Doğuma 55 gün kala aşırı stresliyim, ne yapmalıyım?

0 oy
2,269 göst.
5 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (336 puan) sordu
Anneler birsey olir diye oyle bi korkuyorum ki her bi gunum setresle geciyor son haftalari gorseydik allahin izni ile dua edelim insallah bizm safak 55
Gebelik haftası 32 2
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

14 Cevap

0 oy
5 Kasım 2021 (205 puan) cevapladı
Son 44 benimde 
5 Kasım 2021 (61 puan) yorumladı
Amin insaallah
5 Kasım 2021 (336 puan) yorumladı
Bu arada hazirliklar bitti mi bn yeni basladim cnm almaya
5 Kasım 2021 (10 puan) yorumladı
Bizimde 35+1 son günler geçmiyor artik
5 Kasım 2021 (61 puan) yorumladı
Bebeğin bittide benim hala varrr
5 Kasım 2021 (247 puan) yorumladı
buaksam bezinide aldimmi bitti cok sukur
-Reklam-
0 oy
5 Kasım 2021 (279 puan) cevapladı
Son 50 gün, ikinci gebelik :) 
5 Kasım 2021 (336 puan) yorumladı
Insallah cnm dua edelim insallah bn oyle bi korkuyorum ki
5 Kasım 2021 (279 puan) yorumladı
Hiç korkma mecbur bi şekilde doğacak bu bebisler. Korkmanin kimseye faydası yok
5 Kasım 2021 (336 puan) yorumladı
Haklisin cnm
0 oy
5 Kasım 2021 (180 puan) cevapladı
32+4teyim. Ama hala kızıma bir isim bulamadım :((
5 Kasım 2021 (336 puan) yorumladı
Bulursun insallah cnm saglikla gelsinler
5 Kasım 2021 (363 puan) yorumladı
Öykü ya da Masal nasıl ?
5 Kasım 2021 (336 puan) yorumladı
Evet cnm guzel
0 oy
5 Kasım 2021 (1,896 puan) cevapladı
Nasipse 56 :)) 3. Sezerysnım olacsk
0 oy
5 Kasım 2021 (1,083 puan) cevapladı
51 Allahın izniyle :) 
5 Kasım 2021 (336 puan) yorumladı
Insallah cnm
5 Kasım 2021 (31 puan) yorumladı
Benim de 51 inşallah :)
5 Kasım 2021 (1,083 puan) yorumladı
Maşallah :)
0 oy
5 Kasım 2021 (52 puan) cevapladı

33+4 şafak 45 ilk gebeligim 

Zaman geçmek bilmiyor
5 Kasım 2021 (34 puan) yorumladı
Ve benimde İlk gebeliğim Rabbim sağ salim kucağımıza almayı nasıp etsın inşallah
5 Kasım 2021 (336 puan) yorumladı
Bnmde 4. Insallah su gibi gecsin bu arada annaler haxirliklar ne durumda
5 Kasım 2021 (336 puan) yorumladı
Hazirliklar tamam mi bu arada bn yeni basladim cnm
5 Kasım 2021 (52 puan) yorumladı
Yavaştan başladım ama çok var daha
Çok almayı düşünmüyorum bebişler hemen büyüyor kısa sürede ilk alınan zibinlar küçülmeye başlar
6 Kasım 2021 (34 puan) yorumladı
Hazırlıklar daha tam değil biraz almşz çanta elbise felan Allah nasip ederse eşimin maaşını bekliyoruz bu ay beşik felan alacaz
0 oy
5 Kasım 2021 (514 puan) cevapladı
Son otuz :) hayır ya olumsuzu çağırma sürekli olumlama yap evrene güzel mesajlar gönder ve her şey yolunda demeye başla egzersizleri yap daha mutlu hissedersin
5 Kasım 2021 (336 puan) yorumladı
Masallah cnm
5 Kasım 2021 (336 puan) yorumladı
Haklisin cnm
5 Kasım 2021 (514 puan) yorumladı
Üçüz mü maşallah bir tanesi ile uğraşmaktan korkanlar sizden cesaret alsınlar Allah hepimizinkini bağışlasın inşllah
5 Kasım 2021 (363 puan) yorumladı
Üçüz mü ? Maşallah kaç haftaliklar ? Kiloları nasıl ?
5 Kasım 2021 (62 puan) yorumladı
Amin sagolun allah hepsini korusun
0 oy
5 Kasım 2021 (1,350 puan) cevapladı

