24 haftalık gebeyim, doğumdan çok korkuyorum ne yapmalıyım?

0 oy
366 göst.
20 Kasım 2018 Doğum kategorisinde (84 puan) sordu

Kızlar 24 haftalık gebeyim ama doğumdan çok korkmaya başladım erkenden strese girdim ne yapmam lazım aynı durumda olan var mı ?

4 Cevap

0 oy
20 Kasım 2018 (3,612 puan) cevapladı

Canim bende de vardi ama o hareketler o ultrason goruntusuyle hepsi uçtu gitti insan görmedigi biseyi özlemeye başliyo hemen gelsin istiyo ve ben şuan dogumdan sadece ona bisey olck dye korkuyorm.kendm icn degil :) saglikla kucagina al insallah

20 Kasım 2018 (84 puan) yorumladı
Tsk ederim hepimiz sağlıkla alalım kucağımiza yavrularımızı...❤
-Reklam-
0 oy
20 Kasım 2018 (841 puan) cevapladı

Bende ilk hamileliğimde  çok korkuyordum ara ara ağladığım oluyordu :) sezeryan oldum genel anesteziyle. Korkulacak bişey değilmiş aşırı ağrım sızım zorlanmam olmadı. Açıkçası bebeği görünce onun telaşına düştüm sütüm yetti mi karnı aç mı uyuyo nefes alıyo mu:) şimdi 25 haftalığım nasıl doğum yapcam aklımın ucundan bile geçmiyo. İnsan yaşamadığı şeyden korkuyo haliyle. Allah hayırlı güzel doğumlar versin. :) 

0 oy
20 Kasım 2018 (2,034 puan) cevapladı

Hic strese giripte bu güzel günleri kendine zehir etme çok büyük bir durum yaşıcaksın insallah bir can dünyaya getiriceksin bunu düşün zaten kucağına aldığında deli gibi seni emmek isticek bunları düsün mutlu et kendini:) korkma Rabbim yardımcin olsun.

20 Kasım 2018 (84 puan) yorumladı
Alllah razı olsun :)) güzel günleri düşünerek kendimi rahatlatiriyorum onu kucağıma alacağım anı düşünüyorum... Ama yine de ilk doğum olunca haliyle korkuyorum. Alllahim hepimizin yardımcısı olsun.. :)
20 Kasım 2018 (2,034 puan) yorumladı
Tabiki cok normal :) tedirgin olmaniz korkmaniz ama cok kısa süren sonu herseye bedel olan bir duygu yaşıcaksinız insallah Allaha emanet olun
0 oy
20 Kasım 2018 (1,315 puan) cevapladı

Ayşe Dumanın doğum korkusu ile ilgili videolarını izleyin çok rahatlayacalsınız. Ayrıca da doğumdan sonra ilk doğduğunuz an gibi günahsız, tertemiz olacaksınız inşaALLAH. Daha ne olsun. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

24 haftalık gebelikte doğum korkusu normal mi?
24 haftalık gebelikte doğum korkusu yaşamak oldukça yaygındır ve pek çok anne adayı bu dönemde benzer kaygılar hissedebilir. Bu durum genellikle gebeliğin ilerlemesi ve doğumun somut bir tarih haline gelmesiyle tetiklenen doğal bir psikolojik süreçtir. Ancak kaygı günlük yaşamınızı etkileyecek düzeye gelirse, bir uzmandan destek alarak bu korkunun yönetilmesi mümkündür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum korkusu ile başa çıkmak için neler yapılabilir?
Doğum korkusuyla başa çıkmak için ilk olarak nefes egzersizleri ve meditasyon gibi rahatlama tekniklerini günlük rutininize ekleyebilirsiniz. Doğum süreci hakkında doğru ve bilimsel kaynaklardan bilgi edinmek, bilinmezlikten kaynaklanan korkuyu azaltacaktır. Ayrıca doğum koçu veya psikolog desteği almak, kaygılarınızı profesyonel bir çerçevede aşmanıza yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum stresi bebek üzerinde etkili olur mu?
Doğum stresi ve yoğun kaygı hali, uzun süreli ve şiddetli olmadığı sürece bebek üzerinde doğrudan olumsuz bir etki yaratmaz. Ancak annenin kendini daha iyi hissetmesi için stresi azaltacak aktivitelere yönelmesi hem anne hem de bebek sağlığı açısından önemlidir. Düzenli yürüyüş yapmak, sevdiğiniz hobilerle ilgilenmek veya doğum hazırlık kurslarına katılmak stres seviyenizi dengelemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sancısından korkmamak için nasıl hazırlanılır?
Doğum sancısından korkmamak için en etkili yöntem, doğumun fizyolojik bir süreç olduğunu kabul etmek ve bu sürece hazırlık yapan eğitimlere katılmaktır. Doğum anında vücudunuzun salgıladığı oksitosin hormonunun sancıyı yönetmenize nasıl yardımcı olduğunu öğrenmek, sürece dair bakış açınızı değiştirebilir. Ayrıca doğum planı oluşturarak sürece dair kontrol algınızı artırabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum korkusu için ne zaman destek alınmalıdır?
Doğum korkusu uyku düzeninizi bozuyorsa, günlük işlerinizi yapmanıza engel oluyorsa veya sürekli bir kaygı hali yaratıyorsa vakit kaybetmeden destek almalısınız. Özellikle tokofobi olarak adlandırılan aşırı doğum korkusu durumunda, bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanı veya perinatal psikoloji alanında uzman bir terapist ile görüşmek süreci çok daha sağlıklı yönetmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,803 soru

24,582,799 cevap

362,547 kullanıcı

...