10 haftalık hamileyim, aşırı cips aşeriyorum zararlı mı?

0 oy
711 göst.
6 Haziran 2018 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (14 puan) sordu

bMerhaba ben 10 haftalik hamileyim ve asiri derecede cips aseriyorum biliyorum cips hep zararli bise ama yersem bebege dogrudan bi zarari oluo mu bilen varmi 

Gebelik haftası 10

6 Cevap

0 oy
6 Haziran 2018 misafir cevapladı

ben çok yedim cnm bisey olmadi yani herkez yiyor ama kilo yapiyor iste

6 Haziran 2018 misafir yorumladı
Bi zarari olmasinda Kilo yapsin ona razıyım o kadar cok aseriyorum ki cunku ☺️☺️
6 Haziran 2018 misafir yorumladı
benim hergun yedigim oluyor cnm :) sakındığın gőze diken batar
-Reklam-
0 oy
6 Haziran 2018 (741 puan) cevapladı

direk sigara gibi bir zararı yok ama her zararlı gıdanın bir sonucu oluyor maglesef.

iraden kuvvetliyse yeme ama biraz yemekle de bir şey olacağını sanmam

0 oy
6 Haziran 2018 (177 puan) cevapladı

Benimde canim istiyor ama paketlenmiş yiyecek mümkün olduğunca az yiyorum gerçi bulantı yüzünden naneli seker ve çubuk kraker çok yedim bir kereden bisey olmaz arada ye insanlar sigara içiyor düşünmeden 

6 Haziran 2018 (18 puan) yorumladı
10 günde bir 2 defa yedi suana kadar 18 haftalik hamileyim qercekten bende cok aşeriyodum dayanamadim yedim.
0 oy
23 Ağustos 2018 (878 puan) cevapladı

Küçüklüğümden beri en sevdiğim şey malesef. Bende yiyorum aklıma geldikçe birşey olacağını sanmıyorum bebise. Sadece tabiki kilo yapan birşey :) 

23 Ağustos 2018 (614 puan) yorumladı
Her gun paket paket yemedigin surece nefsini koreltecek kadar ye canim. Ben 1 paket aliyorum cok canim isterse ama o 1 paketi 3-4 gunde bitiriyorum icinden 1 avuc yiyip kaldiriyorum. Hamilelik hastalik degil zorlu bir surec ama eziyete de donusturmemek lazim.
0 oy
23 Ağustos 2018 (2,839 puan) cevapladı

Aserdigin zaman bulabildigin anda nefsini körleyecek kadar ye ne olursa olsun ye yani cips gibi zararlı şeyleri tadımlik ye  çünkü yemedinmi çok kötü oluyor 

0 oy
23 Ağustos 2018 (107 puan) cevapladı

Hamilelik dönemini gec normal zamanda bile insana zararı oluyo ama biz pek bilmiyoruz. Benimde ikinci gebeliğim. Ilkinde de çok yedim. Şimdide yiyorum. Allah'a şükürler olsun öyle gözle görünür bi zararı olmadi

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

10 haftalık hamileyim, cips yemek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte cips tüketimi bebeğe doğrudan fiziksel bir zarar vermez ancak içeriğindeki yüksek tuz, trans yağ ve katkı maddeleri nedeniyle sınırlı tutulmalıdır. Özellikle 10. haftada bebeğin organ gelişimi devam ettiği için besin değeri düşük ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak, sağlıklı bir gelişim süreci için en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı cips aşermesi neden olur?
Hamilelikte aşırı cips aşermesi genellikle vücudun tuz ihtiyacının artması, hormonal değişimler veya kan şekerindeki dalgalanmalar nedeniyle ortaya çıkar. Vücudunuz aslında basit karbonhidrat arıyor olabilir; bu aşermeyi bastırmak için sağlıklı tuzlu atıştırmalıklar olan ev yapımı fırınlanmış sebze cipsleri veya az miktarda kuruyemiş tüketmeyi deneyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte cips tüketiminin riskleri nelerdir?
Gebelikte sık cips tüketimi yüksek sodyum içeriği nedeniyle ödem oluşumuna, tansiyon yükselmesine ve aşırı kilo alımına yol açabilir. Ayrıca cipslerin pişirilme sürecinde oluşan akrilamid maddesi, uzun vadede sağlığı olumsuz etkileyebileceği için doktorlar tarafından hamilelik döneminde mümkün olduğunca kaçınılması önerilen gıdalar arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken cips krizini nasıl yönetebilirim?
Cips krizini yönetmek için en etkili yöntem, cipsin çıtırlık ihtiyacını sağlıklı alternatiflerle karşılamaktır. Evde ince dilimlenmiş patates veya kabakları az zeytinyağı ile fırınlayarak hem aşermenizi giderebilir hem de paketli gıdalardaki koruyucu maddelerden uzak kalarak bebeğinizin sağlığını koruyabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte paketli gıda tüketimi ne kadar olmalıdır?
Hamilelik sürecinde paketli gıdalar günlük beslenmenin %10'undan fazlasını oluşturmamalıdır. Özellikle cips gibi besin değeri olmayan, boş kalori içeren ürünler yerine protein, vitamin ve mineral açısından zengin besinlere odaklanmak, hem annenin enerji seviyesini dengeler hem de bebeğin sağlıklı büyümesini destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,505,803 soru

24,582,748 cevap

362,543 kullanıcı

...