Safak 44 33+4 uz<3

5 Kasım 2021 (336 puan) yorumladı
Hadi insallah
5 Kasım 2021 (336 puan) yorumladı
Hazirliklar tamam mi cnm
5 Kasım 2021 (1,350 puan) yorumladı
Sabırsız bir ablamız var yatagını kurduk kıyafetler hazır abladan cok kaldı cunku :) sadece biberon bez alıcaz haftaya da cantamızı  hazırlıcaz nasıpse saglıkla gelsinler :)
0 oy
5 Kasım 2021 (267 puan) cevapladı
44 yaziyo, ama tabi Allah bilir yinede, insaallah zamanida galsin lar bebislar
5 Kasım 2021 (336 puan) yorumladı
Amin cnm saglikla
5 Kasım 2021 (336 puan) yorumladı
Hazirliklar bitti mi cnm
5 Kasım 2021 (267 puan) yorumladı
Evet, benim erkan dogum riskim hep soylendigi icin 30 haftada hazirladim hepsini, bide burda tekim, ailem yabanci memlekette gelamaslar, bebege de kandim bakacam esim 10 kun yardimci olacak sonra ise gidacak, esimni ailesi bir kun galsin lar, sonra 6 aya kadar evime kimseyi almiyajam dedim, kandim Allah guc versin kimseye yuk eylemesin bakajam bi sheklde bebekni deye dusuniyurum canim, hastelik var Allah korusun, ne yapim kandi bashima caresin gormam lazim, dogru yapiyurum deye dusunyurum
0 oy
5 Kasım 2021 (62 puan) cevapladı
34 haftalık olduk canım 42 günümüz kaldı rabbim tüm annelere ayırlısı ile evlatlarını kucağına almayı nasip etsin
5 Kasım 2021 (336 puan) yorumladı
Amin cnm
0 oy
5 Kasım 2021 (1 puan) cevapladı
Şafak 34 çok korkuyorum 2.ci gebelik bebeğim ters
0 oy
5 Kasım 2021 (6,204 puan) cevapladı
Niye bir şey olsun Allah Allah, oturduğunuz yerden kötüyü niye çağırıyorsunuz. Meşguliyet bulun kendinize, sıyrılın karamsarlıktan. Bu gereksiz evhamların, gereksiz korkuların bebeğe ne kadar zararlı olduğunu biliyor musunuz? Bebek stresi, anne karnında stres diye araştırıp bakın. Bebeğin ruh halini doğrudan etkiliyorsunuz ve zavallı yavrucuğunuz sürekli kendini kasıyor. Etmeyin eylemeyin yerinizde olmak isteyen kaç kadın var
5 Kasım 2021 (336 puan) yorumladı
Haklisin cnm haxirliklar tamam mi bn yeni basladim
5 Kasım 2021 (6,204 puan) yorumladı
Ben 39 haftalığım, hâlâ eksikler var ister istemez ama temel ihtiyaçları tamam çok şükür. Tek eksiği var ismi :(
0 oy
5 Kasım 2021 (7 puan) cevapladı
Sizinde karnınız çok sertlesiyor mu 
5 Kasım 2021 (66 puan) yorumladı
Hemde nasıl nefesimi bile kesiyor
5 Kasım 2021 (336 puan) yorumladı
Evet cnm
5 Kasım 2021 (336 puan) yorumladı
Hazirliklar bitti mi anneler
0 oy
5 Kasım 2021 (4 puan) cevapladı
34+4 38 gün kaldı  sağlıklı  gelsinler insallah  
5 Kasım 2021 (336 puan) yorumladı
Insallah

