Bir Soru Sor

14 haftalık gebeyim kalçamda ağrı var, bu normal mi?

0 oy
289 göst.
9 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (199 puan) sordu
Merhabalar kızlar 14+3 haftalık gebeyim dünden beri kalçamda bi ağrı var acaba bu notmal mi? ilk gebeliğim bi bilgim yok doktora gitmem gerekiyor mu acaba? 
Gebelik haftası 14+3

3 Cevap

+1 oy
9 Kasım 2021 (739 puan) cevapladı
Bende de var ozellikle yururken ve bağdaş kurarken kuyruk sokumu denilen yer acayip agriyo kontrole gdince sorcm 
-Reklam-
+1 oy
9 Kasım 2021 (103 puan) cevapladı
Ay bende de var ben 29 +2 haftalığım ve gitgide artıyo baya küçük haftalıkken başladı geçmedi bazen çok agriyo bazen normal valla 
0 oy
9 Kasım 2021 (1,285 puan) cevapladı
canım normal bebek büyümeye başladıkça baskı yapıyor ilerleyen zamanlarda daha çok ağrıycak belki yürümekte bile zorlancaksın :)
9 Kasım 2021 (199 puan) yorumladı
kötü bi şey olmasında bebelerimiz sağlıkla doğana kadar her şeye razıyız ❤️
9 Kasım 2021 (1,285 puan) yorumladı
öyle tabiki canım ❤️

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 14 haftalık gebelikte kalça ağrısı normal mi?
Evet, 14 haftalık gebelikte kalça ağrısı yaşanması oldukça yaygın bir durumdur. Gebeliğin ikinci üç aylık dönemine girişte vücudun ağırlık merkezinin değişmesi, bebeğin büyümesi ve vücudun doğuma hazırlık için salgıladığı relaksin hormonu nedeniyle eklemlerin gevşemesi bu ağrılara neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kalça ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Eğer kalça ağrınız günlük aktivitelerinizi kısıtlayacak kadar şiddetliyse, ağrıya ateş, vajinal kanama veya idrarda yanma gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Ayrıca ağrı tek taraflı ve çok keskin bir şekilde ilerliyorsa, doktorunuz durumunuzu değerlendirerek fizik tedavi veya uygun egzersiz önerilerinde bulunabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kalça ağrısını hafifletmek için neler yapılabilir?
Gebelikte kalça ağrısını hafifletmek için sert yüzeylerde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli ve dinlenirken yan yatarak dizlerinizin arasına destek yastığı koymalısınız. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği hafif esneme hareketleri, yürüyüşler ve gebelik yogası gibi aktiviteler kalça çevresindeki kasları rahatlatarak ağrının şiddetini azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kalça ağrısı neden olur ve nasıl geçer?
Gebelikte kalça ağrısının temel nedenleri arasında vücudun postürünün değişmesi, leğen kemiği eklemlerindeki gevşeme ve artan kilo yükü yer alır. Bu ağrıları hafifletmek için ortopedik yastıklar kullanmak, doğru ayakkabı seçimi yapmak ve gün içerisinde düzenli pozisyon değiştirerek eklemlere binen yükü dengelemek oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik döneminde kalça ağrısı için hangi egzersizler güvenlidir?
Gebelik döneminde kalça ağrısı için pelvisi rahatlatan kedi-inek esnemesi ve doktor kontrolünde yapılan hafif kalça kası güçlendirme egzersizleri güvenlidir. Herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce mutlaka doktorunuzdan onay almalı ve ağrınızı tetikleyen zorlayıcı hareketlerden kaçınarak daha çok esnetici ve rahatlatıcı hareketlere odaklanmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,510,983 soru

24,650,225 cevap

366,265 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...