Bir Soru Sor

Gece dönerken bacak ve kasık ağrısı neden olur?

0 oy
279 göst.
6 Kasım 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (908 puan) sordu
Bise yapmadığıma rağmen sanki bacaklarımı ayırıyorlar da kasık yerlerimden agriyo gece donerken bile uyanıyorum agrisina normalmidir sizce
Gebelik haftası 22-3

1 cevap

+1 oy
6 Kasım 2021 (25 puan) cevapladı
Benimde ağrıyordu doktora söyledim kalsiyum magnezyum d vitamini verdi onları ictigimden beri ağrım yok sende mutlaka soyle.bebek bizim kemiklerdeki kalsiyumu çektiği için oluyormus
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gece dönerken bacak ve kasık ağrısı neden olur?
Gece dönerken hissedilen bacak ve kasık ağrısı genellikle pelvik bölgedeki bağların esnemesi, kas yorgunluğu veya vücudun ağırlık merkezinin değişmesiyle ortaya çıkar. Özellikle kalça eklemlerine binen yükün artması, gece pozisyon değiştirirken bu bölgelerde keskin bir sızlama veya çekilme hissi yaşanmasına neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kasık bölgesinde bacakları ayırıyormuş gibi hissetmek normal mi?
Kasık bölgesinde bacakları ayırıyormuş gibi bir baskı veya çekilme hissi, kasların aşırı gerilmesinden veya eklem çevresi dokuların hassasiyetinden kaynaklanır. Bu durum genellikle hareket kısıtlılığına bağlı olarak gelişen bir semptomdur ancak şiddetli ve sürekli olması durumunda mutlaka bir ortopedi veya fizik tedavi uzmanı tarafından değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bacak ve kasık ağrısı için evde neler yapılabilir?
Bacak ve kasık ağrısını hafifletmek için yatarken dizlerinizin arasına destek yastığı koymak, pelvik bölgeye binen yükü azaltarak gece dönmelerini kolaylaştırabilir. Gün içinde ise kasları zorlamayan hafif esneme hareketleri yapmak ve uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçınmak ağrının azalmasına yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kasık ağrısı hangi durumlarda ciddiye alınmalıdır?
Kasık ağrısı ile birlikte bacaklarda uyuşma, karıncalanma, yürüme güçlüğü veya ağrının gün boyu dinlenmeye rağmen geçmemesi durumunda bir uzmana başvurmak gerekir. Eğer ağrı ani başladıysa ve günlük aktivitelerinizi kısıtlayacak düzeyde bir şiddete ulaştıysa, altta yatan farklı bir kas-iskelet sistemi sorunu olup olmadığının kontrol edilmesi önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bacak ve kasık ağrısı nasıl geçer?
Bacak ve kasık ağrısını geçirmek için öncelikle bölgeyi dinlendirmek ve ani hareketlerden kaçınmak gerekir. Düzenli olarak yapılan hafif tempolu yürüyüşler ve doktor onaylı egzersizler kasların güçlenmesini sağlayarak bu tip ağrıların tekrarlamasını engelleyebilir; ayrıca yatış pozisyonunuzu değiştirmek gece yaşanan uyanmaları da azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 216 göst.
Kızlar çok bacaklarım ağrıyo
28 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ayse-nuray (182 puan) sordu
0 oy
4 cevap 352 göst.
Kızlar bacaklarım aşşırı ağrıyo ağlayacağım resmen :(
3 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Anneymanne (773 puan) sordu
0 oy
1 cevap 251 göst.
Bacaklarım çok ağrıyo
20 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Oznur0311 (383 puan) sordu

Kategoriler


1,511,723 soru

24,659,836 cevap

366,691 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...