Sezaryen doğuma gireceğim, nasıl daha rahat ederim?

0 oy
635 göst.
17 Kasım 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (338 puan) sordu
KIZLAR  3 GÜN SONRA ALLAHIM KISMET EDERSE INȘALLAH SEZERYAN DOGUMA GIRICEM. OZELLIKLE SUNU YAP. YADA BU SEKILDE YAPARSAN COK RAHAT EDERSIN VS. ONERIDE BULUNABILECEGINIZ SEYLER VARMI... TECRUBELI ANNELER YARDIMMMMMM. 
Gebelik haftası 38

3 Cevap

0 oy
17 Kasım 2021 (699 puan) cevapladı
Yürümeye izin verildikden sonra duzenli olarak yürüyüşünü yaparsan rahat edersin ayrica ilk gaz cikarmadan yemek icmek yasak yurumek gaz atilimini kolaylaştırıyor 
17 Kasım 2021 (338 puan) yorumladı
Çokk saol canimm. =)
-Reklam-
0 oy
18 Kasım 2021 (998 puan) cevapladı
Doğumdan 4-5 saat sonra zorla kendini kaldır yürü . Saatte 15 dk yürü kolidorlari asindir . Sonra çok rahat edersin . Ben akşam doğum yaptım sabaha kadar uyumadım yürüdüm . Hiç bir daha yatmadım 1 hafta az ağrım oldu onda da günde 3 kere 2 tane parol iç demişti doktorum agrima iyi geldi .
18 Kasım 2021 (338 puan) yorumladı
Cookk saoll canimmm
0 oy
18 Kasım 2021 (525 puan) cevapladı
4 gün önce sezeryan doğum yapmış biri olarak söylüyorum. Canım acıyor deyip sakın yürümemezlik yapma beni kaldırdıktan sonra 2 saatte bir yürü dediler 15 dk da veya yarım saatte bir 3 adım da olsa yürüdüm. Şuan çok rahatım gün geçtikçe daha da rahatlatıyor zaten bol bol hareket. Bol su iç, kayısı meyve suyunu iç gazını çıkartman için hareket şart.. Rabbim kolaylık versin inşallah sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin :) 
18 Kasım 2021 (338 puan) yorumladı
Tesekkurler kuzum. Amiinn amiin inşallah

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Sezaryen doğum sonrası iyileşme sürecini hızlandırmak için neler yapabilirim?
Sezaryen doğum sonrası iyileşmeyi hızlandırmak için ilk 24 saatten itibaren doktorunuzun onayıyla kısa yürüyüşler yapmanız çok önemlidir. Bu yürüyüşler bağırsak hareketlerinizi düzenler ve gaz sancısını azaltır. Ayrıca, dikiş yerlerinizi kuru ve temiz tutmaya özen gösterin, ayağa kalkarken karnınızı bir yastıkla destekleyerek ani hareketlerden kaçının ve bol sıvı tüketerek vücudunuzun toparlanmasına yardımcı olun.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen ameliyatı öncesi ve sonrası nelere dikkat etmem gerekir?
Ameliyat öncesi doktorunuzun belirttiği açlık süresine mutlaka uymanız ve operasyon günü takı, oje veya makyaj gibi unsurlardan kaçınmanız gerekir. Ameliyat sonrasında ise vücudunuzu çok fazla zorlamadan, bebeğinizi emzirirken doğru pozisyonu bulmaya çalışın. Özellikle ilk günlerde yataktan kalkarken yan dönerek destek almanız, karın kaslarınızdaki gerginliği azaltarak ağrınızı minimize etmenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen doğumda gaz sancısı nasıl atlatılır?
Sezaryen sonrası gaz sancısını en etkili şekilde atlatmanın yolu, ameliyattan hemen sonra mümkün olan en kısa sürede ayağa kalkıp hareket etmektir. Hareket etmek, bağırsakların normal çalışma düzenine dönmesini sağlar. Ek olarak, bol su içmek, karın bölgesine hafif masaj yapmak ve gaz yapıcı gıdalardan başlangıçta uzak durmak rahatlamanızı kolaylaştıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen doğumda yara bakımı ve dikiş temizliği nasıl yapılır?
Sezaryen dikişlerinin bakımı için dikiş bölgesini her zaman kuru ve temiz tutmak en temel kuraldır. Doktorunuzun önerdiği pansuman takvimine sadık kalın ve bölgeyi yıkarken nazik hareketlerle, ovalamadan temizleyin. Dikiş bölgesinde kızarıklık, aşırı şişlik veya kötü kokulu bir akıntı fark ederseniz vakit kaybetmeden uzmanınıza danışmanız enfeksiyon riskini önlemek adına kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen sonrası emzirme döneminde nelere dikkat edilmeli?
Sezaryen sonrası emzirme döneminde en önemli nokta, dikişlerinize baskı yapmayacak şekilde rahat bir emzirme pozisyonu seçmektir. Özellikle yatarak veya 'futbol tutuşu' denilen koltuk altı desteğiyle emzirmek, karın bölgenizi korumanıza yardımcı olur. Vücudunuzun süt üretimi için bol proteinli beslenmeye ve günlük en az 2-3 litre su tüketmeye mutlaka özen gösterin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 515 göst.
21 Mart 2023 Doğum kategorisinde Zelis.18 (14 puan) sordu
0 oy
1 cevap 209 göst.
0 oy
3 cevap 435 göst.

1,510,447 soru

24,642,881 cevap

365,892 kullanıcı

...