Doğumun başlaması için neler yapabilirim?

0 oy
446 göst.
26 Kasım 2021 Doğum kategorisinde (275 puan) sordu
Hanımlar doğumun başlaması için ne önerirsiniz. Ne yapabilirim?
Gebelik haftası 38+3

4 Cevap

0 oy
26 Kasım 2021 misafir cevapladı
Bir sürü yöntem var ama insanoğlu işte doğacagı tarih de öleceği gün de belli. Ben ne yaptıysam olmadı 41+3e kadar bekledi sıpa. Otur kalk egzersizleri mi dersin hurma yemeler mi merdiven cıkmak mı dersin sıcak duşlar aldım yok yok bana mısın demedi :) canı ne zaman isterse o zaman geliyor bence hiç uğrasma 
26 Kasım 2021 (275 puan) yorumladı
Çok haklısın valla, ya benim 2 gün önce baya bel ağrısı oldu doğuruyorum sandım, herhalde vazgeçti, 3 katta oturuyorum haliyle 2-3 defa merdiv inip çıkıyorum, hurma yedim, bu gün yine eşime aldıracam, benim ki hala dönmedi doğum sancısı ile dönebilir diyorlar doktor da öyle dedi, o yüzden sancı olsun istiyorum, sezeryan itemiyorum ama nasip tabi, artık ne zaman ve ne şekilde doğarsa sağlıkla doğsun diyorum
26 Kasım 2021 misafir yorumladı
Yavrunu sağlıcakla kucağına alırsın insallah canım. Hiç kasma rahat ol. O nasıl ne şekilde geleceğini biliyor. Sezeryanmış normalmiş hiç önemli değil yeterki saglıklı doğsun kucağına al mis kokusunu içine çek tüm acıların zaten gecer :) benim İlki normal beklerken sezeryan oldu. İkincisi de sezeryan olacak ama inan hiç korkum yok sadece yavrumu düşünüyorum onu görüp koklamak için sabırsızlanıyorum
-Reklam-
0 oy
26 Kasım 2021 (564 puan) cevapladı
Riskli bir gebelik yoksa ilişki yasağı yoksa her akşam ilişkiye girin dogum kanalını ıslatıp incetiyormus kadın doğum doktorları bunu öneriyor benim üçüncü gebeligim faydası var gercekten
0 oy
26 Kasım 2021 (421 puan) cevapladı
Bende aynıyım benımkı döndü erkenden ama hala sancı açılma yok benim dusuncem nezman hazır hissederse bence ozman gelıcek dün baktı alttan başı bıraz yukarda dedi bekliyorum bakalım sezeryan olucak galiba 
0 oy
26 Kasım 2021 (369 puan) cevapladı
Bende 38 haftalığım hurma yiyorum merdiven inip cıkmıyorum otur kalk egzersiz yapyrm ama benm kızımın gelmeye niyeti yok nst de csancı ble ckmadı :)) 
26 Kasım 2021 (275 puan) yorumladı
Benim nst de sancı ve kasılmalar çıktı, ama bekliyoruz bakalım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğumun kendiliğinden başlaması için evde neler yapabilirim?
Doğumun başlamasını tetiklemek için en etkili doğal yöntemler arasında hafif tempolu yürüyüşler yapmak, pelvik taban kaslarını gevşetecek egzersizler uygulamak ve doktorunuz onay veriyorsa meme ucu uyarımı yapmak yer alır. Bu aktiviteler vücutta oksitosin hormonunun salgılanmasını destekleyerek rahim kasılmalarını teşvik edebilir. Ancak herhangi bir yöntemi denemeden önce mutlaka doktorunuza danışmalı ve bebeğinizin durumunun uygun olduğundan emin olmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sancısının başladığını nasıl anlarım?
Doğum sancıları genellikle belden başlayıp kasıklara doğru yayılan, düzenli aralıklarla gelen ve giderek şiddeti artan kasılmalar şeklinde kendini gösterir. Gerçek doğum sancısını ayırt etmenin en önemli yolu kasılmaların süresini ve sıklığını takip etmektir; kasılmalar 5-10 dakikada bir gelmeye başladıysa ve dinlenmekle geçmiyorsa doğum süreci başlıyor olabilir. Ayrıca nişan gelmesi veya suyun gelmesi de doğumun yaklaştığının en net habercileridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun kolay geçmesi için hamileliğin sonunda ne yapmalı?
Doğumun kolay geçmesi için hamileliğin son dönemlerinde düzenli yürüyüş yapmak, pilates topu üzerinde hafif hareketlerle pelvisi esnetmek ve nefes egzersizlerine odaklanmak oldukça faydalıdır. Vücudun doğum pozisyonuna hazırlanması için dik durmaya özen göstermek ve doktorunuzun önerdiği gebelik egzersizlerini aksatmamak, kasların esnekliğini artırarak doğum sürecini destekleyebilir. Stresten uzak durmak ve doğru nefes tekniklerini uygulamak da süreci yönetmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun başlaması için yürüyüş ne kadar etkili?
Yürüyüş yapmak, yerçekiminin de etkisiyle bebeğin doğum kanalına yerleşmesine ve rahim ağzına baskı yaparak açılmanın başlamasına yardımcı olan en güvenli yöntemlerden biridir. Günde 30-45 dakika arası hafif tempoda yapılan yürüyüşler, pelvik bölgedeki kan dolaşımını artırarak vücudun doğuma hazırlanmasını destekler. Kendinizi çok yormadan, nefes nefese kalmadan gerçekleştireceğiniz kısa yürüyüşler, doğumun doğal yollarla tetiklenmesi için en çok önerilen fiziksel aktiviteler arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kaçıncı haftadan sonra doğumun başlaması beklenir?
Gebeliğin 37. haftası ile 42. haftası arası tıbbi olarak 'term' yani zamanında doğum dönemi olarak kabul edilir ve doğumun bu aralıkta gerçekleşmesi beklenir. 40. hafta ortalama bir beklenti olsa da, her gebelik süreci farklıdır ve bebeklerin sadece küçük bir yüzdesi tam gününde doğar. 41. haftaya kadar doğum başlamazsa doktorunuz bebeğin ve sizin durumunuzu takip ederek gerekli görürse suni sancı veya diğer yöntemler hakkında bilgilendirme yapacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,509,790 soru

24,635,832 cevap

365,460 kullanıcı

...