman bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Dayanılmaz bel ağrıları ve şiddetli sancılar yaşıyorsanız, durumu değerlendirmesi için doktorunuzla iletişime geçmeniz en doğru adım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumu kolaylaştırmak için evde yapılabilecek güvenli hareketler nelerdir?
Doğumu kolaylaştırmak için pilates topu üzerinde hafif zıplama hareketleri yapmak veya kalça dairesi çizmek, pelvis kaslarını gevşeterek bebeğin inişini kolaylaştırabilir. Ayrıca ılık duş almak kas ağrılarını hafifletebilir ve vücudun gevşeyerek sürece odaklanmasına yardımcı olur. Bu aktiviteleri yaparken yorgun düşmemeye dikkat etmeli ve mutlaka bir yakınınızın gözetiminde, güvenli bir ortamda hareket etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
37. haftada doğumun gecikmesi normal midir?
Gebeliğin 37. haftası, 'term' yani miadına girmiş gebelik olarak kabul edilir ve doğumun her an gerçekleşmesi normaldir. Ancak 37. haftadan 40. haftaya kadar olan süre, bebeğin gelişimi için hala kritik bir dönemdir. Vücudunuzun henüz doğum sinyalleri vermemesi, bebeğin hazır olmadığını gösterebilir. Sabırlı olmak ve bu süreci dinlenerek geçirmek, doğum başladığında ihtiyaç duyacağınız enerjiyi toplamanız için büyük önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,511,108 soru

24,651,743 cevap

366,335 kullanıcı

...