Doğumdan sonra 20 gün oldu, aşırı halsizim normal mi?

0 oy
463 göst.
4 Kasım 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (1 puan) sordu
Kızlar ilk çocuğum bugün 20 günlük olduk fakat bende halsizlik yorgunluk hicbisey yapamama uyku hali var sizdede oldumu böyle çok tuhaf hissediyorum kendimi bebeğimle zor ilgileniyorum ne kadar sürede atlatirim bu durumu lütfen bilginize ihtiyacı m var aşırı iştahsızlık var

4 Cevap

0 oy
4 Kasım 2021 (831 puan) cevapladı
Doğumdan sonra zor bi süreç atlattım 19 gün oldu bende doğum yapalı elimden geldiğince bebeğimle ilgilenmeye çalışıyorum onun haricinde dediklerinizin hepsi bende de var yataktan çıkasim yok işlerimi halledip hemen yatağa dönüyorum ki yeni yeni evi yavaş yavaş topluyorum 
4 Kasım 2021 (1 puan) yorumladı
Kisa zamaanda gecer inşallah çok zor bı durum bende aynıyım
5 Kasım 2021 (831 puan) yorumladı
Âmin İnşaALLAH
-Reklam-
0 oy
4 Kasım 2021 (1,642 puan) cevapladı
Sağlıklı sıhhatli büyüsün bebeğiniz. Depresyondan çıkma süresi kişiden kişiye değişiyor diye düşünüyorum. Benim ortalama 1.5 ay sürmüştü. En zoru ilk 15 gündü. Hepsine yavaş yavaş alışır, düzeninizi oturtursunuz. Hiç merak etmeyin. Böyle kendinizi kötü, zorda hissettiğinizde lütfen gidip bebeğinize bakın. Onu alın kucağınıza, öpüp koklayın. Bebeğinizin size ihtiyacı var. Ben bebeğimin karnını doyurup altını alıp onu misler gibi giydirdiğimde çok mutlu oluyordum. Bunu yapabilecek tek kişi sizsiniz. En çok sizin sevginize, ilginize, mis kokunuza ihtiyacı var. Ev işleri bırakın biraz dursun. Ev dağılsın önemli değil. Yorulduğunuzda dinlenin. Bi de kan tahlili yaptırabilirsiniz, belki kan değerlerinizde düşüklük vardır. Ona göre takviye alırsınız. 
0 oy
4 Kasım 2021 (30 puan) cevapladı
50. Gündeyim hala aynı 24 saat yorgunum bebekle ilgilenmek zorundayım değişen bişe yok
0 oy
4 Kasım 2021 (192 puan) cevapladı
Kan değerlerinize bi baktirin sizinki depresyon gibi degil çünkü

 Eger kan degeriniz dusukse halsuzlik uyku hali buna bagli isteksizlik yaşayabilirsiniz 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğumdan 20 gün sonra halsizlik ve iştahsızlık normal mi?
Doğumdan sonraki ilk haftalarda yaşanan halsizlik, yorgunluk ve iştahsızlık vücudun toparlanma süreciyle ilgili olabilir ancak bu durumun şiddeti günlük yaşamı engelliyorsa mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Özellikle 20 günlük lohusalık döneminde hormonal değişimler, uykusuzluk ve yeni düzenin getirdiği stres bu belirtileri tetikleyebilir. Eğer bu halsizlik bebeğinizle bağ kurmanızı zorlaştırıyor veya günlük temel ihtiyaçlarınızı karşılamanıza engel oluyorsa, durumu bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanı ya da psikolog ile paylaşmak en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Lohusalık depresyonu ne zaman başlar ve ne kadar sürer?
Lohusalık depresyonu genellikle doğumdan sonraki ilk birkaç hafta içinde başlar ve tedavi edilmediği takdirde aylar sürebilir. Birçok kadın için belirtiler doğumdan sonraki ilk 3-6 ay içinde en yoğun seviyeye ulaşır. Ancak erken teşhis ve destekle bu süreci yönetmek çok daha kolaydır. Eğer kendinizi sürekli mutsuz, enerjisiz ve bebeğinize karşı ilgisiz hissediyorsanız, bu durumun geçici bir süreçten ziyade profesyonel destek gerektiren bir depresyon belirtisi olup olmadığını anlamak için bir hekime başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yeni doğum yapan annelerde yorgunluk ve uyku hali nasıl aşılır?
Yeni doğum yapan annelerde yorgunluğu aşmanın en önemli yolu, mümkün olan her fırsatta bebekle birlikte uyumak ve ev işlerini ikinci plana atmaktır. Bebek uyuduğunda temizlik yapmak yerine dinlenmek, vücudun ihtiyaç duyduğu toparlanma sürecine destek olur. Ayrıca sağlıklı ve düzenli beslenmeye çalışmak, bol su tüketmek ve yakın çevreden mutlaka destek istemek enerji seviyenizi korumanıza yardımcı olabilir. Eğer yorgunluk hissi uykuya rağmen geçmiyorsa, bu durum fizyolojik bir eksiklikten veya duygusal bir tükenmişlikten kaynaklanıyor olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Lohusalık sürecinde iştahsızlık neden olur?
Lohusalık döneminde iştahsızlık, genellikle yoğun stres, kaygı, uykusuzluk ve hormonal dalgalanmalar nedeniyle ortaya çıkar. Vücut yeni düzene uyum sağlamaya çalışırken iştah mekanizması geçici olarak etkilenebilir. Ancak iştahsızlığın uzun sürmesi, hem annenin süt kalitesini hem de genel fiziksel sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu dönemde az ve sık beslenmeye çalışmak, kan şekeri dengesini koruyarak halsizlik belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Eğer iştahsızlığa kilo kaybı ve aşırı mutsuzluk eşlik ediyorsa mutlaka bir uzmana görünmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeğimle ilgilenmekte zorlanıyorum, ne yapmalıyım?
Bebeğinizle bağ kurmakta zorlanmak veya ona karşı ilgisiz hissetmek, birçok annenin yaşadığı ancak paylaşmaktan çekindiği bir durumdur ve bu bir yetersizlik göstergesi değildir. İlk 20 gün, hem sizin hem de bebeğinizin birbirine alışmaya çalıştığı çok hassas bir dönemdir. Bu süreçte eşinizden, ailenizden veya yakınlarınızdan bebeğin bakımı konusunda yardım isteyerek kendinize vakit yaratın. Eğer bu ilgisizlik hissi giderek artıyorsa, lohusalık depresyonu belirtisi olma ihtimaline karşı bir uzmandan destek almak, hem sizin hem de bebeğinizin iyiliği için atılacak en doğru adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 310 göst.
0 oy
14 cevap 1,101 göst.
0 oy
3 cevap 576 göst.
11 Ekim 2022 Doğum kategorisinde Versace (6 puan) sordu

1,510,626 soru

24,645,137 cevap

366,001 kullanıcı

...