20. haftada 4 kilo aldım, hamilelikte kilo alımım normal mi?

0 oy
860 göst.
7 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (269 puan) sordu
Merhabalar ben 74 kilo ile ikinci çocuğuma hamile kaldım ilk gebeligimde 30 kiloya yakın aldım çok aşırı agirlasmistim bunda biraz dikkat etmeye çalışıyorum zaten kilolu olduğum için. 20.haftamdayim 4 kilo almışım çok mu acaba
Gebelik haftası 20+3

7 Cevap

0 oy
7 Kasım 2021 misafir cevapladı
Hemen hemen aynı kilolarda hamile kalmışız bende 20 ye kadar 4 aldım şimdi 32 4 kilo daha aldım toplam 8 oldu doğuma kadar 10 kiloyu gecmemeyi pilanladim ama son haftalarda biraz hızlı alıyoruz kilo çünkü bebek hızla büyüyor ve yemek yeme sıklığı biraz çoğaldı bence iyi gidiyorsunuz 
7 Kasım 2021 (269 puan) yorumladı
Son haftalar daha hızlı alınıyor evet . Çok teşekkürler
-Reklam-
0 oy
7 Kasım 2021 (1,378 puan) cevapladı
Gayet iyi gidiyorsun bende 23+3 5 kilo almışım belki hizlanabilir son aylarda bakalım şuan için iyi gidiyor
7 Kasım 2021 (269 puan) yorumladı
Son haftalarda ne ara kilo aldığını anlayamıyorsun çok hızlı alınıyor sen de gayet iyi gidiyorsun :)
0 oy
7 Kasım 2021 (969 puan) cevapladı
Bende 74 ile hamile kaldım. İlk gebelik 34 haftalığım 13 kilo almışım ama vucudum da aşırı aşırı ödem var. Ayaklarım bacaklarım ve ellerim çok şiş. Bazen suratımda şişiyor. Çok normal aldığın kilo çünkü bende o haftalarda iken 4 5 kilo anca almıştım. Sonra birden şiştim
7 Kasım 2021 (269 puan) yorumladı
Ödem doğumdan sonra anca atiliyor belki de 13 kilonun çoğu ödemdir tuz kullanmayin son haftalarda rahatlarsın belki
7 Kasım 2021 (969 puan) yorumladı
İnşallah atarım... Aşırı ödem var zaten spor yapıyorum ama geçmiyor. Çok rahatsız ediyor
0 oy
7 Kasım 2021 (1,692 puan) cevapladı
Benim 22 haftalik 7 kilo almisim
7 Kasım 2021 (269 puan) yorumladı
Gayet iyi canım son haftalara dikkat etmek lazım ne ara kilo aldığını anlayamıyorsun
0 oy
7 Kasım 2021 (81 puan) cevapladı
65.5 ile hamile kaldım 31.haftadayım 68.2  kilo aldım şuana kadar. şeker hastasıyım yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum sürekli hareket etmeye dikkat ediyorum .
7 Kasım 2021 (269 puan) yorumladı
Ne güzel çok az almışsınız ben kahvaltıda ekmeği çok kaçırıyorum çok sık acikiyorum
0 oy
7 Kasım 2021 (87 puan) cevapladı
Vallaha ben 69 ile hamile kaldim suan 37. Haftamdayım 88 kilo olmusum ama buyuk bi kisminin ödem oldugunu dusunuyorum cunku son 3 haftadir asiri derecede elim ayagim her yanim sisti gorunurde bakinca asla 88 gibi görünmüyorum 
7 Kasım 2021 (269 puan) yorumladı
Şişlik varsa ödemdir canım ödem de ancak doğumda atılıyor hatta bir süre doğumdan sonra da devam ediyor 40in çıkınca her şey duzeliyor
0 oy
7 Kasım 2021 (460 puan) cevapladı
Bende şuan 27+4 haftalık hamileyim 4 kilo aldım a hepside son 3 haftada kilo artışına dur diyemiyorum çok hızlı kilo almaya başladım. Ekmegi tatlıyı azalttım. Ve hiç acikmiyirum hareketin mi az mide mi sindirmiyor ne yapıyor. Anlamadim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 20. haftada 4 kilo almak normal mi?
Hamileliğin 20. haftasına kadar 4 kilo almış olmanız, sağlıklı kilo alım aralığında olduğunuzu gösterir. Genellikle gebeliğin ilk yarısında toplam kilo alımının 2 ile 5 kilogram arasında olması beklenir, bu nedenle mevcut durumunuz oldukça normal karşılanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kilolu hamileler gebelikte toplam kaç kilo almalı?
Vücut kitle indeksi yüksek olan hamilelerin toplam gebelik sürecinde 7 ile 11 kilogram arasında kilo alması önerilir. Kilo alım hızı, doktorunuz tarafından gebelik öncesi kilonuz ve boyunuz baz alınarak kişisel olarak takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aşırı kilo alımı nasıl önlenebilir?
Gebelikte aşırı kilo alımını önlemek için porsiyonları küçülterek sık aralıklarla beslenmek ve basit şeker yerine kompleks karbonhidratları tercih etmek önemlidir. Günlük hafif yürüyüşler ve doktorunuzun onayladığı fiziksel aktiviteler, kilo kontrolü sağlamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İkinci hamilelikte neden daha hızlı kilo alınır?
İkinci hamilelikte vücut kasları daha esnek olduğu için karın bölgesi daha erken belirginleşebilir ve metabolik değişimler ilk gebeliğe göre farklılık gösterebilir. Ayrıca ilk çocukla ilgilenirken artan yorgunluk ve beslenme düzenindeki değişimler de kilo alım hızını etkileyen faktörler arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sağlıklı kilo takibi nasıl yapılır?
Sağlıklı bir kilo takibi için her ay yapılan düzenli doktor kontrollerinde kilonuzu kaydetmeli ve doktorunuzun belirlediği hedef aralıklara uyup uymadığınızı kontrol etmelisiniz. Ani ve kontrolsüz kilo artışları yaşarsanız, ödem ve gebelik şekeri riskine karşı mutlaka uzman görüşü almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,531 soru

24,643,932 cevap

365,937 kullanıcı

...