Doğumdan sonra kaç kilo verdim, nasıl zayıflayabilirim?

Question

Anneler hamilelikte kaç kilo aldınız ve doğum sonrası Kaç kilonuz gitti ?? 

Answer 1

13 kilo aldim dogumdan 10 gun sonra 10 kilom gitti 

Answer 2

Aldiginjz kiloya bagli yediginiz besinlerle kendinize yag yapan seylerse onlar gitmiyor  dogurunca malesef  ama.gl gebelik siskinliginiz varsa o ilk 2 haftada gidiyor bn 17 kilo aistim odemli idim  dogumdan sonra once ilk hafta vucudum iyice odem tooladi sonra hizla geri indi 10.kilosu ama kalan 7 kiloyu yag idi dengesiz beslenmistim onu vermm diyet ve sporla mümkün oldu 

Answer 3

Ilk oğlumda 65le doğuma girdim 56ya düştüm 54le kalmstm 2 kilo yapıştı smdi ikinciye hamileym daha almadım kilo smdilik

Answer 4

12 kilo aldım ilk haftada 10 kilo gitti zaten ilk zmanlarda hizla gidiyor ama geri alma ihtimali de oluyor bazılarında 

Answer 5

Ilkinde 63 le başladım 80 le doğuma girdim 17 kilonun sadece 4 u gitmişti hemen doğumdan sonra..zamanla sisler inince filan da 68 e düştüm öyle kaldım:) 

6 yıl geçti o arada 73 olmusum 2. Ye hamileyim bunda da 10 kilo aldim 83 ile 35.bitmek üzere haftaya doğum olabilir dedi muhtemelen ilki kadar bile veremem gibi tabi bu kez vermek için uğraşacağım korse filan hic sarmamistim ilkinde bakalim sağlıklı olsun da bebis 

Answer 6

54 ile hamile kaldim.8 kg almıştım. Eve gelince dartıldım hemen 6 kg gitmiş, 1 hafta sonra tekrar dartıldım 2 kilo daha gitmis. 2 aylık cocugum var 1 kg daha vermişim 53 kg kaldım. Insallah ilk evlendigimdeki kiloma dönerim 45 kg