21 haftalık hamileyim, kabızlık sorununu nasıl çözebilirim?

0 oy
623 göst.
27 Kasım 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (77 puan) sordu
Bayanlar 21+6 haftalık hamileyim bir kaç gündür tuvalete gitmem azaldı daha önce hiç böyle bir problemim yoktu sebze meyve bol tüketiyorum ama bugün kabız olduğumu farkettim başına gelenler nasıl çözüm buldunuz yazarmısınız lütfen

11 Cevap

0 oy
27 Kasım 2021 (770 puan) cevapladı
Benımde oyle hatta bazen 2 gunde bir cıkıyor um afedersiniz de su bol ıcıyorum sebze de yıyorum oluyor iste malesef ne kadar dikkat etsek de
27 Kasım 2021 (77 puan) yorumladı
Aynen suda tüketiyorum ama nasıl oluyor anlamadım gitti korkuyorum ilerlemesinden ..
27 Kasım 2021 (770 puan) yorumladı
Canım valla hafta ılerledıkce ne kadar dikkat etsek de oluyor
27 Kasım 2021 (77 puan) yorumladı
Bende öyle düşünüyorum sanki bağırsaklar sıkışmaya  başladı bebek büyüdükçe
27 Kasım 2021 (770 puan) yorumladı
Galiba evet
-Reklam-
0 oy
27 Kasım 2021 (71 puan) cevapladı
Duphalac önerdi dr kapağıyla 10 15 ml içiyordum sadece ise yariyordu 
27 Kasım 2021 (77 puan) yorumladı
Onu biliyorum alicam zaten ama hani ben doğal çözüm yolu varmı diye soruyorum yinede teşekkürler :)
27 Kasım 2021 (71 puan) yorumladı
Süt ve kuru incir yedim ben ise yaradı
Sabah aç karnına kuru kayısı yerdim önceden ise yariyo ama şimdi sevmiyorum
27 Kasım 2021 (77 puan) yorumladı
kuru incirimde var onuda yerim sabah
0 oy
27 Kasım 2021 (195 puan) cevapladı
Kayısı hoşafı :) 
27 Kasım 2021 (77 puan) yorumladı
Teşekkürler :)
0 oy
27 Kasım 2021 (8 puan) cevapladı
Kuru kayısı  tavsiye ederim bende çok yaşadım  çok kötü oluyor badem ve ceviz de yedim faydasını gördüm hem bebegi besliyor hem yağlı olduğu içinbagirsaklari calistiriyor kabızlığı iyi geliyor 
27 Kasım 2021 (77 puan) yorumladı
Evet kuru kayısıyı mutlaka alicam bugün teşekkürler
0 oy
27 Kasım 2021 (2,938 puan) cevapladı
Çözümü 10-15 adet kuru kayısı kaynar suya atıyorum bir iki lt kadar suya kaynıyor ağzıma gire de şeker atıyorum az soğuyunca blender den geçirip dolaba koyuyorum aç karna o şişe bitene kadar her gün içiyorum bir bardak onun sayesinde çıkıyorum canım 
27 Kasım 2021 (77 puan) yorumladı
Evet kuru kayısı zaten alacaktim bugün olmazsa böyle yapar denerim teşekkürler
0 oy
27 Kasım 2021 (2,727 puan) cevapladı
Canm demir ilacu kullanıyorsan o da yapiyo olabilir ben demir ilacimi değiştirdim vegaferon hap kullaniyodm ferifer adında bir şurup a başladım memmnunum
27 Kasım 2021 (77 puan) yorumladı
demir ilacı kullanmiyorum canım
0 oy
27 Kasım 2021 (1 puan) cevapladı
Kabızlıkta su ve lifli besinler yeşil ürünleri öneriyorlar sağlıklı ve düzenli beslenmek gerekiyor ayriyeten 2 yemek kaşığı zeytinyağı ise 2 yemek kaşığı pekmez koyup karıştır sabah aksam bir kac gün yemeyi dene inşallah faydası olacaktır Allahım  şifa versin
27 Kasım 2021 (77 puan) yorumladı
Teşekkürler deneyeceğim inşallah
0 oy
27 Kasım 2021 (30 puan) cevapladı
Bende gebelikte kabızlıktan çekenlerdenim hiçbir şekilde çare bulmadim ilaç kullanmakta istemedim tek çarem kuru erik oldu sabah aç karnına 5 tane yedim akşamları da yatarken 5 tane yedim kabız olduğum zamanlarda hep böyle yapıyorum hem bebeğim e zararlı bişey yapmamış oluyorum hem vitamininden faydalanın hemde derdime derman oluyor
27 Kasım 2021 (77 puan) yorumladı
Aynen bende öyle düşünüyorum kuru kayısı alıp yiyeceğim bol bol
0 oy
27 Kasım 2021 (768 puan) cevapladı
Kuru kayısı yiyordum Bi de magnezyum içince çalışıyor bağırsakları ama yine de kabızlık için şurup verdi doktorum kendini zorlama dedi
27 Kasım 2021 (77 puan) yorumladı
Maagnezyumu içemiyorum mide bulantısı yapıyor yaaa
0 oy
27 Kasım 2021 (650 puan) cevapladı
Gece yatmadan önce bir yemek kaşığı zeytinyağı iç, çok iyi geliyor
27 Kasım 2021 (77 puan) yorumladı
Tamam deneyeceğim teşekkürler
0 oy
27 Kasım 2021 (538 puan) cevapladı
O sorun bendede vardı eşim kuru kayısı aldı 3 4 gun   4.5 tane yedim düzeldim şukur sureklide yersen olmaz 3 4 gün yemen yeterli olucak bide bol bol.su ic 
27 Kasım 2021 (77 puan) yorumladı
Tamamdır teşekkürler alacam mutlaka

