0 oy
178 göst.
8 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (226 puan) sordu

Kızlar merhaba yarın 11. Haftam gebelikde ilk hamileliğim çok aşırı yorgunluk ve hafif hafif ve çok sık mide bulantılarım var siz bu süreci nadıl atlattınız neler yemem lazım :'(

1 cevap

0 oy
8 Aralık 2021 (270 puan) cevapladı
Sık sık az az yemek yemelisiniz öğünlerinizi artırmalısınız normalde 3 öğünse 5 öğüne çıkmalısınız ve asla tıka basa doymamalısınız 3 öğün normal yemek 2 öğünü meyve ve kuruyemiş gibi besinlerle geçirmelisiniz 
-Reklam-

1,501,227 soru

24,513,887 cevap

359,074 kullanıcı

...