7 haftalık hamileyim, neden sürekli gergin ve depresifim?

0 oy
408 göst.
28 Ekim 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (26 puan) sordu
Kizlar 7haftalik hamileyim bi kac gündür aşırı gerginim hiç bi sey yapmak istemiyorum yemek yapmaktan ne yapacağımı düşünmekten çalışmaktan iyice skildim. Bunaldım biri geleceğinde kabul etmiyorum bi yere gitmek istemiyorum normal mi iyice depresyon biri oldum
Gebelik haftası 7
Kapatılma nedeni: Aynı sorunun tekrar tekrar paylaşılması yasaktır. Sorunuzu paylaşatıktan sonra cevaplanması için beklemeniz gerekmektedir.

3 Cevap

0 oy
28 Ekim 2021 (752 puan) cevapladı
Strs yapıyoruz canım hormanlar değişiyor çok etkisi oluyor bende öyle oluyorum 15 hafyalığım yeni atlatıyprum sayılır
28 Ekim 2021 (136 puan) yorumladı
Bende 15 haftalıgım cinsiyet nedir acaba
28 Ekim 2021 (26 puan) yorumladı
Allah yardımcımiz olsun o zman
29 Ekim 2021 (752 puan) yorumladı
Randevü günüme var kuzum o zamanı bekliyorum  sizin bellimi birde hazretlerini hissetmeye başladın mı
-Reklam-
0 oy
28 Ekim 2021 (553 puan) cevapladı
12.haftadan bildiriyorum aynen devam.aglamakli sinirli huysuz hiç bı yere gitmek istemiyorum 
28 Ekim 2021 (26 puan) yorumladı
Oo daha geçmesine baya var desenize
0 oy
28 Ekim 2021 (218 puan) cevapladı
8+6 benim şuan inan o haldeyim sinirli değilim ama geçen hafta sinirde vardı adet tarihimiz gelince adet olmasakda etkilerini yaşıyoruz ..farklı bi enerjiye ihtiyaç var mesela şuan beni yatmaktan başka yalnız kalmaktan başka mutlu eden bişi yok..en kısa sürede geçer inşallah dua edelim sahip olduğumuz mucizelere ..
28 Ekim 2021 (26 puan) yorumladı
Insallah insallah Rabbim yardımcımiz olsun sağlıkla kucağımiza alalm ınslalah

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

7 haftalık hamileyim neden sürekli gergin ve depresif hissediyorum?
7 haftalık hamilelik döneminde yaşanan aşırı gerginlik ve depresif ruh hali, vücuttaki östrojen ve progesteron hormon seviyelerindeki hızlı değişimlerden kaynaklanır. Bu hormon artışı beyindeki duyguları düzenleyen merkezleri etkileyerek ani ruh hali değişimlerine, isteksizliğe ve bunalmışlık hissine yol açabilir. Birinci trimesterde yaşanan bu durum, vücudunuzun yeni duruma uyum sağlama çabasının bir parçası olarak kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk haftalarında hiçbir şey yapmak istememek normal mi?
Hamileliğin ilk haftalarında hiçbir şey yapmak istememek, enerji düşüklüğü ve yoğun yorgunluk nedeniyle oldukça yaygın ve normal bir durumdur. Vücudunuz yoğun bir şekilde bebek için plasenta oluşturmaya ve hormonal bir düzen kurmaya çalışırken, fiziksel ve zihinsel kapasiteniz azalabilir. Bu süreçte yemek yapma veya çalışma gibi rutin işlerden soğumak, hamilelik depresyonu değil, genellikle geçici bir uyum sürecidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sosyal hayattan kopmak ve yalnız kalmak istemek ne anlama gelir?
Gebelikte sosyal ortamlardan kaçınmak ve yalnız kalmayı tercih etmek, vücudun kendini koruma içgüdüsü ve artan hassasiyetten kaynaklanan bir savunma mekanizmasıdır. Koku hassasiyeti, mide bulantıları ve değişen duygu durumu, sosyal etkileşimleri olduğundan daha yorucu hale getirebilir. Bu durum, kendinizi dinleme ve dinlenme ihtiyacınızın bir yansımasıdır ancak hisleriniz günlük hayatınızı tamamen kısıtlıyorsa bir uzmana danışmanız faydalı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bunalmışlık hissi ile başa çıkmak için neler yapılabilir?
Bunalmışlık hissi ile başa çıkmak için öncelikle mükemmeliyetçi beklentilerden uzaklaşarak dinlenmeye öncelik vermeniz gerekir. Kısa süreli yürüyüşler, kaliteli uyku düzeni ve basit nefes egzersizleri hormonların yarattığı gerginliği hafifletmeye yardımcı olur. Ayrıca, bu süreçte çevrenizden gelen ziyaret taleplerini nazikçe reddederek kendinize alan açmanız, zihinsel sağlığınızı korumak adına atabileceğiniz en önemli adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelik depresyonu belirtileri nelerdir ve ne zaman doktora gidilmeli?
Hamilelik depresyonu belirtileri; iki haftadan uzun süren yoğun üzüntü, günlük aktivitelere karşı tam ilgisizlik ve uyku bozuklukları ile kendini gösterir. Eğer kendinize veya bebeğinize zarar verme düşünceleriniz varsa, günlük işlevselliğinizi tamamen kaybettiyseniz veya hiçbir şekilde mutlu olamıyorsanız vakit kaybetmeden bir kadın doğum uzmanı veya psikiyatrist ile görüşmelisiniz. Erken dönemde alınan destek, gebelik sürecinin daha sağlıklı geçmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 343 göst.
0 oy
3 cevap 328 göst.

1,512,066 soru

24,664,421 cevap

366,904 kullanıcı

...