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

21 haftalık hamileyim, şiddetli kabızlık için ne yapabilirim?
Gebelikte 21. haftada yaşanan kabızlık için ilk olarak günlük su tüketiminizi en az 2,5-3 litre seviyesine çıkarmanız ve lifli gıdalarla beslenmeyi sürdürmeniz oldukça önemlidir. Uzun süren kabızlık durumlarında doktorunuza danışarak gebelikle uyumlu güvenli lif takviyeleri veya bağırsak hareketliliğini artırıcı doğal destekler hakkında bilgi almalısınız. Hareketsiz kalmamaya özen göstererek hafif tempolu yürüyüşler yapmak, bağırsak fonksiyonlarının düzenlenmesine doğrudan yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık neden olur ve nasıl geçer?
Hamilelikte kabızlık, artan progesteron hormonunun bağırsak hareketlerini yavaşlatması ve büyüyen rahmin bağırsaklara baskı yapması nedeniyle ortaya çıkar. Bu durumu hafifletmek için gün içinde porsiyonları küçülterek sık aralıklarla beslenmeli, kuru erik veya kayısı gibi doğal müshil etkisi olan meyveleri öğünlerinize eklemelisiniz. Şikayetiniz birkaç günü aşıyorsa, bağırsak florasını destekleyen probiyotik gıdalar tüketmek de sindirim sisteminizi rahatlatacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kabızlık bebek için bir risk oluşturur mu?
Gebelikte kabızlık genellikle anne adayının konforunu bozan bir durum olsa da, doğrudan bebeğe zarar veren bir risk teşkil etmez; ancak kronik hale gelirse hemoroid oluşumuna yol açabilir. Kabızlığın yarattığı ıkınma ihtiyacı uzun vadede anal bölgede sorunlara neden olabileceği için, sorunu beslenme ve sıvı alımıyla yönetmek en sağlıklı yoldur. Eğer şiddetli karın ağrısı veya kanama eşlik ediyorsa, vakit kaybetmeden bir uzmana başvurarak durumunuzu değerlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık için hangi besinler tüketilmelidir?
Hamilelikte kabızlığı önlemek için posa içeriği yüksek olan tam tahıllar, yeşil yapraklı sebzeler, kuru baklagiller ve taze meyveler mutlaka günlük beslenme düzeninde yer almalıdır. Özellikle sabahları aç karnına ılık su içmek veya bir iki adet gün kurusu kayısı tüketmek, bağırsak hareketlerini başlatmak için oldukça etkili doğal yöntemlerdir. Beyaz ekmek yerine tam buğday veya çavdar ekmeği tercih etmek, sindirim sisteminin düzenli çalışmasına büyük katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 21. haftasında kabızlık için ilaç kullanılır mı?
Hamileliğin 21. haftasında kabızlık için kendi başınıza herhangi bir müshil veya ilaç kullanmanız önerilmez, bu tür ürünler rahim kasılmalarını tetikleyebilir. Sadece hekiminizin reçete ettiği, gebelik kategorisi uygun olan güvenli lif tozları veya dışkı yumuşatıcı şuruplar kullanılmalıdır. Beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerine rağmen kabızlık geçmiyorsa, mutlaka doktorunuza danışarak size özel bir tedavi planı oluşturulmasını sağlayın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,512,142 soru

24,665,376 cevap

366,950 kullanıcı

...