Normal doğum yaptım, iyileşme sürecinde neler yaşamalıyım?

0 oy
499 göst.
28 Kasım 2021 Doğum kategorisinde (95 puan) sordu
Kızlar bende dün doğum yaptım normal doğum oldu darısı sizlerin başına inşallah
Gebelik haftası Dogum

2 Cevap

0 oy
28 Kasım 2021 (3 puan) cevapladı
Geçmiş olsun canım rabbim hayırlı sağlıklı musmutlu ömürler nasip etsin inşallah  merak ediyorum kaçıncı hafta da doğum yaptın çünkü bende 39+4 benimde ilk gebelik normal doğum deniliyor en başında beri bizim ki hala gelmeye niyeti yok :)
-Reklam-
0 oy
28 Kasım 2021 (630 puan) cevapladı
35+ 1 deyim , bana da normal diyor doktor ama çok korkuyorum , bu korkuyu nasıl alabiliriz 
28 Kasım 2021 (620 puan) yorumladı
2 normal doğum yaptım 3. Ye gebeyim bıçağın altına yatmaktaktan daha kolay korkma daha temiz daha sağlıklı
28 Kasım 2021 (630 puan) yorumladı
Panik atak hastasıyım hamile kaldığım ilk günden beri doğum korkusundan hamileliğin tadını çıkaramadım .2 gün önce dayanılmaz bi sancim oldu 2 saat aralıksız sürdü ölüyorum  sandım.  Öyle bir ağrı olur diye Cook korkuyorum.  Bebis kilolu gidiyor birazda,  eğer 40 a kadar durursa normal doguramama ihtimalim de var . O anı atlatmak istiyorum . Çok kanama oluyor mu insanın canı çok yanıyor mu uzun mu suruyor kafamda deli sorular.  Hiç bisey izlemedim daha çok korkmamak için ama bu sorular da geceleri uyutmuyor artık
28 Kasım 2021 (5 puan) yorumladı
Sadece çocugunla konuşmayı dene ilk kez kucagina nasıl alicagini hayal et ve her şey daha güzel olucak .kendini çok korkutursan korkunu yenemezsin.güzel şeyler düşün.)))mesela kokusu nasıl olucak kucağıma aldığımda nasıl hiss edicem gibisinden))
28 Kasım 2021 (620 puan) yorumladı
Bak canım ağrıdan korkma sen 24 saatte ağrı çeksen doğum olupta bebeğini kucağına aldığında hiçbiri kalmıyo hatırlamıyosun bile sancı olduğunda doğum sırasında bağırırsan bebeğide korkutursun biraz sabır okadar çok kanama olmuyo takibi yapılıyo merak etme adet görür gibi oluyosun sezeryanda ömür boyu çekersin az bi soğuklarda canın yanar mecburi sezeryana lafım yok ama keyfi sezeryan olan insanların düşüncesi bana uzak ve basit geliyo allah yardımcımız olsun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Normal doğum sonrası iyileşme süreci ortalama kaç gün sürer?
Normal doğum sonrası fiziksel iyileşme süreci kişiden kişiye değişmekle birlikte genellikle ilk 7 ila 10 gün içerisinde en yoğun evresini tamamlar. Doğumdan sonraki ilk 24 saat içinde ayağa kalkıp hareket etmek, kan dolaşımını hızlandırarak iyileşmeyi destekler. Tam toparlanma süreci ise lohusalık dönemi olarak adlandırılan 6 haftalık süreci kapsar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğumdan sonra ilk gün nelere dikkat etmeliyim?
Normal doğumdan sonraki ilk gün en önemli konu dinlenmek ve vücudu zorlamamaktır. Doğum sonrası ilk 24 saatte bol sıvı tüketmek, mümkünse kısa süreli yürüyüşler yapmak ve perine bölgesinin hijyenine özen göstermek iyileşmeyi hızlandırır. Ayrıca ağrı yönetimi için doktorunuzun önerdiği basit önlemleri uygulamak ve bebeği sık aralıklarla emzirmek hormonların düzenlenmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum sonrası dikiş bakımı nasıl yapılmalıdır?
Normal doğumda atılan dikişlerin bakımı için bölgenin her zaman kuru ve temiz tutulması temel kuraldır. Her tuvalet ihtiyacından sonra bölgeyi önden arkaya doğru ılık suyla yıkamak ve ardından temiz bir havluyla nazikçe tampon yaparak kurulamak enfeksiyon riskini minimize eder. Dikiş bölgesinde aşırı şişlik, yoğun ağrı veya kötü kokulu akıntı gibi belirtiler fark ederseniz vakit kaybetmeden uzman bir hekime başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum sonrası egzersizlere ne zaman başlayabilirim?
Normal doğum sonrası hafif egzersizlere başlamak için genellikle vücudun kendini toparlaması beklenmelidir. İlk 6 haftalık lohusalık süreci dolmadan ağır sporlardan kaçınılmalı, bunun yerine sadece yürüyüş gibi hafif aktiviteler tercih edilmelidir. Kegel egzersizlerine ise doktorunuzun onayıyla doğumdan kısa bir süre sonra başlayarak pelvik taban kaslarınızı güçlendirmeye başlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum sonrası lohusalık döneminde neler yaşanır?
Lohusalık dönemi, doğumdan sonraki ilk 6 haftayı kapsayan ve vücudun hamilelik öncesi haline geri dönmeye çalıştığı biyolojik bir süreçtir. Bu dönemde loşi adı verilen doğum sonrası kanamalar, rahimin küçülmesi ve süt üretimi gibi değişimler gözlemlenir. Duygusal dalgalanmaların yaşanması oldukça normaldir; bu süreçte dengeli beslenme, yeterli uyku ve yakın çevrenin desteği iyileşme üzerinde büyük rol oynar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 375 göst.
14 Mart 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Sema01 (19 puan) sordu
+1 oy
23 cevap 3,846 göst.
16 Eylül 2022 Doğum kategorisinde 61Meryem (109 puan) sordu

1,510,542 soru

24,644,139 cevap

365,944 kullanıcı

...