20 haftalık hamileyim, geceleri neden uyuyamıyorum?

Question

Merhabala anne ve anne adayları gerçekten bu uykusuzluk beni çok rahatsız ediyor 20 haftalık geneyim. Ve bu 5. Hamileligim malesef yasayan bebeğim yok önceki hamilleiklerimde sürekli uyurdum. Ama bunda öyle değilim hamilelik süresince standart 7 8 saat uyuyordum zaten normalde çok uykuyu seven biri değildim  ama 17 haftamdan bu yana gece saat 00:00 aşağıya uyumuyoruz malum gece lavaboya kalkıyorum birdaha sabah ezanına kadar uyku yok  artik bildigim dualari okuyorum uyumak icin 1 saat öyle dalıyorum 7:30 8 gibi uyanıp eşime kahvaltı hazırlıyorum beraber yapıyoruz o ise gidiyor bnde evle uğraşıyorum arada dışarıya çıkıyorum ama gündüzde uyuyamiyorum bu durumda olan varmı? şimdiden teşekkürler 

Answer 1

bende uyumam 1 2 3 ü buluyor az ve zor daliyorum uykuya 4 saat uyuyor fibiyim

Comments

Çok zor ya zaten nasip olursa doğumdan sonra uykusuz kalacaz bu uykusuzluktan dolayı  bebek huzursuz olur diye korkuyorum

---

bir sey olmaz insallah

Answer 2

Yalniz değilsin ve benim panik atağımda nüksetti gece uykusuz gündüz çarpıntı ve ağlama doktora çıkacağım sabah psikologa beni uyutacak ıyi edecek birşey varsa kullanacağım yoksa bende birlikte yavrumda sıkılacak içeride annenin psikolojisi ıyi olsun ki bebek mutlu dogsun bende 20 haftalıgım

Comments

Amin canım inşallah olmaz ama sanırım bu haftalarda çoğumuzda uykusuzluk başlıyor neden acaba

---

Evet bakıyorumda bu sorunu yaşayanlar varmış insallah duzeliriz. doktor sana ne önerecek buradan bilgi verirsen cok mutlu olurum

---

Tabi söylerim rabbim sesimizi duysunda bizde herkes gibi uyuyalım arkadaşım vücut kendini uykusuzluğa alıştırıyor diyor annelik için ama daha erken son 2 hafta alışsın yani bıraksın bizi uyuyalım

---

Miran doktor psikologa yönlendirdi devlet hastanesinde aralığın 20 sine randevu verdi benim zaten özel psikoloğum var kaç sefer 200 lira verdim işe yaramıyor eşimde 200 lirayı her terapide sana vereyim alışverişe git bişeyin kalmaz diyor :)

---

Eminim benide psikoloğa yönlendirecek bende cuma günü gidecem bakalim bana ne diyecek eşinin de çözümü guzelmis dene derim ben ;)

Answer 3

Maalesef ben de aynı durumu yaşıyorum her gece 4 civarı uyanıyorum sabah gunes doğana kadar  kadar uyuyamıyorum dönüp duruyorum. Çok bunaldım ben de artık bu durumdan 

Comments

Hayır yani bi yerimde agirmiyor  kafama bisede takmiyorum gerçekten bunalıyor insan bu durumdan her gece gündüzde uyku yok çevremdeki hamileler çok güzel uyuduklarını söylüyorlar kendime acıyorum artık

---

9 la 12 uyuyorum sonra bekle sabah olsun gündüz de uyku yok ne kadar dua varsa okuyorum ama uyku yok

---

Cok iyi anliyorum artik esim rahatsiz olmasin diye cok dönmüyorum yatakta oda rahatsizsin  ağrın var söylemiyorsun diyor halbuki yok ozman niye uymuyormusun diyor bi bilsem bnde

Answer 4

Gece yatmadan papatya çayı iç doktoruna danis ve öyle iç bir sakıncası yok ama sen yinede danis ve ilgini Çekicek kitap al oku uykuşu geliyor insanın bende hamileligimden uykusuzluk çok çektim bunları yaptım uyudum papatya çayı sakinlik veriyor ve uyutuyor kitapta Kafa kitaba odaklanıyor bir süre sonra uyku geliyor dene bence

Comments

Papatya icilse bende icicegm bende uyuyamiyirum

---

İçiliyor ben dün gece içtim ama faydası olmadı iki üç baş papatyayı sıcak suda demleyip iç bakalim belki sende işe yarar bu gecede rezene deneyeceğim

---

Doktoruma danışıp deniycem teşekkür ederim

---

Uyuyabildinizmi kızlar nasıl geçti geceniz