Kan değerlerim 9 çıkıyor, ne yapmalıyım?
5 Cevap
-Reklam-
💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular
Demir ilaçları mide yanması yaparsa ne yapmalı?
Demir ilacı kaynaklı mide yanması yaşıyorsanız, ilacı mutlaka tok karnına veya doktorunuzun önerdiği şekilde bir bardak su ile tüketmelisiniz. Eğer mide şikayetleriniz devam ediyorsa, doktorunuza danışarak ilacın formunu (şurup veya farklı bir kapsül türü) değiştirmeyi veya mide koruyucu bir destek almayı talep edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kan değerleri 9 seviyesindeyken nasıl beslenilmeli?
Kan değerlerinizin 9 gibi düşük seviyelerden yükselmesi için kırmızı et, karaciğer, yumurta sarısı, kuru baklagiller ve pekmez gibi demir içeriği yüksek gıdaları tüketmeye özen göstermelisiniz. Ayrıca demir emilimini artırmak için bu gıdaları tüketirken C vitamini içeren portakal suyu veya limonlu salatalar ile birlikte almanız emilimi ciddi oranda destekleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Demir ilacı kullanmama rağmen kan değerlerim neden yükselmiyor?
Demir ilacı kullanmanıza rağmen kan değerlerinizin yükselmemesinin temel nedenleri arasında demir emilim bozuklukları, eşlik eden B12 veya folik asit eksikliği ya da vücuttaki gizli bir kan kaybı olabilir. İlacı düzenli kullanmanıza rağmen değerleriniz 2 aydır değişmiyorsa, mutlaka bir hematoloji uzmanına görünerek demir depolarınızın neden dolmadığına dair ileri tetkik yaptırmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Damar yoluyla kan almadan demir eksikliği nasıl geçer?
Damar yoluyla serum tedavisi istemiyorsanız, öncelikle bağırsak sağlığınızı kontrol ettirerek demir emilimini engelleyen faktörleri ortadan kaldırmanız gerekir. Çay ve kahveyi yemeklerden en az 1-2 saat sonra tüketmek, kalsiyum içerikli gıdalarla demir ilaçlarını aynı anda almamak ve doktorunuzun reçete ettiği takviyeleri aksatmadan kullanmak değerlerinizi yükseltmek için en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Demir ilacı ile birlikte süt ve süt ürünleri içilir mi?
Demir ilacı ile birlikte süt, yoğurt, peynir ve ayran gibi kalsiyum içeriği yüksek gıdalar tüketmek ilacın vücut tarafından emilmesini önemli ölçüde engeller. Bu yüzden demir ilacınızı alırken kalsiyumlu besinlerden en az 2 saat önce veya sonra tüketmeye dikkat etmeniz, tedavinizin başarısı için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.