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte son haftalarda yaşanan stres nasıl yönetilir?
Hamileliğin son haftalarında yaşanan stresi yönetmek için nefes egzersizleri yapmak ve günlük rutinleri basitleştirmek oldukça etkilidir. Stres seviyeniz çok yüksekse, bebeğinize odaklanarak kısa süreli meditasyonlar yapabilir veya sizi rahatlatan hobilerle vakit geçirebilirsiniz. Unutmayın ki bu kaygı hissi pek çok anne adayının yaşadığı doğal bir süreçtir; ancak kendinizi çok bunalmış hissettiğinizde doktorunuzla konuşarak profesyonel destek almayı ihmal etmemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğuma 55 gün kala bebek gelişimi açısından nelere dikkat edilmeli?
Doğuma 55 gün kala bebek hızla kilo alırken, anne adayının beslenmesine ve düzenli dinlenmesine dikkat etmesi büyük önem taşır. Bu dönemde protein ağırlıklı beslenmek, bol su tüketmek ve doktorunuzun önerdiği takviyeleri aksatmamak bebeğin gelişimi için kritiktir. Ayrıca vücudunuzu aşırı yormayacak hafif yürüyüşler yapmak, hem kan dolaşımınızı düzenler hem de doğum sürecine fiziksel olarak hazırlanmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum öncesi şafak saymak anne psikolojisini nasıl etkiler?
Doğum öncesi şafak saymak, bazı anneler için süreci somutlaştırıp heyecanı artırırken, bazıları için ise belirsizlik nedeniyle kaygı düzeyini yükseltebilir. Eğer şafak saymak sizde stres ve panik hissi yaratıyorsa, takvim odaklı yaşamaktan vazgeçip haftalık hedefler belirlemek daha huzurlu bir süreç geçirmenizi sağlar. Odak noktanızı doğumdan ziyade, bebeğinizle buluşacağınız ana ve o anki küçük hazırlıklara çevirmek psikolojik olarak daha rahatlatıcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son haftalarında bebek hareketleri nasıl takip edilir?
Hamileliğin son haftalarında bebek hareketlerini takip etmek için günün belirli saatlerinde sessiz bir ortama geçip bebeğinizin tepkilerini gözlemlemelisiniz. Genellikle yemeklerden sonra veya dinlenme halindeyken bebeklerin hareketliliği artar; bu süre zarfında iki saat içinde yaklaşık 10 hareket hissetmeniz beklenir. Eğer hareketlerde belirgin bir azalma hissederseniz veya endişe verici bir durum fark ederseniz, vakit kaybetmeden doktorunuza danışmanız en sağlıklı yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum yaklaşırken hastane çantası hazırlığı ne zaman tamamlanmalı?
Doğum öncesi hastane çantası hazırlığı, genellikle hamileliğin 32. ve 35. haftaları arasında tamamlanmış olmalıdır. Olası erken doğum risklerine karşı çantanın hazır ve ulaşılabilir bir noktada durması, annenin stresini azaltan en önemli unsurlardan biridir. Çantanıza kendiniz için gecelik, emzirme sütyeni ve kişisel bakım ürünlerini; bebeğiniz için ise zıbın takımları, battaniye ve bez gibi temel ihtiyaçları ekleyerek süreci güvence altına alabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
19 cevap 2,353 göst.
0 oy
28 cevap 2,486 göst.
11 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sevgi topal (336 puan) sordu
0 oy
22 cevap 3,008 göst.
0 oy
6 cevap 539 göst.

1,511,014 soru

24,650,747 cevap

366,286 kullanıcı

...