Doğuma son 20 gün kala kendimi nasıl sakinleştirebilirim?

0 oy
1,217 göst.
5 Kasım 2021 Doğum kategorisinde (14 puan) sordu
Şafak 20, çook heyecanlıyım, sizde durumlar nasıl?)
Gebelik haftası 37+1
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

11 Cevap

0 oy
5 Kasım 2021 (3,013 puan) cevapladı
Aynı günümüz bende 37+1 20 günümüz kaldı hayırlısıyla :) zaman geçmek bilmiyor ya heyecan dorukta valla :)
5 Kasım 2021 (14 puan) yorumladı
Hadi inşallah:) evet ağrılarım çok olduğu için bir an önce doğurmak istiyorum
5 Kasım 2021 (3,013 puan) yorumladı
Sorma canım çatı agrilari ara ara sancılarım var benimde kazasız belasız doğsunlar inşallah ❤️☺️
-Reklam-
0 oy
5 Kasım 2021 (24 puan) cevapladı
Bende 37+1 ama 20 gun surer mi yaa cok skldim .

Sanki zaman gectikce daha da tahammulsuzlestim degisik duygular icindeyim ruh halim cok degisken umarim hepimiz saglikla kucagimiza alırız bebislerimizi 
5 Kasım 2021 (14 puan) yorumladı
Aynen valla. Amin inşallah
0 oy
5 Kasım 2021 (312 puan) cevapladı
Şafak 3 ve Biran önce doğurmak istiyorum :)
5 Kasım 2021 (115 puan) yorumladı
Benimde 9  bu hafta sonu dogursaydim çok güzel olacaktı :))
5 Kasım 2021 (14 puan) yorumladı
Bir avazda alırsınız kucağınıza inşallah, Ben de biraz önce doğurmak istiyorum
5 Kasım 2021 (312 puan) yorumladı
Amiiin canım . Valla bizim niyette öyle hafta sonu doğurmak ama bebeğin niyeti ne bilmiyoruz :)
5 Kasım 2021 (115 puan) yorumladı
Konuşuyorum oğlumla ikna etmeye çalışıyorum:)) hayırlısı neyse o olsun canım Allah yardımcımız olsun
5 Kasım 2021 (312 puan) yorumladı
Oooo oglanmis bide :))) benim oğlan 42.haftasinda geldi kızım n zaman gelecek acaba hayırlısı ile gelsinler de inşallah canim
0 oy
5 Kasım 2021 (1,285 puan) cevapladı
uygulamaya göre 15 :) ama normal doğum olacağı için bu fazlada sürebilir bilmiyorum :) sağlıkla gelsinler inşallah minnoşlar ❤️
5 Kasım 2021 (14 puan) yorumladı
Bizde de normal doğum olacağı için bilmiyoruz, uygulamaya göre 20:) Amin inşallah❤
0 oy
5 Kasım 2021 (422 puan) cevapladı
Şafak 15 spinal sezeryan olucam ilk gebelik, bu uygulamadan çıkamıyorum herseyi arastiriyorum herseyi okuyorum, uykusuzum stresten sanki bebek doğunca uyuyacak vaktim olacakmış gibi kendime eziyet ediyorum resmen:))
5 Kasım 2021 (14 puan) yorumladı
Sağ salim alın kucağınıza inşallah❤
5 Kasım 2021 (422 puan) yorumladı
Amin hepimiz insallahh
0 oy
5 Kasım 2021 (152 puan) cevapladı
Şafak 14 benimde Allah nasip ederse
5 Kasım 2021 (14 puan) yorumladı
Rabbim bir avazda kurtarsın inşallah❤
0 oy
5 Kasım 2021 (514 puan) cevapladı
38+1 ikinsam doğar mı acaba artık :D 
5 Kasım 2021 (14 puan) yorumladı
Bende sizin gibi düşünüyorum:)) Rabbim sağ salim kucağımıza almayı nasip eder inşallah❤
0 oy
5 Kasım 2021 (345 puan) cevapladı
Sizin yine 20ymis benim safak 30 ne gün geciyo ne hafta calisiyodum calistigim zamanlar daha iyiydi valla sıkıntıdan patliyorum evde artik hepimiz saglikla sıhatla kucagimiza aliriz insallah yavrumuzu
0 oy
5 Kasım 2021 (1,553 puan) cevapladı
Rabbim banada nasip eder mi ☹️ sağlıkla kucağınıza alın inşallah bı avazda kurtarsın Allah 
0 oy
5 Kasım 2021 (103 puan) cevapladı
Benim de son 16 gün heyecan korku herşey var
0 oy
5 Kasım 2021 (4 puan) cevapladı
39+1 uygulamaya göre 6 günüm var ama uzayadabilir normal doğum olucak

