Vücudumdaki su fazlalığını nasıl atabilirim?

0 oy
323 göst.
3 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (156 puan) sordu
Suyun fazlalıgı hakkında onerılerınız neler 

2 Cevap

0 oy
3 Kasım 2021 (1,378 puan) cevapladı
Abur cubur şekerli şeyler yemezsen suyun normale döner
3 Kasım 2021 (156 puan) yorumladı
Ne gbı seyler olabilir ki :(
3 Kasım 2021 (703 puan) yorumladı
Şeker çıkabilir yani o testi yaptirmadan da anlayamazsiniz, Şeker çıkarsa da tedavi görmen diyet yapman gerek, korkma bisey oldu diye simdi ama testini yaptir, belki de sebepsiz yere su fazlaligi var ama icin rahat etsin diye yaptir
3 Kasım 2021 (156 puan) yorumladı
Valla yaptrcam zaten hatta yaptırmadan da varsa diye smdıden dikkat etmeye basladım bsey yer ıcerken korkuyorum acaba dıye
3 Kasım 2021 (703 puan) yorumladı
Aynen hamur isi pirinc makarna şekerli şeyler yeme en azindan tahlil yatırana kadar, insallah şeker çıkmaz canim
4 Kasım 2021 (156 puan) yorumladı
Insallah cnm sagol
-Reklam-
0 oy
3 Kasım 2021 (176 puan) cevapladı
Benim bebeğimin de suyu fazla ve iri şeker testi yaptır bence bisey olursa vicdan azabı çekersin bebeğin kalbi bile durabilirmis doktor bana öyle diyince ben yaptırdım çok şükür çıkmadı 
3 Kasım 2021 (176 puan) yorumladı
Seker varsa dedi suyun fazla olunca bisey olmuyo benim hala fazla
3 Kasım 2021 (176 puan) yorumladı
Seker bebek için çok tehlikeliymis gelişim geriliği bozukluğu fln yapiomus bende bilmiodum yani ilk hamileligimde böyle şeyler yaşamadım su fazla olunca bide bebek iri olunca şekerden suphelenio direk doktor zaten
3 Kasım 2021 (156 puan) yorumladı
Iste boyu ve kilosu normal canım gelişimi de haftasıyla aynı gidiyo dedi seker olsa Bı anormallikte olurdu herlde dedgne gore
3 Kasım 2021 (176 puan) yorumladı
E suyu fazla dedin ya ben ondan dedim sen bilirsin yinede
3 Kasım 2021 (156 puan) yorumladı
Tesekkurr ederm yok yıne de baktırıcam tabi ki her ihtimale karsı yani

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Vücutta su fazlalığı olduğunu nasıl anlarım?
Vücutta su fazlalığı, genellikle el, ayak ve yüzde görülen belirgin şişliklerle (ödem) kendini belli eder. Bu durumun en yaygın belirtileri arasında tartıda ani kilo artışı, parmakla bastırıldığında deri üzerinde oluşan çukurluğun geç düzelmesi, nefes darlığı ve eklemlerde sertlik hissi yer alır. Eğer bu belirtiler kısa sürede ortaya çıkıyorsa vücudunuz olması gerekenden fazla sıvı tutuyor olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Vücuttaki ödemi atmak için ne yapmalıyım?
Vücuttaki fazla suyu atmak için ilk adım olarak günlük tuz tüketimini sınırlandırmalı ve su içmeyi artırmalısınız. Tuz, vücudun su tutmasına neden olan en önemli etkendir; bu yüzden işlenmiş gıdalardan uzak durup potasyum açısından zengin olan muz, ıspanak ve avokado gibi besinleri tüketmek vücudun sodyum dengesini sağlamasına yardımcı olur. Ayrıca günlük 30 dakikalık tempolu yürüyüşler kan dolaşımını hızlandırarak sıvı birikiminin azaltılmasında oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Su fazlalığı neden olur ve hangi hastalıklarla ilişkilidir?
Su fazlalığı, genellikle böbreklerin sodyumu ve suyu dengeli bir şekilde atamaması sonucu oluşur. Bu durum kalp yetmezliği, karaciğer hastalıkları, tiroid problemleri veya bazı ilaçların yan etkileri nedeniyle meydana gelebilir. Özellikle uzun süre ayakta kalmak, menstrüasyon dönemi hormonal değişimleri veya yüksek tansiyon tedavisi görenlerde görülen sıvı birikimi, vücudun savunma mekanizmalarından biri olarak gelişebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Günde ne kadar su içmek su fazlalığına yol açar?
Sağlıklı bir yetişkinin günlük su ihtiyacı ortalama 2 ile 2.5 litre civarındadır; bu miktarın çok üzerinde, yani kısa sürede 4-5 litreden fazla su içmek böbreklerin süzme kapasitesini zorlayabilir. Böbrekler bu kadar suyu işleyemediğinde vücut sıvı dengesini koruyamaz ve hücrelerde şişme (hiponatremi) riski oluşabilir. İhtiyacınız olan miktarı belirlemek için idrar renginizi takip etmeniz yeterlidir; idrarın açık sarı renkte olması yeterli hidrasyonun sağlandığını gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Su fazlalığı ve ödem için hangi besinler tüketilmelidir?
Vücuttaki fazla suyu atmaya yardımcı olan doğal idrar söktürücü besinler arasında maydanoz, salatalık, ananas ve yeşil çay bulunur. Bu besinler böbrek fonksiyonlarını destekleyerek fazla sıvının idrar yoluyla atılmasını kolaylaştırır. Ancak bu besinleri tüketirken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, vücudun elektrolit dengesini bozmamak için aşırıya kaçmamak ve mutlaka yeterli miktarda temiz su içmeye devam etmektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,350 soru

24,641,887 cevap

365,839 kullanıcı

...