Bir Soru Sor

31 haftalık hamileyim, sürekli uyumak istiyorum normal mi?

0 oy
330 göst.
8 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (5 puan) sordu
Merhaba. 31+3 günlük olduk.Ama sürekli uyumak istiyorum,her yanım ağrısa da sürekli uzanıyorum. Siz de durumlar nedir? Daha yapılacak Dünya iş var,enerjimi bir türlü toplayamıyorum
Gebelik haftası 31+3

3 Cevap

0 oy
8 Kasım 2021 (459 puan) cevapladı
Canm bende 28 haftalığım bende aynıyım enerjim yok çalışıyorum bide ben akşam eve gidince yemek yapmaktan bile aciz oluyorum 
8 Kasım 2021 (5 puan) yorumladı
Gerçekten çok zor.ben de çalışıyorum hastanedeyim geceleri. her fırsatta kafamı bi yerlere koyuyorum
8 Kasım 2021 (459 puan) yorumladı
Aynen canım öyle sağlıkla doğum yapalım inşallah rabbim kolaylık versin hepimize
-Reklam-
0 oy
8 Kasım 2021 (495 puan) cevapladı
canım valla 3 yaşında oğlum var uzanmak benim için büyük lüks zor geçiyor ağrılarım da var az kaldı dayanmaya çalışıyorum 
8 Kasım 2021 (5 puan) yorumladı
Allah yardımcımız olsun canım.senin çocukla dinlenmen çok zor☹️
8 Kasım 2021 (495 puan) yorumladı
sağol canım alistim artık çoğu gitti azı kaldı diye kendimi avutuyorum napim
0 oy
8 Kasım 2021 misafir cevapladı
Bende 30 haftalığım is güç demeden devriliyorum hemen yatıp uyuyorum napicam bilmiyorum kızımı uyuttugum zaman bı iş yapmak yerine hep yatiyorum oyyyoyyy nasıl olacak bende anlamadım
8 Kasım 2021 (5 puan) yorumladı
Belki zamanla daha enerjik hissederiz,inşallahAllah yardımcımız olsun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 31 haftalık gebelikte sürekli uyuma isteği normal mi?
Evet, hamileliğin 31. haftasında vücudun artan enerji ihtiyacı ve hormonal değişimler nedeniyle sürekli uyuma isteği oldukça normaldir. Gebeliğin üçüncü trimesterinde bebek hızla büyüdüğü için vücut daha fazla dinlenmeye ihtiyaç duyar ve bu durum yorgunluğu tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 31 haftalık hamileyim vücut ağrıları ve yorgunluk nasıl geçer?
Vücut ağrılarını ve yorgunluğu hafifletmek için gün içinde kısa süreli şekerlemeler yapmalı ve sol yanınıza yatarak dinlenmelisiniz. Düzenli ancak hafif yürüyüşler yapmak, dengeli beslenmek ve vücudu destekleyen yastıklar kullanarak uyumak, kan dolaşımını rahatlatarak ağrılarınızı azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte aşırı halsizlik ve uyku hali ne zaman sona erer?
Gebelikteki aşırı halsizlik ve uyku hali genellikle doğum gerçekleşene kadar dalgalı bir seyir izleyebilir. Özellikle 31. haftadan sonra bebeğin ağırlığının artmasıyla birlikte uyku ihtiyacı artış gösterebilir; ancak bu süreç doğumla birlikte büyük oranda sona erer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte 31. haftada enerji düşüklüğü için ne yapmalı?
Enerji düşüklüğünü yönetmek için öğünlerinizi küçük ve sık porsiyonlar halinde planlayarak kan şekerinizi dengede tutmanız önemlidir. Demir ve B12 vitamini seviyelerinizi doktor kontrolünde takip ettirmek, halsizliğin altında yatan fiziksel bir eksiklik olup olmadığını anlamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 31 haftalık gebelikte sürekli uzanmak bebeğe zarar verir mi?
31 haftalık gebelikte sürekli uzanmak bebeğe zarar vermez, aksine dinlenmek bebeğin gelişimi için gerekli enerjiyi sağlar. Önemli olan sırt üstü değil, sol yan pozisyonda uzanarak bebeğe giden kan akışını ve oksijen seviyesini desteklemektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 412 göst.
Sürekli uyumak istiyorum ve hep yorgun hissediyorum
21 Haziran 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Se66da (26 puan) sordu
0 oy
3 cevap 287 göst.
24. Hafta sürekli uykum var uyumak istiyorum
15 Haziran 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Ggamze (50 puan) sordu

Kategoriler


1,507,559 soru

24,607,778 cevap

363,939 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...