12 haftalık hamileyim, kalçadan bacağıma ağrı vuruyor normal mi?

0 oy
338 göst.
22 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (214 puan) sordu
12+5 haftalık hamileyim kalçamdan sol bacağıma vuran bir ağrı var. 2 gecedir uyutmuyor geceleri bacaklarım kasılmış ve kendimi germiş şekilde uyanıyorum. Nedeni ne olabilir normal midir?

1 cevap

0 oy
22 Kasım 2021 (8 puan) cevapladı
Magnezyum eksikliğinden oluyor. Bende de oluyordu. Doktor erken şuan ilaç veremem demişti. Şuan 19 haftalık oldum. Kalsiyum ve magnezyum eksikliğinden dolayı suda eriyen iki ayrı tablet verdi. Onları içince kesildi kasılmalarım. Ama süt, yumurta, peynir, kabak çekirdeği bunlar da iyi geliyor. 
22 Kasım 2021 (214 puan) yorumladı
Kaç haftalıkken olmuştu.
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

12 haftalık hamilelikte kalçadan bacağa vuran ağrı neden olur?
Hamileliğin ilk trimester sonlarında görülen kalçadan bacağa vuran ağrılar, genellikle vücudun salgıladığı relaksin hormonu nedeniyle eklemlerin gevşemesi ve büyüyen uterusun siyatik sinire baskı yapması sonucu oluşur. Bu durum sinir sıkışması veya pelvik bölgedeki yapısal değişimlerle doğrudan ilişkilidir ve hamile kadınların yaklaşık %50'sinden fazlasında farklı şiddetlerde gözlemlenebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Geceleri bacaklarda kasılma ve gerilme hissi hamilelikte normal mi?
Hamilelikte geceleri yaşanan bacak kasılmaları ve gerilme hissi, vücuttaki magnezyum ve kalsiyum dengesindeki değişimler ile kan dolaşımının yavaşlaması nedeniyle oldukça yaygın bir durumdur. Özellikle 12. haftadan itibaren artan kan hacmi ve değişen ağırlık merkezi, gece uyku sırasında kas spazmlarını tetikleyebilir ancak ağrının şiddeti günlük yaşamı etkiliyorsa mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça ve bacak ağrısını hafifletmek için ne yapmalı?
Kalça ve bacak ağrısını hafifletmek için uyurken dizlerinizin arasına yastık koyarak yan yatış pozisyonunu desteklemek, gün içinde düzenli ve hafif tempoda yürüyüşler yapmak en etkili yöntemlerdir. Ayrıca, magnezyum açısından zengin beslenmek veya doktor onayıyla takviye almak, kas spazmlarını azaltarak gece boyunca bacaklarınızın daha rahat gevşemesine yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte siyatik ağrısı nasıl ayırt edilir?
Hamilelikte siyatik ağrısı, belin alt kısmından veya kalçadan başlayıp tek taraflı olarak bacağın arkasından aşağı doğru yayılan keskin, elektrik çarpması benzeri bir sızı ile karakterizedir. Eğer ağrı tek bacakta yoğunlaşıyor, uyuşma veya karıncalanma hissiyle birlikte geliyorsa bu durum genellikle siyatik sinirinin baskı altında kaldığına işaret eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
12 haftalık hamilelikte bacak ağrısı için ne zaman doktora gidilmeli?
Bacak ağrısı ile birlikte bacakta belirgin şişlik, kızarıklık, sıcaklık artışı veya ağrının şiddeti nedeniyle yürümekte zorluk çekme gibi belirtiler mevcutsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Bu belirtiler damar sağlığı veya sinir sistemi üzerindeki ciddi baskıların habercisi olabileceği için tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,508,940 soru

24,625,450 cevap

364,802 kullanıcı

...