Regenesis Max bitti, omega 3 takviyesi ne kullanabilirim?

0 oy
485 göst.
21 Kasım 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,482 puan) sordu

Merhaba ben Regenisis max  kullaniyordum  içinde omega 3 te var diye doktor başka ilaç yazmiyordu ama o ilacim  bitti ve elimde hazır bulunan decavit i kullanayim dedim. Fakat onda da omega 3 yok. Kendim omega 3 almak istiyorum ama onerebileceginiz var mi ? 

Gebelik haftası 26+3

8 Cevap

+1 oy
21 Kasım 2018 (54 puan) cevapladı

   i mom kullanıyorum ben hepsi var icinde

-Reklam-
+1 oy
21 Kasım 2018 (467 puan) cevapladı

İ mom kullanıyorum doktorum en iyisi o demişti 45 TL gibi bir fiyatı var canm 

21 Kasım 2018 (54 puan) yorumladı
Her ay zamnlaniyo oda ilk aldığımda 23 liraydı geçen ay 42 ..
0 oy
21 Kasım 2018 (305 puan) cevapladı

Ocean mummy var multivitamin herşey var hatta balık yağı da var içinde. 55 tl

21 Kasım 2018 (291 puan) yorumladı
Ne zaman başlıyorsunuz bunları kullanmaya
21 Kasım 2018 (305 puan) yorumladı
Canım ilk 3 ay folik asit ve demir. Sonrasında multivitamin ve demir
0 oy
21 Kasım 2018 (1,961 puan) cevapladı

İmom kullanıyorum önceden başka kullanıyordum ama eczacı bu daha iyi dedi canım 

0 oy
21 Kasım 2018 (153 puan) cevapladı

Ben balık tüketemediğim için doktor aldırdı sadece omega 3 içinde vücutta sentezlenemeyen koenzim Q 10 da .virqz pahalı ama bilgin olsun ben 140 liraya aldım. Fiyattan da anlayabilirsin çünkü saf olmalı canım. 

0 oy
21 Kasım 2018 (398 puan) cevapladı

Canim decaviti kullan elinde kalmasın onun icinde de bir cok vitamin var omega icin de sezonu gelmisken bol bol balık tuketmeye calıs yesillik ye illa imom yada baska bi ilac kullanmak zorunda degilsin ben hep dacevit kullandim sonrada biraktim

0 oy
21 Kasım 2018 (97 puan) cevapladı

Marincap yazdı benim dontor bende onu kullanıyorum

0 oy
21 Kasım 2018 (1,182 puan) cevapladı

Ocean mummy cok faydali icinde hepsi var omega 3 agirlikli

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte omega 3 içeren vitamin takviyesi seçerken nelere dikkat etmeliyim?
Hamilelikte omega 3 takviyesi seçerken ürünün saflık oranına, ağır metal içermediğine dair analiz raporlarına ve EPA/DHA değerlerinin günlük ihtiyacınızı karşılayıp karşılamadığına dikkat etmelisiniz. Kaliteli bir omega 3 takviyesi, balık yağı kaynağının temizliği açısından IFOS sertifikasına sahip olmalı ve trigliserid formunda üretilmiş olmalıdır. Kullanacağınız takviyenin içeriğinde cıva, PCB ve diğer kirleticilerin olmadığından emin olmak için güvenilir eczane ürünlerini tercih etmeniz önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Multivitamin kullanırken ayrıca omega 3 takviyesi almam gerekir mi?
Kullandığınız multivitaminin içeriğinde omega 3 bulunmuyorsa, doktorunuzun önerisiyle dışarıdan destek almanız gerekebilir. Omega 3, bebeğin beyin ve göz gelişimi için kritik öneme sahip olduğu için multivitamininizde bu bileşen yoksa, doktorunuza danışarak günlük EPA ve DHA değerlerini tamamlayacak bir takviye ekleyebilirsiniz. Ancak her vitaminin içeriği farklı olduğundan, iki takviyenin birbirini desteklediğinden emin olmak için doktor onayı almak en sağlıklı yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Omega 3 takviyelerinde EPA ve DHA değerleri en az kaç olmalı?
Gebelik döneminde genel kabul gören günlük öneri, toplamda en az 200-300 mg DHA içermesidir. Kaliteli bir omega 3 takviyesinde EPA ve DHA oranlarının yüksek olması, vücut tarafından emilimini kolaylaştırır. Takviye satın alırken ürün etiketindeki EPA ve DHA miktarlarını toplayarak toplam omega 3 değerini kontrol etmeli ve doktorunuzun sizin için belirlediği günlük hedef miktara uygun olup olmadığını teyit etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Regenesis Max yerine farklı bir omega 3 takviyesine nasıl geçiş yapabilirim?
Regenesis Max gibi kombine bir takviyeden başka bir ürüne geçerken, yeni alacağınız ürünün eksik kalan vitaminleri ve omega 3 değerlerini karşıladığından emin olmalısınız. Eğer sadece omega 3 içeren bir takviyeye geçiş yapıyorsanız, mevcut kullandığınız multivitaminin içeriğini doktorunuzla paylaşarak dozaj düzenlemesi yapmanız gerekir. İlaç geçişlerinde içerik çakışması yaşamamak için mutlaka doktorunuzun veya eczacınızın önerdiği muadil veya tamamlayıcı ürünleri değerlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Omega 3 takviyeleri günün hangi saatinde daha iyi emilir?
Omega 3 takviyeleri yağda çözünen vitaminler oldukları için, emilimi en üst düzeye çıkarmak adına mutlaka ana öğünle birlikte veya hemen ardından tüketilmelidir. Özellikle günün en doyurucu ve yağ içeren öğününde alınması, vücuttaki biyoyararlanımını artırır. Aç karnına alınan omega 3 takviyeleri bazı kişilerde mide bulantısı veya balık tadı gibi yan etkilere yol açabilir, bu yüzden öğünle birlikte almak bu tür şikayetlerin de önüne geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
16 cevap 972 göst.
0 oy
5 cevap 349 göst.
2 Eylül 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Tugba42 (556 puan) sordu

1,507,768 soru

24,610,588 cevap

364,059 kullanıcı

...