33. haftada kendimi çok ağır hissediyorum, normal mi?

0 oy
604 göst.
7 Aralık 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (212 puan) sordu
Hanimlar 33 haftada sanki daha agirlasmis hissediyorum sizin zorlandiginiz durumlar neydi ilk hamileligim bu konuda bilgisizim

3 Cevap

0 oy
7 Aralık 2021 (665 puan) cevapladı
Gece uykusuzluk sagima soluma donemiyorm oturarak yatiyorm cogunlukla cok yuruyunce karnim tas gibi oluyo ve hareketleri azaliyo yorulunca sabahlari hala bulantim devam ediyo karnim cok asagida hareket etmemi kisitliyo o yuzden 
7 Aralık 2021 (212 puan) yorumladı
Bende idrar yaparken karnim aciyor karnim zaten surekli sertlesiyor
7 Aralık 2021 (665 puan) yorumladı
Karnim bazen bnm de aciyo ama en onemlisi surekki tuvalete gitmek bazen ayiptir soylemesi altima kaciriyorm aniden geliyo gun ici de sayisiz gidiyorm da gece surekli gelmesi cok kotu oluyo
-Reklam-
0 oy
7 Aralık 2021 (284 puan) cevapladı
Bugüne kadar koku hassasiyeti dışında çok bı zorluk yaşamadım ama son günlerde iyice ağırlaştığımı hissediyorum. Hamileliğimin başında yaşamadığım idrara sık çıkmaları ve uykusuzlukları şimdi yaşıyorum. En başından beri duygu durumum çalkantılı olmadı ama son günlerde çok sinirli gergin ve duygusalım bugüne kadar iyiydi de bugünden sonra nasıl gecicek hiç bilmiyorum
8 Aralık 2021 (212 puan) yorumladı
Benimde yeni basladi asiri zorlamaya erken dogum riskimde var
0 oy
7 Aralık 2021 (12 puan) cevapladı
33.3haftalik oldu bakalım 10 gündür  hastanede yatıyorum  kanamam çok  şükür  durdu şeker  baya  yüksek  inşallah  38 lere giderim
8 Aralık 2021 (212 puan) yorumladı
Bende 30. Haftada kanamam oldu erken dogum riskim var o yuzden bise olsa hemen panik oluyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 33. haftasında neden kendimi çok daha ağır hissediyorum?
Hamileliğin 33. haftasında bebeğin hızla büyümesi, amniyotik sıvı miktarının artışı ve vücudun ağırlık merkezinin değişmesi nedeniyle kendinizi daha ağır hissetmeniz oldukça normaldir. Bu dönemde rahmin diyaframa baskı yapması nefes alışverişini zorlaştırırken, artan kilo yükü bel ve sırt bölgesine binen baskıyı maksimum seviyeye çıkarır. Vücudunuz doğuma hazırlık sürecinde olduğu için eklemleri esneten hormonlar da hareketlerinizi kısıtlayarak ağırlık hissini artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
33 haftalık hamileyken günlük işleri yaparken nelere dikkat etmeliyim?
33 haftalık hamilelikte günlük işleri yaparken ani hareketlerden kaçınmalı ve mutlaka destekli ayakkabılar tercih etmelisiniz. Bir yerden bir yere uzanırken veya eğilirken dizlerinizi bükerek hareket etmek, belinize binen yükü azaltmanıza yardımcı olur. Ayrıca uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli, yorulduğunuzu hissettiğiniz anda sol yanınıza yatarak dinlenmelisiniz. Ağır kaldırmaktan kaçınmak ve işleri küçük parçalara bölerek yapmak, enerjinizi korumanızı sağlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
33. haftada uykuya dalmak neden zorlaşır ve nasıl rahat ederim?
33. haftada büyüyen karın nedeniyle uyku pozisyonu bulmak zorlaşır ve bu durum uyku kalitesini düşürür. Rahat bir uyku için mutlaka sol yanınıza yatmalı ve bacaklarınızın arasına veya karnınızın altına destekleyici hamile yastıkları yerleştirerek omurganızı düz tutmalısınız. Yatmadan önce hafif bir ılık duş almak ve odayı havalandırmak vücudunuzu sakinleştirir. Eğer nefes darlığı yaşıyorsanız, başınızın altına fazladan bir yastık koyarak üst gövdenizi biraz yükseltmeniz nefes almanızı kolaylaştıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
33 haftalık hamilelikte hangi fiziksel zorlanmalar normal kabul edilir?
33 haftalık hamilelikte sırt ve bel ağrıları, ayaklarda hafif ödem, sık idrara çıkma ve nefes darlığı yaşanması beklenen fiziksel değişimlerdir. Bebeğin aşağıya doğru baskı yapmasıyla birlikte kasıklarda batma hissi ve pelvik bölgede ağırlık oluşması da oldukça sıktır. Ancak şiddetli baş ağrısı, ani görme bozukluğu, vajinal kanama veya aşırı su gelmesi gibi durumlar normal değildir ve vakit kaybetmeden uzman bir hekime danışılması gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
33. haftada hareketlerimi kolaylaştırmak için neler yapabilirim?
33. haftada hareketlerinizi kolaylaştırmak için düzenli olarak hafif tempolu yürüyüşler yapabilir veya hamile pilatesi ile vücudunuzu esnetebilirsiniz. Vücudun ağırlık dengesini korumak için hamile destek kemerleri kullanmak, karın bölgesindeki yükü sırtınıza yayarak rahatlamanıza yardımcı olabilir. Gün içerisinde sık sık pozisyon değiştirmek, kan dolaşımını desteklemek için ayaklarınızı yüksekte tutarak dinlenmek ve bol sıvı tüketmek, ödem kaynaklı ağırlık hissini azaltmada oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 214 göst.
20 Aralık 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Perens&prenses (3 puan) sordu
0 oy
1 cevap 256 göst.
20 Eylül 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Kader.yagiz (1 puan) sordu
0 oy
2 cevap 362 göst.
28 Kasım 2022 Doğum kategorisinde Berenkumsal (283 puan) sordu
0 oy
3 cevap 307 göst.
2 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Guloibo (27 puan) sordu

1,510,555 soru

24,644,334 cevap

365,955 kullanıcı

...