10 haftalık hamileyim, şiddetli baş ağrısı için ne yapabilirim?

0 oy
405 göst.
6 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (214 puan) sordu
10 haftalık hamileyim normalde migrenim var. 2 gündür şiddetli baş ağrısı çekiyorum ilaç kullanamıyorum. Boynumdan tutuyor başımavuruyor. Başına gelen var mı ne yapabilirim.

6 Cevap

0 oy
6 Kasım 2021 (1,275 puan) cevapladı
Bende aynı şeyi yaşıyorum kesin çözüm bulamıyorum. Ama ılık duş almak biraz rahatlatıyor. Bir de başımı bir yazmayla sıkıca bağlıyorum bu da rahatlatıyor biraz ama kalıcı bir çözüm değil maalesef.
6 Kasım 2021 (214 puan) yorumladı
Günlerdir aynılaeını yapıyorum bana mısın demiyor
-Reklam-
0 oy
6 Kasım 2021 (1,144 puan) cevapladı
Sadece parol diyebilirim ve bol bol dinlenme 
6 Kasım 2021 (214 puan) yorumladı
Gram etki etmiyor parol.
0 oy
6 Kasım 2021 (264 puan) cevapladı
Omuzlarından masaj yaptir eşine kan dolaşımı hareketlerin ağrısı dağılsın iyi kötü sonra 1 dk boyunca sol burnunu kapat sag burnundan nefes al (tam tersine olabilir suan tam hatirlamiyorum) karanlık sessiz odada dinlen çok yatmakta ağrıtıyor bide biseylerle meşgul ol kafanı dağıtacak agriyi unutturacak benimde var migrenim ama hamilelikte çok tutmuyor allahin bir mucizesi gibi toplasan 3 kere basim agrimistir 35 hafta da oda biri korona zamanı 2 gün ağrıdı meğerse koronaymisim
6 Kasım 2021 (214 puan) yorumladı
Benimde ne güzel 10 hafta tutmadı simdi 2 gündür süründürüyor eşim 2 gündür masaj yapıypr artık masaj yaptığı yerlerde ağrımaya başladı resmen boynumu dik tutamıyorum mide bulantısı ara ara eşlik ediyor
6 Kasım 2021 (264 puan) yorumladı
Allah sifani versin insallah devamında tutmaz ara ara yaşarsın böyle ama kısa sürer yani bende öyle oldu
0 oy
6 Kasım 2021 (200 puan) cevapladı
Gözlerine ve sakaklarina çiğ patates koy 
0 oy
6 Kasım 2021 (112 puan) cevapladı
Bende migren hastasıyım parol ve diğer hafif ağrı kesiciler içsem de tek başına etki etmiyor maalesef. Karanlık ve sessiz bir yerde başımı tülbentle sarıp enseme de sıcak su torbası koyuyorum. Bu şekilde uyuyunca geçiriyorum çok şükür. Sıcak yada soğuk kompresi doktorum önermişti bende sıcak işe yarıyor denemenizi tavsiye ederim.
0 oy
6 Kasım 2021 (83 puan) cevapladı
Cnm iki gün de ben çektim o ağrıyı başımı ne yaşta koya bildim ne eğile bildim aynı haftamız ilacda kullanmadım saçını bağlıyorsan aç biraz msj yap başına ve ben gece yatıyorken bol bol dua okudum besmele çektim besmeleyi çektiğim yerde uyuya kalmışım zaten sabah kalktığımda biraz vardı ağrı yine dua okudum Allah'a şükür gecti

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

10 haftalık hamileyim şiddetli baş ağrısı için evde ne yapabilirim?
Hamilelikte ilaç kullanamadığınız durumlarda şiddetli baş ağrısı için ilk olarak karanlık ve sessiz bir odada dinlenmeyi deneyin. Başınıza soğuk veya ılık kompres uygulamak damarları rahatlatarak ağrının hafiflemesine yardımcı olabilir. Ayrıca gün içerisinde yeterli sıvı tüketimi ve düzenli beslenme, kan şekeri düşüklüğüne bağlı ağrıları önlemede etkilidir. Boyun bölgenizdeki gerginliği azaltmak için hafif ve nazik boyun esnetme hareketleri yapabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte boyundan başlayan baş ağrısı neden olur?
Hamilelikte boyundan yayılan baş ağrıları genellikle vücuttaki hormonal değişimler, duruş bozuklukları ve artan kan hacmi nedeniyle kas gerilmesinden kaynaklanır. Özellikle gebeliğin ilk haftalarında vücudun yeni düzene uyum sağlama süreci, boyun ve omuz kaslarında aşırı gerginliğe yol açabilir. Bu durum migren hastalarında tetikleyici bir unsur olarak ağrının başa vurmasına ve şiddetlenmesine neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte migren ağrısı evde nasıl hafifletilir?
Hamilelikte migren ataklarını hafifletmek için en etkili ev yöntemlerinden biri, ağrının başladığı ilk anda uyaranlardan uzaklaşarak dinlenmektir. Baş ve şakak bölgesine hafif masaj uygulamak, kan dolaşımını düzenleyerek kasların gevşemesini sağlar. Magnezyum açısından zengin beslenmek veya doktorunuza danışarak uygun bir takviye kullanmak, migren ataklarının sıklığını ve şiddetini azaltmada önemli bir rol oynayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte şiddetli baş ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Hamilelikte eğer baş ağrınıza görme bozuklukları, yüksek tansiyon, ellerde veya ayaklarda aşırı şişme, mide bulantısı veya şiddetli karın ağrısı eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Özellikle 2 günden uzun süren ve günlük aktivitelerinizi kısıtlayan ağrılar, gebelik zehirlenmesi veya diğer tıbbi durumlar açısından mutlaka profesyonel bir değerlendirme gerektirir. Kendi başınıza ağrı kesici kullanmak yerine doktorunuzun onay verdiği yöntemleri uygulamak en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ilaçsız baş ağrısı geçirme yöntemleri nelerdir?
Gebelikte ilaçsız baş ağrısını geçirmek için düzenli uyku saatleri oluşturmak ve stres faktörlerini minimize etmek oldukça önemlidir. Gün içinde 15-20 dakikalık kısa şekerlemeler yapmak, zihinsel ve fiziksel yorgunluğu azaltarak ağrı eşiğini yükseltir. Ayrıca, nane yağı gibi doğal uçucu yağları şakaklarınıza çok hafif bir şekilde masaj yaparak sürmek, aromaterapik etkisi sayesinde ağrının hafiflemesine yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 211 göst.
9 Ağustos 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Merve47 (52 puan) sordu
0 oy
6 cevap 264 göst.
0 oy
5 cevap 380 göst.

1,511,252 soru

24,653,645 cevap

366,443 kullanıcı

...