21 haftalık hamileyim 7 kilo aldım normal mi?

0 oy
693 göst.
25 Kasım 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (35 puan) sordu

21 haftaliğm 7 kilo aldim normal mi sizce?

Gebelik haftası 21

4 Cevap

0 oy
25 Kasım 2018 (324 puan) cevapladı

Birazcık fazla canm son ay cok alınıyor diyorlar

25 Kasım 2018 (35 puan) yorumladı
şimdiden bu kadar aliyosam 9 aya kadar düşünemiyorum korkuyorum biraz
25 Kasım 2018 (324 puan) yorumladı
Sık sık ve az az ye canm o zaman çok alınmıyor
-Reklam-
0 oy
25 Kasım 2018 misafir cevapladı

Çok değil normal hatta en ideali bundan sonrası için ayda 1 kilo alırsanız doktorların istediği gibi devam etmiş oluyorsunuz ben 33. Haftadayım 7 kilo aldım onu da diyetle falan bu ay tekrar diyetisyene gönderdi doktorum alacaksın diyor biraz daha böyle giderse doğuma en fazla 9 kilo almış olarak gireceğim ve buda doktoru çok memnun etmiyor ama benimde 50 günde 3-5 kilo almam mümkün değil :(

25 Kasım 2018 (352 puan) yorumladı
Anlayamadım kilo alamadiginiz icinmi diyetisyene  gittiniz ayy ne guzel
25 Kasım 2018 (436 puan) yorumladı
50 günde 5 kilo mu:) 3 haftada 2 kilo aldım ben. Normalde zayifim yani. Mutfagin onunden gecsem kilo aliyorum
25 Kasım 2018 misafir yorumladı
Evet kilo alamadığım için 2. Kez diyetisyene gönderildim
25 Kasım 2018 misafir yorumladı
Ben ayda bir bile alamıyorum diyete rağmen
25 Kasım 2018 (436 puan) yorumladı
Bebegin iyiyse sanslisin ozaman senden besleniyor.
0 oy
25 Kasım 2018 (436 puan) cevapladı

Bir tık fazla ama aşırı degil. Gec yemek yememeye ve ekmegi azaltmaya dikkat et

25 Kasım 2018 (35 puan) yorumladı
çok acikiyorum o yuzden çok yiyorum maalesef
25 Kasım 2018 (436 puan) yorumladı
Yeme demeyecegim acikiyorsan ye bence ama ekmegi azalt hamur isi abur cubur yeme. Yemek yiyorsan devam et bence. Hamileyiz sonucta kilo alacagiz tabiki
25 Kasım 2018 misafir yorumladı
Fazla değil ya 17-20 haftlık 20 kilo alanı gördüm diyecek laf bulamadım :
25 Kasım 2018 misafir yorumladı
Benim doktorum gebelik boyunca en fazla 14 kilo diyor 15 alsam azarlayacak ama ben doğuma kadar 10bile alamıyorum bebeğimde bir sorun yok çok şükür ama seni düşünüyorum dedi de olmuyor ya :(
0 oy
25 Kasım 2018 (2,537 puan) cevapladı

33 haftaligim 20 kilo aldim bide boyle dusun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

21 haftalık hamileyken 7 kilo almak normal mi?
21 haftalık hamilelikte 7 kilo almak genellikle sağlıklı ve normal kabul edilen bir artış miktarıdır. Gebeliğin ikinci trimesterinde vücut ağırlığı artışı hızlanabilir, ancak bu durum kişisel başlangıç kilonuza ve genel sağlık durumunuza bağlı olarak değişebilir. Uzmanlar genellikle 20. haftadan sonra haftalık ortalama 400-500 gram alımını ideal bir seyir olarak değerlendirmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 21. haftasında toplam kaç kilo alınmalı?
Hamileliğin 21. haftasına kadar toplam kilo artışı, hamilelik öncesi vücut kitle indeksinize göre değişkenlik gösterir. Sağlıklı bir hamilelik sürecinde 21. haftaya kadar toplamda 5 ile 8 kilogram arasında kilo alımı genel kabul gören bir aralıktır. Ancak her kadının metabolizması farklı olduğu için doktorunuzun takibindeki kilo persentil değerleriniz daha belirleyici bir kriterdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kilo alımı nasıl dengelenir?
Gebelikte kilo artışını dengede tutmak için basit karbonhidratlardan kaçınarak protein ve lif ağırlıklı beslenmeye odaklanmak en etkili yöntemdir. Günlük su tüketimini artırmak, porsiyonları küçülterek sık aralıklarla beslenmek ve doktorunuzun onay verdiği ölçüde hafif yürüyüşler yapmak kilo kontrolüne yardımcı olur. Aşırı kilo alımı durumunda bir beslenme uzmanı ile kişiye özel bir plan oluşturmak, bebeğin gelişimi ve sizin sağlığınız için en sağlıklı yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alımı hangi durumlarda risklidir?
Hamilelikte çok hızlı kilo alımı, gestasyonel diyabet veya preeklampsi gibi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Haftalık 1 kilogramın üzerinde ani ve kontrolsüz kilo artışları, vücutta ödem oluşumu veya tansiyon yükselmesi gibi belirtilerle birleşirse mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Düzenli kilo takibi, olası riskleri erken evrede tespit etmek ve önlem almak için hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ödem kilo artışını nasıl etkiler?
Hamilelikte vücudun su tutması yani ödem, tartıdaki rakamların olduğundan daha yüksek çıkmasına neden olan ana etkenlerden biridir. Özellikle 20. haftadan sonra artan kan hacmi ve hormonal değişimler nedeniyle ellerde, ayaklarda ve yüzde şişlikler görülebilir. Bu ödemler gerçek yağ artışından ziyade sıvı birikimidir ve doğumdan sonraki süreçte hızla vücuttan atılarak kilo düşüşü sağlanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
14 cevap 956 göst.
25 Mart 2021 Doğum kategorisinde Ebrutuanam13 (130 puan) sordu
0 oy
6 cevap 412 göst.
25 Mart 2021 Doğum kategorisinde Ebrutuanam13 (130 puan) sordu
0 oy
34 cevap 1,760 göst.

1,505,857 soru

24,583,249 cevap

362,565 kullanıcı

...