Hamilelikte susamlı simit yemek düşük yapar mı?

0 oy
748 göst.
4 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (375 puan) sordu
Ben susamlı simit boğaca çok tüketiyorum ama biraz korktum
Gebelik haftası 18

5 Cevap

0 oy
4 Kasım 2021 (739 puan) cevapladı
Tabiki hayır 
4 Kasım 2021 (375 puan) yorumladı
Öyle bi duyum aldım biraz korktum açıkçası şuhan bile simit ve poğaça yiyorum susamli
4 Kasım 2021 (739 puan) yorumladı
Bende cok yiyorum iki haftadr bi zararini gormedim
4 Kasım 2021 (375 puan) yorumladı
Insallah kuzum ya sadece sormak istedim şuhan 5 ayima girdim korkularim biraz daha dindi çok şükür herşey rabbimden gelir öyle yada böyle hayırlısı olsun  :) Tşk ederim
4 Kasım 2021 (739 puan) yorumladı
Daha 5 aylıksa düşuk falan olmaz ki zaten olsa olsa erken dogum olur :))
-Reklam-
0 oy
4 Kasım 2021 (645 puan) cevapladı
Ilk defa duyuyorum sinirde canım istiyordu piyasada yiyordum 37.ci haftadayim 
4 Kasım 2021 (375 puan) yorumladı
18 bende maşsaallah
0 oy
4 Kasım 2021 (245 puan) cevapladı
Hayır canım öyle şey mi olur. Ama tuketmene dikkat et hamur işi sonuçta çok kilo alma 
4 Kasım 2021 (375 puan) yorumladı
18 haftama girdim bugün eski kilomdayim zayifim hamile olduğum distan belli değil bide kapali olunca sadece evde belli oluyor oda evde rahat giyindigim için
0 oy
4 Kasım 2021 (51 puan) cevapladı
Bi ara resmen simit aş ediyordum surekli simit yiyordum 32. Haftadayiz şükür bi sorun yok
0 oy
4 Kasım 2021 (2,938 puan) cevapladı
Öyle şey mi olur sikitle düşük mü yapılır kız 
4 Kasım 2021 (375 puan) yorumladı
Bi ara öyle duydum ondan :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte susam tüketmek düşük riski yaratır mı?
Gebelikte susam tüketmenin düşük riskini artırdığına dair bilimsel bir veri bulunmamaktadır. Aksine susam, içerdiği yüksek kalsiyum, demir ve magnezyum sayesinde hamilelik döneminde ihtiyaç duyulan vitamin ve mineralleri karşılamaya yardımcı olan sağlıklı bir besindir. Dengeli miktarda tüketildiği sürece susamlı gıdalar anne ve bebek sağlığı için güvenlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte susamlı simit ve poğaça yemek zararlı mı?
Hamilelikte susamlı simit veya poğaça yemek, susamın kendisinden ziyade ürünün içeriğindeki beyaz un, şeker ve trans yağlar nedeniyle sınırlandırılmalıdır. Susamın düşük yapma riski taşıdığına dair tıbbi bir kanıt yoktur; ancak aşırı karbonhidrat tüketimi kan şekerini hızla yükseltebileceği için daha sağlıklı atıştırmalıklara yönelmek gebelik diyabeti açısından daha doğrudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte susam tüketimi günlük ne kadar olmalı?
Gebelikte susam tüketimi için belirlenmiş bir yasak yoktur, ancak genel beslenme düzeninde porsiyon kontrolü esastır. Günde bir avuç kadar susam veya susam içeren gıdalar tüketmek, vücudun günlük kalsiyum ihtiyacına destek sağlar. Çok aşırıya kaçmadan tüketilen susamlı gıdalar hamilelik sürecinde herhangi bir olumsuz yan etki göstermez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hangi besinlerden uzak durulmalıdır?
Hamilelikte düşük riski veya sağlık sorunları yaratabilecek besinler arasında iyi pişmemiş çiğ et, pastörize edilmemiş süt ürünleri, yüksek cıva içeren balıklar ve çiğ yumurta yer alır. Susam gibi doğal tohumlar bu riskli gıdalar grubunda değildir. Beslenmenizde şüpheli bir durum fark ettiğinizde mutlaka doktorunuza danışarak kişisel sağlık geçmişinize uygun bir diyet planı oluşturmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Susamın hamilelikte sağladığı faydalar nelerdir?
Susam, içerdiği zengin kalsiyum oranıyla gebelikte diş ve kemik sağlığını destekler, aynı zamanda lifli yapısı sayesinde hamilelikte sıkça görülen kabızlık sorununun giderilmesine yardımcı olur. Demir içeriği ile kan değerlerini destekleyen susam, doğru miktarda tüketildiğinde anne adayının enerji seviyesini artırır ve bağışıklık sistemini güçlendiren önemli bir bitkisel kaynaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 3,441 göst.
0 oy
8 cevap 1,326 göst.
0 oy
8 cevap 1,053 göst.
0 oy
1 cevap 465 göst.

1,512,926 soru

24,676,020 cevap

367,553 kullanıcı

...