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğuma son 20 gün kala heyecan ve stresle nasıl başa çıkılır?
Doğuma son 20 gün kala yaşanan heyecan ve stres çok doğaldır; bu süreci yönetmek için derin nefes egzersizleri yapabilir, hafif yürüyüşlerle zihninizi boşaltabilir ve bebek hazırlıklarını son kez gözden geçirerek kendinizi güvende hissedebilirsiniz. Duygusal dalgalanmaların artması hormon seviyelerindeki değişimle doğrudan ilişkilidir, bu yüzden kendinize zaman tanımak ve dinlenmeye odaklanmak en etkili yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğuma 20 gün kala vücutta hangi belirtiler doğumun yaklaştığını gösterir?
Doğuma 20 gün kala vücudunuzda bebekte aşağı inme, yalancı kasılmaların (Braxton Hicks) artması, nişan gelmesi veya pelvik bölgede baskı hissi gibi belirtiler yaşanabilir. Bu süreçte vücudunuz doğuma hazırlık yaptığı için rahim ağzında yumuşama ve hazırlık kasılmaları gözlenmesi oldukça normaldir; ancak düzenli ve şiddetli kasılmalar başladığında mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Son günlerde hastane çantasında mutlaka olması gerekenler nelerdir?
Son 20 gün kala hastane çantanızda hem kendiniz hem de bebeğiniz için temel ihtiyaçların hazır olması büyük bir rahatlık sağlar. Kendi ihtiyaçlarınız için önden açılan gecelikler, emzirme sütyeni, hijyenik pedler ve kişisel bakım ürünlerini; bebeğiniz için ise hastane çıkış setleri, battaniye, bebek bezi ve ana kucağını mutlaka yanınıza almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son haftalarında yaşanan zaman geçmeme hissi nasıl yönetilir?
Hamileliğin son haftalarında yaşanan zamanın geçmemesi hissi, fiziksel ağırlaşma ve kavuşma isteğinin birleşimiyle oluşan psikolojik bir süreçtir. Bu süreyi verimli geçirmek için daha önce vakit bulamadığınız kitapları okumak, hafif tempolu yürüyüşler yapmak veya doğum sonrası için planlar oluşturmak zihinsel olarak daha hızlı vakit geçirmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğuma 20 gün kala beslenme ve su tüketimi nasıl olmalıdır?
Doğuma 20 gün kala vücudun enerji ihtiyacı yüksek olduğundan, sindirimi kolay, lifli gıdalar ve bol proteinli besinler tüketmek oldukça önemlidir. Günlük en az 2.5 - 3 litre su tüketerek hem ödem oluşumunu azaltabilir hem de vücudunuzun doğum süreci için gerekli olan hidrasyonunu sağlayabilirsiniz; ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçınmak mide yanması gibi şikayetlerinizi de hafifletecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 249 göst.
0 oy
1 cevap 319 göst.
0 oy
8 cevap 789 göst.
0 oy
1 cevap 302 göst.

1,511,780 soru

24,660,706 cevap

366,726 kullanıcı

...