Hamileliğin başındayım neden uyuyamıyorum?

0 oy
614 göst.
21 Kasım 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (381 puan) sordu
21 Kasım 2018 kapalı

Daha hamileliğin başındayım ama nerdeyse bi haftadır nöbetlerdeyim sebepsiz. Benimle aynı kaderi paylaşan kimler var ?

Gebelik haftası 7+5
Kapatılma nedeni: Soru başlığının konu içeriğini anlatmamasi

12 Cevap

0 oy
21 Kasım 2018 (787 puan) cevapladı

Ben de uyuyamiyorum uzun bir süredir erkende kalkiyorum cocuklardan dolayi

-Reklam-
0 oy
21 Kasım 2018 (3,237 puan) cevapladı

Yanlız deilsin canm rabbim kucağına almayıda nasip etsin

0 oy
21 Kasım 2018 (381 puan) cevapladı

Amin inşallah progestan kullanıyorum uyku yapar dediler ama cin gibiyim anlamadım bende 

21 Kasım 2018 (3,237 puan) yorumladı
Fitil şeklinde kullanıyorsanız onun yan etkisi yok canm
21 Kasım 2018 (126 puan) yorumladı
Valla bende öyleyim uyandım işte daha yeni olmama rağmen belim ağrıyor rüyamda bile bulantim var uyanıyorum
0 oy
21 Kasım 2018 (730 puan) cevapladı

Ben ilk defa bu gece uyuyamıyorum. Akşam misafirlikteydik çok çay içtim. Şimdi mide yanmasından ağlayacak durumdayım :(

21 Kasım 2018 (1,194 puan) yorumladı
Süt iyi gelir diyorlar.
Yada sade soda.
21 Kasım 2018 (730 puan) yorumladı
Her ikisi de evde yoktu maalesef. Şurup içtim ekmek içi yedim ama  nafile. En son afedersiniz çıkardım da rahatladım.
0 oy
21 Kasım 2018 (169 puan) cevapladı

38+0 bnde yatamiyrm gözlerim hep şiş:(

0 oy
21 Kasım 2018 misafir cevapladı
Cnm daha yenisin :) ben de uyuyamiyorum.yatamiyorum bile olduk 36+4
0 oy
21 Kasım 2018 (1,249 puan) cevapladı

Brbeğim 28 günlük ve uykusuz gecelerdeyim :(

21 Kasım 2018 (0 puan) yorumladı
bende uyuyamadim bebegim karnimda biyere toplaniyo yanki belime ve kasigimada agri giriyo midem desen fena inş bebegim iyidir
21 Kasım 2018 (1,249 puan) yorumladı
İyidir allahın izniyle, o toplanmaları hep yapar bu minikler.
0 oy
21 Kasım 2018 (1,550 puan) cevapladı

Hamileligim.boyunca cok uykusuzluk cektim.canim simdide bebegim dogdu henuz 8 gunluk oldugu icin gene uyuyamiorum. Sanirim kaderimiz uykusuzluk uzerine :) onlar saglikli olsunlar saglikli dogsunlarda napalim.bisilerden fedakarlik etmek gerekicekse edicez artik. Allah tamamina erdirsin seninkinide saglikla kucqgina alirsin insallah.

21 Kasım 2018 (1,249 puan) yorumladı
Haftasonu arkadaşım gelmişti kızı 2.5 yaşında hala uyuyamıyorum diyor :( annelik uykusuzluk demek heralde.
0 oy
21 Kasım 2018 (1,310 puan) cevapladı

var daha uyumadim bu saat oldu eskii uykularimdan eser yok

0 oy
21 Kasım 2018 (2,118 puan) cevapladı

Bende hastanede yatiyrm  evimi  yatagimi  ozledim :(

0 oy
21 Kasım 2018 (11 puan) cevapladı

Bende diş ağrısından uyuyamıyorum çok şiddetli ya Rabbim yardımcımız olsun inş

0 oy
21 Kasım 2018 (73 puan) cevapladı

Kaşintidan uyuyamıyorum bende uykum hep bölünüyor 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin başında uyuyamama sorunu neden olur?
Hamileliğin ilk haftalarında yaşanan uyku sorunları, vücuttaki progesteron hormonunun hızla artmasından kaynaklanır. Bu hormonal değişimler vücut ısısını yükseltir, sık tuvalete çıkma ihtiyacını tetikler ve duygusal hassasiyeti artırarak gece uykusunun bölünmesine neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte uykuya dalmak için neler yapabilirim?
Uykuya dalmakta zorlanıyorsanız, yatmadan en az bir saat önce dijital ekranlardan uzak durmalı ve ılık bir duş alarak vücudunuzu gevşetmelisiniz. Ayrıca kafein alımını öğleden sonra kesmek, yatak odasını serin tutmak ve sol tarafa yatarak bacak arasına yastık koymak uyku kalitenizi artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uyuyamamak bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte yaşanan geçici uyku bozuklukları genellikle bebeğin gelişimi üzerinde doğrudan olumsuz bir etki yaratmaz. Önemli olan annenin gün içinde dinlenmeye çalışmasıdır ancak uykusuzluk kronikleşir ve günlük yaşamı ciddi şekilde kısıtlarsa mutlaka doktorunuza danışarak destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ilk aylarında uyku düzeni nasıl sağlanır?
İlk aylarda uyku düzenini sağlamak için her gün aynı saatte yatağa girmeye ve kalkmaya özen gösterin. Gün içinde kısa şekerlemeler yapmak yerine, akşam saatlerinde hafif esneme hareketleri yaparak vücudunuzu uykuya hazırlamak, gece boyunca daha kesintisiz bir uyku çekmenize yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uykusuzluk ne zaman geçer?
Hamilelikte uykusuzluk şikayetleri genellikle ilk trimesterin sonunda, hormonlar dengelenmeye başladığında azalma eğilimi gösterir. İkinci trimesterde birçok anne adayı daha kaliteli bir uyku süreci yaşasa da, son aylarda büyüyen karın ve fiziksel baskılar nedeniyle uyku sorunları tekrar ortaya çıkabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 356 göst.
26 Aralık 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde gulsen2138 (886 puan) sordu
0 oy
9 cevap 1,298 göst.
0 oy
6 cevap 203 göst.
22 Kasım 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde runesya (126 puan) sordu

1,505,877 soru

24,583,520 cevap

362,583 kullanıcı

...