Günde en fazla 1 litre su içebiliyorum, bu yeterli mi?

0 oy
1,779 göst.
23 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (110 puan) sordu
Ben 1 litre içebiliyorum en fazla, iyi mi sizce ? 

28 Cevap

+1 oy
23 Kasım 2021 (409 puan) cevapladı
Ben hamileliğimin başından beri çok içiyorum geçen aydan beri azaldı ama yine günde iki litreyi buluyordur doktor da çok iç demişti idrar yolları enfeksiyonu için çok faydalı 
-Reklam-
0 oy
23 Kasım 2021 (991 puan) cevapladı
Offf sorma çok müzdaribim iki veya 3bardak zar xor :(
0 oy
23 Kasım 2021 (940 puan) cevapladı
3.5litre içiyorum 3 defa enfeksiyon gecirnce malesf içiyorum ☺️
23 Kasım 2021 (110 puan) yorumladı
Benimde idrar yollarımda enfeksiyon vardı 1 litreyi anca içebiliyorum :((
23 Kasım 2021 (940 puan) yorumladı
Agri sizi cekmtende içiyorum yanma 2 litre alan sisem var onunla 1.5 bitiriyorum mecbur bebegnz icinde önemli su
0 oy
23 Kasım 2021 (870 puan) cevapladı
Kac haftaliksiniz bilmiyorum ama ilk haftalar ben de öyleydim şimdi 3 lt içiyorum günde..normalde de şu içmeyi çok severim 
23 Kasım 2021 (110 puan) yorumladı
28 haftalığım
23 Kasım 2021 (94 puan) yorumladı
3 litreyi bir güne sigdiramiyorum denedim içmedim en fazla 2 çıkıyor bnde 2 litreyi rahat içiyorum şükür
0 oy
23 Kasım 2021 (127 puan) cevapladı
Ay bende çok içiyorum ya biraz kıs dım 
0 oy
23 Kasım 2021 (661 puan) cevapladı
Bende normalde çok su içen biri değildim ama hamileliğimin başından beri 13 14 bardak içiyorum alıştım artık bi tane kupam var içine 2 bardak su alıyo onun sayesinde alıştım valla
0 oy
23 Kasım 2021 (994 puan) cevapladı
Bende sadece 1 litre ancak belki daha az içiyor dum ama 16 haftamda bir. Gün yataktan bir. Kalktım ani su boşalması oldu doğum yapar gibi ıslandım koşa koşa hastaneye gittim bebeğin suyu sınırda dendi sabaha kadar 10 15 serumu sıvıyı yedim antibiyotik verdiler filan şükür ki bebeğimi allah bana bağışladı evladımla sınamadı eve geldim o korku ile en az 2 litre su içip bitirmeye başladım elimde şişe ile gezdim günde 2 litre tüketmeye çalış düştüğüm duruma düşme allahım sana bağışlasın :) 
0 oy
23 Kasım 2021 (3,013 puan) cevapladı
İlk aydan 9.aya kadar neredeyse günde 4 5 lt buluyor benim canım çok su tüketen biriyim 
23 Kasım 2021 (399 puan) yorumladı
Banada abartmışsın 2 2 buçuk litre yeter dedi
23 Kasım 2021 (3,013 puan) yorumladı
Sudan kimseye zarar geleceğini düşünmüyorum benim doktorum aksine bol bol Su tüket diyip durdu
23 Kasım 2021 (399 puan) yorumladı
Hamilelik böbrekleri zaten yoruyor diye fazla dedi bana. Sona geldim ama bende içsem hala 4- 4.5 lt içerim heralde. O kadar su içmeme rağmen bir kez enfeksiyon geçirdim
23 Kasım 2021 (3,236 puan) yorumladı
Zararı var ne yazık ki, size yoksa tabi devam edin ne güzel. Az içmek kadar çok içmek de zararlı. İnternete yazarsanız da zararları yazar. Ben 2 doktora gidiyorum ikisi de 2.5 iç max 3 olsun dedi. Su zehirlenmesi denen bir şey var mesela, metabolizma da bozulabiliyor.
23 Kasım 2021 (3,013 puan) yorumladı
Şükür ben yaşamadım canım olabilir zararı dokunan kullanmaz zaten fazlasını
0 oy
23 Kasım 2021 (3,236 puan) cevapladı
2.5 litre içiyorum, 1 litre biraz az. İdrar yolu enfeksiyonu oluşabilir zorlayın kendinizi.
0 oy
23 Kasım 2021 (580 puan) cevapladı

Ben normalde çok su içiyorum ama hamilelikte daha fazla içmeye başladım :angel:

