Bir Soru Sor

Hamilelikte mide yanması için ne yapabilirim?

0 oy
142 göst.
20 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (153 puan) sordu
 Güzel anneler iki gündür miğde yanması çekiyorum var mı sizin buna güzel çareleriniz
Gebelik haftası 15+2
Kapatılma nedeni: Aynı sorunun tekrar tekrar paylaşılması yasaktır. Sorunuzu paylaşatıktan sonra cevaplanması için beklemeniz gerekmektedir.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte mide yanması nasıl geçer ve ne iyi gelir?
Hamilelikte mide yanmasını hafifletmek için az ve sık aralıklarla beslenmek, yemekten hemen sonra uzanmamak ve yatarken başı yüksekte tutacak şekilde iki yastık kullanmak en etkili yöntemlerdir. Özellikle asitli, baharatlı ve yağlı yiyeceklerden uzak durmak, mide asidinin yemek borusuna kaçışını önemli ölçüde azaltır. Ilık süt içmek veya bir parça badem tüketmek de mide asidini nötralize ederek anlık rahatlama sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte mide yanması neden olur ve normal mi?
Gebelikte mide yanması, artan progesteron hormonunun yemek borusu ile mide arasındaki kasları gevşetmesi ve büyüyen rahmin mideye baskı yapması nedeniyle oldukça yaygın ve normal bir durumdur. Genellikle ikinci ve üçüncü trimesterde daha sık hissedilir. Mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçması sonucu oluşan bu yanma hissi, doğum sonrasında hormonların normale dönmesi ve rahmin küçülmesiyle birlikte kendiliğinden kaybolur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Mide yanmasına iyi gelen besinler nelerdir?
Mide yanmasına iyi gelen besinler arasında mide asidini dengeleyen muz, elma, haşlanmış patates, yoğurt ve yulaf ezmesi bulunur. Papatya çayı veya zencefil çayı gibi doğal bitkisel içecekler de sindirimi destekleyerek yanma hissini yatıştırabilir. Ancak, her bünye farklı tepki verebileceği için bu besinleri tüketirken aşırıya kaçmamak ve vücudunuzun verdiği tepkileri gözlemlemek oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte mide yanması için ne zaman doktora gidilmeli?
Eğer mide yanması günlük yaşam kalitenizi ciddi şekilde düşürüyorsa, yutkunma güçlüğü yaşıyorsanız, kilo kaybı başladıysa veya şiddetli karın ağrısı ile kusma eşlik ediyorsa mutlaka bir uzman hekime danışmalısınız. Evde uygulanan yöntemlere rağmen geçmeyen ve sizi uykudan uyandıran kronik yanmalarda doktorunuz gebeliğe uygun güvenli antiasit ilaçlar reçete edebilir. Kendi başınıza herhangi bir ilaç kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Mide yanmasını önlemek için nasıl beslenmeliyim?
Mide yanmasını önlemek için öğünlerinizi porsiyon olarak küçültüp gün içine yaymalı, yemek yerken acele etmeden iyice çiğnemelisiniz. Yemekle birlikte çok fazla sıvı tüketmemeye çalışın; sıvıları öğün aralarında içmek mide hacminin aşırı dolmasını engeller. Ayrıca gece geç saatlerde yemek yemeyi bırakmak ve yatmadan en az 2-3 saat önce beslenmeyi kesmek mide asidinin gece boyunca rahatsız etmesini büyük oranda önleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 209 göst.
Kzlar mide yanmasııı
29 Ağustos 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Cansel3421 (781 puan) sordu
0 oy
17 cevap 688 göst.
Mide yanmasııı yardımcı olur musunuz??
6 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nrglbadm (6 puan) sordu
0 oy
14 cevap 575 göst.
Midee Yanmasııı
19 Ekim 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eda ÇK (1 puan) sordu

Kategoriler


1,510,401 soru

24,642,330 cevap

365,868 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...