Bir Soru Sor

Hamilelikte gece dönerken kasıklarımda neden acı oluyor?

0 oy
394 göst.
18 Kasım 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (126 puan) sordu
Merhabalar arkadaşlar ben geceleri yatarken sağa ve ya sola dönerken kasıklarım da acı hissediyorum ve donemiyorum sanki bacaklarım ayrılacak gibi oluyor gece uykularım ziyan oluyor ne zaman uzansam aynı şeyler oluyor yaşayan var mı 
Gebelik haftası 27+5

2 Cevap

0 oy
18 Kasım 2021 (566 puan) cevapladı
28+2 bende öyleyim cnm dönerken canım çıkıyor normal hetlade 
-Reklam-
0 oy
18 Kasım 2021 (153 puan) cevapladı
Sade soda iç canım her gün mutlaka bir nebze iyi geliyor. Ben de öyleyim tuvalet için her kalkmaya çalıştığımda ağlayacak gibi oluyorum.

Eğer geçmezse de doktoruna söyle mutlaka magnezyum veriyormuş sanırım.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte gece dönerken kasıklarda oluşan acı neden olur?
Hamilelikte gece dönerken hissedilen kasık acısının en yaygın sebebi, pelvis bölgesindeki eklemleri esneten relaksin hormonunun artması ve büyüyen uterusun yuvarlak bağlar üzerinde baskı kurmasıdır. Bu durum, özellikle pozisyon değiştirirken bağların aniden gerilmesine ve kısa süreli, batma şeklinde ağrılara yol açabilir. Genellikle gebeliğin ikinci ve üçüncü trimesterinde daha belirgin hale gelir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Geceleri yatarken kasık ağrısını hafifletmek için ne yapabilirim?
Geceleri kasık ağrısını hafifletmek için yatarken bacaklarınızın arasına hamile yastığı veya destekleyici bir yastık koyarak pelvisinizi hizalı tutmanız önerilir. Pozisyon değiştirirken aniden dönmek yerine yavaş hareket etmek ve önce dizlerinizi karnınıza doğru çekip sonra dönmek bağlar üzerindeki gerilimi önemli ölçüde azaltacaktır. Gün içinde pelvik taban egzersizleri yapmak da bölgedeki kasları güçlendirerek ağrıları yönetmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kasık ağrısı ne zaman tehlikeli kabul edilir?
Hamilelikte kasık ağrısı istirahatle geçmiyorsa, ağrıya kanama, akıntı, ateş veya düzenli kasılmalar eşlik ediyorsa mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır. Ayrıca ağrı tek taraflı ve çok şiddetliyse, idrar yaparken yanma veya idrarda kan gibi belirtiler varsa bu durum idrar yolu enfeksiyonu veya farklı komplikasyonların işareti olabilir. Şiddetli ve sürekli ağrılar asla ihmal edilmemelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bacakların ayrılacak gibi hissetmesi normal mi?
Hamilelikte bacaklarda veya kasık bölgesinde ayrılacakmış gibi hissedilen ağrı, genellikle 'yuvarlak bağ ağrısı' olarak adlandırılır ve gebelerin büyük çoğunluğunda görülen yaygın bir durumdur. Bebeğin ağırlığı ve vücudun ağırlık merkezinin değişmesi, pelvik bölgedeki bağların aşırı gerilmesine neden olur. Bu his genellikle doğum yaklaştıkça bebeğin pelvise yerleşmesiyle birlikte daha sık hissedilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kasık ağrısını azaltan uyku pozisyonları nelerdir?
Hamilelikte kasık ağrısını en aza indiren en doğru uyku pozisyonu, sol tarafa yatarak dizlerin hafifçe büküldüğü ve bacakların arasına yastık yerleştirildiği pozisyondur. Bu pozisyon hem ana toplardamar üzerindeki baskıyı azaltır hem de kalça ve kasık bölgesindeki bağların rahatlamasını sağlar. Sırt üstü yatmak, büyüyen uterusun iç organlara baskı yapmasına ve ağrıların tetiklenmesine neden olabileceğinden, uzmanlar genellikle yan yatış pozisyonunu tavsiye eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 377 göst.
Hareket ederken kasiklar da batma
18 Kasım 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Yagmurdr (126 puan) sordu
0 oy
4 cevap 781 göst.
Bebek hareket ederken
27 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nurrrr55 (240 puan) sordu
0 oy
1 cevap 264 göst.
Hamilelikte bel tutulması ve ani hareket
11 Eylül 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Ftmhan (393 puan) sordu

Kategoriler


1,510,779 soru

24,647,573 cevap

366,115 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...