Hamileyken gece yatakta dönerken bebeğe zarar verir miyim?

0 oy
979 göst.
20 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (719 puan) sordu
Tecrübeli anneler benim ilk hamileliğim gece uyurken kollarım çok uyuşuyor gecede kaç defa bi sağa sola dönüyorum bazıları kalk öyle dön diyorlar ama ben kalkınca daha çok zorlanıyorum o yüzden yavaşça uzandığım pozisyonda dönüyorum bi zararı var mı 
Gebelik haftası 34

3 Cevap

0 oy
20 Kasım 2021 (220 puan) cevapladı
Ben deli gibi  yatarım canim hamd olsun bi sorun yaşamadım  sorun olacağınıda düşünmüyorum kızım suan 9 bucuk aylık  sen istersen bi doktoruna danış 
20 Kasım 2021 (719 puan) yorumladı
Unutuyorum sormayı canım ama yavaşça dönüyorum yani tek farkı kalkıp popomun üstüne oturmuyorum
20 Kasım 2021 (220 puan) yorumladı
Canim sorun olmaz allahin izniyle merak etme ben de hiç oturmadan dönüyordum hemde deli gibi
20 Kasım 2021 (719 puan) yorumladı
İnşallah canım Allah razı olsun
-Reklam-
0 oy
20 Kasım 2021 (199 puan) cevapladı
İlk gebeliğim de oğlumun boynuna kordon dolanmış ti söylediğim senin yüzünden olmuştur öyle dönme dedi doktoruma söyledim hiç alakası yok onla demişti kendimi suçlu hissettirmislerdi bana
20 Kasım 2021 (719 puan) yorumladı
Dışarıdakiler bayılır zaten suçlu aramaya
Yavaş yavaş dönüyorum bende öyle hızlı istesem de dönemem
20 Kasım 2021 (199 puan) yorumladı
Yine hamileyim aynı şekilde dönüyorum yatakta ama kızımda kordon yok
20 Kasım 2021 (719 puan) yorumladı
Onla alakası yok canım
0 oy
20 Kasım 2021 (553 puan) cevapladı
Mesela soldan sağa dönerken önce 10 saniye kadar düz yat çok değil ama ondan sonra sağına dön.ole tam şekilde.soldan sağa donmemeye dikkat et..çok dönüyorsa ayağının arasına yastık koy o dönmeni engeller..ayrıca kalkarken de düz bı şekilde kalkma misal sağdan yada soldan kalkacaksan önce o tarafına yatıp öyle kalk..
20 Kasım 2021 (719 puan) yorumladı
Yarım saatte bir kolum uyuşuyor  canım o yüzden dönüyorum dayanamıyorum
20 Kasım 2021 (553 puan) yorumladı
Benimde yan yatmaktan artık kalcalarim ağrıyo :-( yüz üstü yatmayı da özledim.senin bide az kalmış biz daha 16 dayız :-(
20 Kasım 2021 (719 puan) yorumladı
E canım 16 haftalıkken ben sırt üstü de yüz üstü de yatıyordum daha o haftalarda çok erken niye böyle yapıyorsun ki
20 Kasım 2021 (553 puan) yorumladı
Yüz üstü yatamıyorum ben
İç karnım dar karnım bir anda portledi yatilmiyo..yüzüstü yatmayifa çok sevdiğim için şimdiden böyle yatmaya alistirdim kendimi
20 Kasım 2021 (719 puan) yorumladı
Anladım canım benim karnım geç çıktı ben 20 den sonra yüz üstü yatmayı bıraktım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken gece uyurken sağa sola dönmek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte yatakta sağa veya sola dönmek bebeğe zarar vermez çünkü bebek amniyotik sıvı içerisinde koruma altındadır. Vücudunuzun doğal refleksleri ve bebeğin çevresindeki yastık görevi gören sıvı, pozisyon değişikliği sırasında oluşabilecek baskıları engeller. Önemli olan sizin kendinizi rahat hissettiğiniz pozisyonda uyumanızdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik sırasında uyurken kolların uyuşması nasıl geçer?
Gebelik döneminde kolların uyuşması genellikle karpal tünel sendromu veya sinirler üzerindeki ödem baskısından kaynaklanır. Bu durumu hafifletmek için uyurken bileklerinizi düz tutan ateller kullanabilir veya yatmadan önce hafif el-kol esnetme hareketleri yapabilirsiniz. Ayrıca yüksek yastık kullanarak vücut ağırlığınızı desteklemek sinirler üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yataktan kalkmadan dönmek bebek için riskli midir?
Yataktan kalkmadan yavaşça dönmenin bebek için herhangi bir tıbbi riski bulunmamaktadır. Eğer hareket kısıtlılığı yaşıyorsanız veya dönmek sizi zorluyorsa, yavaş ve kontrollü hareket ederek dönmek en güvenli yoldur. Vücudunuzu ani hareketlerden kaçınarak döndüğünüz sürece bebeğin durumu etkilenmez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ilerleyen dönemlerinde en güvenli uyku pozisyonu hangisidir?
Gebeliğin özellikle ikinci ve üçüncü trimesterinde sol tarafa yatmak, bebeğe giden kan akışını ve plasentanın beslenmesini optimize ettiği için en güvenli pozisyon olarak kabul edilir. Ancak tüm gece aynı pozisyonda kalmak zorunda değilsiniz; sağa veya sola dönmek kan dolaşımınızı rahatlatır ve kas ağrılarını önler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece dönerken nelere dikkat edilmelidir?
Gece dönerken ani ve sert hareketlerden kaçınarak yavaş bir tempoda hareket etmek bel ve karın kaslarınızı korur. Dönüş sırasında bacaklarınızın arasına veya karnınızın altına destek yastığı koymak, vücut dengenizi korumanıza ve daha konforlu bir uyku süreci geçirmenize yardımcı olur. Rahat hissediyorsanız pozisyon değiştirmekte bir sakınca yoktur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 687 göst.
0 oy
2 cevap 260 göst.
13 Mayıs 2023 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde sebnem77 (385 puan) sordu

1,510,011 soru

24,638,284 cevap

365,630 kullanıcı

...