Paketli gıda tüketimi konusunda çok korkuyorum, ne yapmalıyım?

Question

Merhaba

Acaba paketli gıdalar yiyor musunuz? Yoksa caniniz ne kadar isterse istesin yemiyor musunuz? Bazı yorumlarda çok zararli diye okuyunca korkuyorum. Ama aklımda da hep kek çikolata vs var.  Normalde meyve tuketiyorun ama yine de çikolatanın yerini tutmuyor  :(

Answer 1

Valla ben yiyorum ne gelirse Allahtan:D

Comments

Yaaa güldürdünüz beni  :D

Answer 2

Ben nadiren yıyorum canım. Gordugum zaman dayanamıyorum . eve hıc almıyorum buyuzden arada esım alırmıs ondan tırtıklıyorum

Comments

Bende eve aldım  :(  Ondan isteğim arttı. Eve almamak en iysi

Answer 3

Valla ben yiyorum canım çektikçe fazla abartmadan yemenin bir zararı olucağını düşünmüyorum canım 

Answer 4

Valla yiyorum ama kimseye de aman ye bi şey olmaz demem. :) zararlı sonuçta biliyoruz. Yine de yemekten alamıyorum kendimi:( püüğğ bana

Answer 5

Canim ne isterse yiyorum :)

Answer 6

Kararinca yiyorum cnm ona bakarsan meyve de de şeker var her seyi kararinda yersen hic bisey olmaz

Answer 7

Kendimi bu konuda sadece cips ve cola gazoz konusunda sıktım asla yemedim içmedim ama onun dışında çikolata da yedim kekte... Tabiki küçük paket halinde .. çok uç bir örnek olacak canım ama millet fosur fosur sigara içiyor sen minicik bir kek yemissin keyfini sür derim

Comments

Ben de böyle düşünüyorum canım arada kaçamaklar olabilir biz de insanız sonuçta, cips, kola ve gazoz dışında onları çok sağlıksız buluyorum çünkü ben de :D

Answer 8

Bende arada yiyorum bisküvi çikolata abarttığımi düşünmüyorum  

Answer 9

Hiç esirgemedim ya ben kendimi :))))

Answer 10

Yok yahu olur mu öyle şey, biz de insanız. Paketli gıdalardan uzak duruyorum ama kastettiğim çikolata değil mesela. Çikolata istersem yiyorum. Mesela kek tarzı , bisküvi vs olan şeyleri yemiyorum. Evde kek yapıyorum , kurabiye , poğaça vs. Çikolata yiyorum , cips canım isteyince birkaç tane yiyorum. Millet sigara içiyor , içki içiyor. Benimkiler çok masumane bence. Canın isterse az da olsa ye bence. Zararlı şeyler tüketme mesela az pişmiş et tavuk ya da salam sucuk sosis mayonez. Bak onları hiç yemiyorum.

Answer 11

İster istemez yeniyor 

Answer 12

13 haftadayım şimdiye kadar bişi yiyemedim zaten 4 kilo verdim ama canım ne isterse düşük riski hariç her şeyi azda olsa yerim

Answer 13

Valla canım çok isteyince yiyorum abartmadan.Dediğiniz gibi meyve vs faydalı şeyler de yiyoruz ama bazen insanın canı çok istiyor gerçekten.Doktor bana tatlı,çikolata,hamur işi,kızartma,bulgur bunlardan uzak dur dedi.Ama her gun her gün yemiyoruz sonuçta bunları da arada bir yani.Bir de Malatya'da gelinim ki bulgursuz bişey düşünülemez :)

Comments

Bulgur yararlı değil mi aslında ben çok yiyorum

---

Bende anlamadım öyle biliyoruz aslında pirinçten daha yararlı diye ama kilo alımı açısından söyledi muhtemelen çünkü bir sorunumda yok çok şükür.Ama protein ağırlıklı beslen dedi.Bunlardan uzak dur dedi.

---

Hmm anladım canım evet kilo alımı için olabilir

Answer 14

Valla canımın istediğini yiyorum paketsiz gıda yok zaten yediğim ekmekle bile güvenmiyorum açıkçası ama bunun için gidip köyde yaşamak gerek :) herşeyin organik olanını şehirlerde bulamıyoruz malesef :) 

Answer 15

Canım bence kendini sıkmak çok daha kötü sürekli paketli gıda ile beslenmediğin sürece arada canın çekerse bir bisküvi yendiğinde bir sıkıntı da olmaz abartmadığın sürece nefsini köreltmek için bence yiyebilirsin az miktarda

Answer 16

Çikolata arada sırada yiyorum ama bitter olarak. Paketli hazır gıda, konserve, dondurulmuş gıda, cips, jelibon vs asla yemiyorum. Canım tatlı istediğinde de az şekerli fırın sütlaç yiyorum. Elimden geldiğince dikkat ediyorum yani. 

Answer 17

Valla cips ve gazlı içecekler hariç şekerli abur cuburlara hiç dayanamıyorum. 5.aya kadar canım pek istemedi. Meyveyle kendimi yatistirdim ama artık meyve de yetmiyor. Resmen içim tatlı çekiyor.

Answer 18

Gayet de yiyorum dikkat ettiğim salam sucuk hazır yemek nadiren kola fanta Midye çiğ köfte kokereç gerisini yiyorum canım yalan yok 

Answer 19

İster istemez yeniyor fazla takilma oyle seyler aslinda yedigimiz hersey zararli organik degil hic birsey bosver ye gitsin :)))

Answer 20

Herşeyi yiyorum canım ne isterse Rabb'im bilir orasını herşey sıkıntılı zaten ne kalıyor ki geriye :)