Bir Soru Sor

26 haftalık hamileyim covid oldum, nasıl beslenmeliyim?

0 oy
121 göst.
15 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (9 puan) sordu
Merhaba anneler 26+4 haftalik hamileyim test sonucu pozitif cikti.Psikolojim cok kotu.Nasil beslenmeliyim tecrube eden varsa yardimci olsun lutfen bogaz ve bas agrim var

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 26 haftalık gebelikte covid geçirmek bebeğe zarar verir mi?
26 haftalık gebelikte geçirilen covid enfeksiyonunun doğrudan bebeğe bulaşma riski oldukça düşüktür ancak annenin genel sağlık durumunun yakından takip edilmesi gerekir. En önemli konu annenin ateşinin kontrol altında tutulması ve solunum fonksiyonlarının düzenli izlenmesidir. Eğer yüksek ateş veya nefes darlığı gibi ciddi belirtiler görülürse vakit kaybetmeden bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte covid boğaz ve baş ağrısı nasıl hafifletilir?
Gebelikte covid kaynaklı boğaz ve baş ağrısını hafifletmek için doktorunuzun onayladığı parasetamol içerikli ağrı kesicileri kullanabilir ve bol sıvı tüketimine odaklanabilirsiniz. Boğaz ağrısı için ılık tuzlu suyla gargara yapmak ve ortam nemini dengede tutmak boğaz kuruluğunu gidererek rahatlama sağlar. Ayrıca baş ağrısını yönetmek adına karanlık ve sessiz bir odada dinlenmek, ağrının şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 26 haftalık hamileyim covid sürecinde nasıl beslenmeliyim?
Covid sürecinde bağışıklığı desteklemek için c vitamini ve çinko yönünden zengin meyve, sebze ve protein ağırlıklı beslenmeye özen göstermelisiniz. Günde en az 2,5 litre su içmek vücuttaki toksinlerin atılması ve genel vücut direncinin korunması için kritiktir. Özellikle taze sıkılmış meyve suları, ev yapımı çorbalar ve yoğurt gibi probiyotik değeri yüksek gıdalar hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için iyileşme sürecini destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte covid teşhisi konulunca ne zaman doktora gidilmeli?
Hamilelikte covid teşhisi sonrası nefes darlığı, göğüs ağrısı, geçmeyen yüksek ateş veya bebeğin hareketlerinde azalma hissedildiğinde acilen doktora gidilmelidir. Normal seyreden vakalarda ise doktorunuzla iletişime geçerek izolasyon kurallarına uymalı ve günlük ateş takibinizi yapmalısınız. Özellikle 26. hafta gibi gebeliğin ikinci yarısında, oksijen saturasyonunun takip edilmesi ve doktorun önerdiği istirahat düzenine sadık kalınması iyileşme sürecini hızlandırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Covid olan hamileler psikolojik olarak nasıl rahatlar?
Covid sürecinde yaşanan kaygıyı azaltmak için hastalığın geçici bir süreç olduğunu hatırlamak ve sosyal izolasyon döneminde sevdiklerinizle görüntülü görüşmeler yaparak destek almak faydalıdır. Psikolojik olarak rahatlamak adına hafif nefes egzersizleri yapabilir, kitap okuyabilir veya dinlendirici müzikler dinleyerek zihninizi meşgul edebilirsiniz. Stresin bağışıklık sistemi üzerindeki etkisini minimize etmek için olumsuz haber akışından uzak durup tamamen dinlenmeye odaklanmak en etkili yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 273 göst.
26.haftadaBaş belasi covid
15 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elifkadak (9 puan) sordu
0 oy
1 cevap 336 göst.
21 haftalik gebelik ve covid belasi
8 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Guloo. (65 puan) sordu
0 oy
1 cevap 816 göst.
Görümce bas belasi
10 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
0 oy
7 cevap 685 göst.
Enfeksyon belasi
11 Ekim 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gd (13 puan) sordu

Kategoriler


1,507,697 soru

24,609,419 cevap

364,005 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...