0 oy
23 Kasım 2021 (123 puan) cevapladı
Ben hamileliğin başından beri yazın 15 bardak içiyordum, şuan günde 10 bardak içiyorum valla, doktor sürekli bol su iç dediği için içiyorum 
0 oy
23 Kasım 2021 (376 puan) cevapladı
Ben ölçerek içiyorum en az 2 litre diger sıvılar hariç hamilelikte çok önemli 
0 oy
23 Kasım 2021 (399 puan) cevapladı
Enfeksiyon korkusundan günde 3buçuk 4 litre içiyordum. Dr abartmışsın 2- 2.5 lt yeterli dedi
0 oy
23 Kasım 2021 (549 puan) cevapladı
Doktorum günde 2.5 L yakin ic dedi simdiye kadar ictim ama 3 haftadir falan icemiyorum
0 oy
23 Kasım 2021 (34 puan) cevapladı
Hamile olduğum günden beri su bana haram ilk 5 ay mide bulantısı yaptığı için anca 2 bardak mide bulantısı bitti şimdide su içsem mide yanması oluyor çok şükür az kaldı oğluşum doğsun doya doya su icicem
0 oy
23 Kasım 2021 (843 puan) cevapladı
Litre olarak bilmiyorum ama günde büyük bardakla 10 tane falan içiyorumdur normal de de çok su tüketen biriyimdir
0 oy
23 Kasım 2021 (601 puan) cevapladı
Ben 1 litre bile icemiyorum bulantidan insallh bişey olmaz 
0 oy
23 Kasım 2021 (369 puan) cevapladı
Ben cok içiyorum ya 3 litreyi buluyor yani. Ama çok şükür hamileliğimn basından beri hic idrar yolu enfeksiyonu flan yasamadım şükür
0 oy
23 Kasım 2021 (338 puan) cevapladı
Bence az canım çok için diyor doktorlar ben üç dört litre içmeye çalışıyorum her gün enfeksiyon olmasın vs diye 
0 oy
23 Kasım 2021 (3,047 puan) cevapladı
Bir litre az canim bebeğin ve senin için 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Günde 1 litre su içmek yeterli mi yoksa az mı?
Günde 1 litre su tüketimi, çoğu yetişkin için vücudun günlük sıvı ihtiyacını karşılamakta oldukça yetersiz kalmaktadır. Sağlıklı bir yetişkinin günlük su ihtiyacı genellikle kilosuna bağlı olarak 2 ile 2.5 litre arasında değişmektedir. Sadece 1 litre su içmek, uzun vadede böbrek fonksiyonlarının yavaşlamasına, cilt kuruluğuna ve metabolizmanın hantallaşmasına neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Günlük su ihtiyacı nasıl hesaplanır?
Günlük su ihtiyacınızı hesaplamanın en pratik yolu, vücut ağırlığınızın her bir kilogramı için yaklaşık 30-35 ml su tüketmektir. Örneğin, 60 kilogram ağırlığındaki bir birey için günlük ideal su miktarı yaklaşık 1.8 ile 2.1 litre arasındadır. Bu miktar; fiziksel aktivite düzeyinize, yaşadığınız iklimin sıcaklığına ve genel sağlık durumunuza göre artış gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Az su içmenin vücuda zararları nelerdir?
Yetersiz su tüketimi vücutta dehidrasyona yol açarak baş ağrısı, yorgunluk, odaklanma güçlüğü ve sindirim sistemi sorunlarına neden olur. Su eksikliği aynı zamanda vücudun toksinleri atma kapasitesini düşürür ve böbrek taşı oluşumu riskini artırır. Uzun süreli az su içme alışkanlığı, cilt elastikiyetinin azalmasına ve vücut ısısının dengelenememesine sebebiyet verir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gün içerisinde daha fazla su içmek için neler yapılabilir?
Daha fazla su içmek için suyunuzu her zaman göz önünde bulundurmak ve hatırlatıcı uygulamalar kullanmak en etkili yöntemdir. Masanıza veya çantanıza mutlaka bir su şişesi koyun ve suyu daha cazip hale getirmek için içerisine limon dilimleri, nane veya çubuk tarçın ekleyin. Ayrıca her ana öğünden önce bir bardak su içmeyi alışkanlık haline getirmek, günlük hedefinize ulaşmanızı kolaylaştıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çok fazla su içmenin bir zararı olur mu?
Gereğinden fazla su içmek, nadir de olsa vücuttaki elektrolit dengesinin bozulmasına ve sodyum seviyesinin düşmesine yol açabilir. Sağlıklı bir birey için günlük 3-4 litrenin üzerine çıkmak, böbreklerin aşırı çalışmasına neden olabilir. Bu nedenle su tüketimini vücudunuzun ihtiyaçlarına göre kademeli olarak artırmak ve aşırıya kaçmadan düzenli aralıklarla içmek en doğru yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
16 cevap 1,055 göst.
13 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde NDO (1,998 puan) sordu
0 oy
13 cevap 703 göst.
5 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Fdsagdjfbd (153 puan) sordu
0 oy
18 cevap 1,077 göst.

1,510,982 soru

24,650,196 cevap

366,263 kullanıcı

...