Nefesim daralıyor ne yapsam geçer

Question

Kızlar nefesim daralıyor ne yapmam lazım

Answer 1

Sanırım bütün gebelerde oluyor bu sorun 1 buçuk aylık hamileyim bnde bile oluyor

Comments

Oturduğum yerden daralıyor iş yapmasam bile çok kötü bişey nefes alamamak

---

Bebek büyüdükçe başka yapıyor hormonlar değişiyor ondan böyle oluyor canım

Answer 2

Fazla yemek yemeyin az ve sık yiyin oda bazen sıkıştırıyor 

Answer 3

Gün içinde gaz yapicak şeyler yemeyin ve yemekten sonra uzanmayın. Gazda kalp ağrisi yapiyor

Answer 4

Canm hamileyken cok normal. Bebek aşa dönene kdar gecmiyor o. Ben 36 haftalıkken flan cok kötydum sanki nefessizlkten ölecek gibiydim yatamyrdm ble. Bebek artk dönmüş aşa o yüzdn rahatım. 

Answer 5

Malesef oluyor :( 32 haftalıgiz sanki arttı gibi

Answer 6

Nane yağı kokla burun deliklerine sur

Answer 7

Al benden de o kadar nefes alamıyorum üstüne bir de burnum tıkalı hep gece nefessiz kalıp uyanıyorum resmen

Answer 8

Kan değerlerinize baktırdınız mı? Bende aynı durum vardı kansızlıktan dolayı olduğunu söyledi doktorum. Sizde yakın zmnda yaptırmadıysanız doktorunuzla görüşün uygun görürse yaptırır zaten. 

Comments

Baktırdım canim kansızlık çıktı ilaç kullanıyorum

Answer 9

You tube dan nefes egzersizleri ni acin ve uygulayın çok faydası var ☺️

Answer 10

Astim hastalarinin kullandigi fisfis iyi geliyo bendede oldu