11 haftalık hamileyim, akşamları karnımda neden çok şişkinlik oluyor?

0 oy
416 göst.
21 Kasım 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (35 puan) sordu

Slm hanımlar 11 haftalık hamileyim akşamları yemekten sonra az da yesem çok da yesem karnında bir şişkinlik oluyor anlatamam patliyck gibi olurym benim olan varmı yada neden oluyor acaba bilgisi olan varmi

5 Cevap

0 oy
21 Kasım 2018 (967 puan) cevapladı

az ye niye çok yiyon az ye :) 

21 Kasım 2018 (35 puan) yorumladı
Yemeyle alakası yok cnm az yiyorum yine aynı
-Reklam-
0 oy
21 Kasım 2018 (48 puan) cevapladı

Bende oyleydim o haftalarda soda iyi geliyodu ve gobegime bebek yagindan suruyordum rahatlatiyordu

0 oy
21 Kasım 2018 (1,761 puan) cevapladı

Bende yarin 10.haftaya giriyorum. Ayni senin gibiyim az yesem bile karnim sisiyor. Tas gibi cok rahatsız ediyor gecede uyutmuyor bazen. Buyuk ihtimalle yediklerimizden kaynaklanıyor ama ne yapalim yemesekde olmuyor :))) Ne olacaksa böyle. Sanada cok gecmis olsun canim insAllah biranevvel iyi oluruzz.

0 oy
21 Kasım 2018 (482 puan) cevapladı

ilk haftalarda bende de cok oluyordu yemeyle pek alakasi oldugunu dusunmuyorum gaz siskinligi bir zaman sonra geti benimki ins seninde gecer.

0 oy
21 Kasım 2018 (2,093 puan) cevapladı

Ay canım bende öyleydim ya hatta halada öyleyim öyle şişiyorki karnım bide az yediğim halde. Sanarsınki 5 aylık hamileyim. 14 haftalığız daha. Gaz şişkinlik herhalde 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

11 haftalık hamileyim akşamları neden karnımda çok şişkinlik oluyor?
Gebelikte 11. hafta civarında artan progesteron hormonu, sindirim sistemindeki kasları gevşeterek sindirimi yavaşlatır ve gaz birikimine bağlı şişkinliğe yol açar. Bu süreçte bağırsak hareketlerinin azalması, özellikle akşam öğünlerinden sonra gıdaların daha yavaş sindirilmesine ve karında gerginlik hissine neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte akşamları oluşan mide şişkinliği nasıl geçer?
Hamilelikte akşamları oluşan şişkinliği azaltmak için ana öğün yerine gün içine yayılan küçük ve sık porsiyonlar halinde beslenmek en etkili yöntemdir. Yemeklerden sonra 15-20 dakikalık hafif tempolu yürüyüşler yapmak bağırsak hareketliliğini artırarak gaz çıkışını kolaylaştırır ve şişkinlik hissini belirgin düzeyde hafifletir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ilk aylarında gaz ve şişkinlik normal mi?
Gebeliğin ilk aylarında yaşanan gaz ve şişkinlik, hormonlardaki ani değişimler nedeniyle oldukça yaygın ve normal karşılanan bir durumdur. Özellikle ilk trimesterde vücudun değişen hormon dengesine uyum sağlama çabası, sindirim sisteminde geçici yavaşlamalara ve buna bağlı olarak karın bölgesinde belirgin bir şişkinlik hissine sebep olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gaz yapan yiyecekler nelerdir?
Hamilelikte şişkinliği artırabilen gıdalar arasında kuru baklagiller, brokoli, lahana, karnabahar, soğan ve tam tahıllı ürünler ilk sırada yer alır. Ayrıca yapay tatlandırıcı içeren gıdalar, gazlı içecekler ve kızartmalar sindirimi zorlaştırarak akşam saatlerinde karında patlayacak gibi hissetmenize yol açan gaz birikimini tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aşırı şişkinlik ne zaman doktora danışılmalı?
Gebelikte şişkinlik genel olarak doğal bir süreç olsa da, eğer bu duruma şiddetli karın ağrısı, kusma, ishal veya dışkıda kan gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Ayrıca şişkinlik hissi günlük yaşamı ciddi oranda kısıtlıyorsa ve uzun süreli şiddetli ağrı yapıyorsa doktorunuzdan beslenme düzeni veya sindirim desteği konusunda yardım almanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,507,593 soru

24,608,149 cevap

363,950 kullanıcı

...