34 haftalık hamileyim bebeğim zayıf, ne yapabilirim?

Question

Ben 34 +4 gunluk hamileyim az once doktordan geldık ıkı kilo iki yüz gram zayıf dedi ne yapabilirim kilo alması İcin 

Answer 1

Saglikli seyler yemeniz lazim.  Çok yemek onemli değil.  

Answer 2

37 +2 haftalık hamileyim stres yapma fazla dün kontrol vardı 3 kilo 120 gr olmuş oğlluşum her bebegin yapısı farklı üzülme yeterki saglıklı olsun muz kaşar peyniri bol bol süt iç meyve ve yogurt tüket düzenli doguma kadar o kiloyu alır bebiş 

Answer 3

Ne yiyorsun o önemli, bebeği besleyen şeyler yemelisin 

Comments

Her besinden azar azar yiyorum muz ceviz badem ıspanak balık ne bulursam artık

---

Doktorum bana protein ağırlıklı beslen demişti bebeğe kilo aldırmak için

Answer 4

Öncelikle 3 öğün güzelce beslenin. Öğün aralarında badem fındık yani çerez tüketin. Ayriyetten gün içinde kendinize meyve tabağı hazırlayın yine meyve olarakta özellikle muz tüketin 

Comments

Hepsini dozunda yemwk lazım çok meyve yada avuclar dolusu kuruyemiş yemek kişiye de kilo yapar hersyin dozu önemli.klasik yumurta muz kaşar süt et protein bunlar kilo yapar diye biliyorum

---

Saydıklarının hepsi protein protein çok kilo yapmaz ama karbonhidrat glutenli besinler yapar. Bence süt muz kuruyemiş meyve türleri hem besin olarak zengin hemde kilo yapmaz. Zaten bir oturuşta 1 kilo ceviz yiyecek ne hali nede maddi durumumuz var. İlla 3 5 ceviz 3 5 fındık 1 bardak süt 1 2 yumurta 2 dilim peynir ve meyve çeşitleri bunlar zararsız canım yiyebilirsin

---

Canm. hamur işleri karbonhidrata girer o anneye gereksiz kilo yapar bebege değil.sebze ve proteinli seyler bebeğe yarar

---

Şahsen biz biir oturuşta her meyveden  3 5 tane yeriz ki yanlış bişey kuruyemişde aynisi alır başını gider :) 3 5 taneleylw olcak bişey olmuyor

---

 Kimseye olcusuz yiyin demedim ki.  Ölçüsünde günlük olarak kuruyemiş meyve tüketmenin nesi zarar anlamadim :)

Answer 5

Haşlanmış yumurta sebze daha çok yeşillik olanlardan balik  birde vitaminlerinizi aksatmayın alış kilo

Answer 6

Vlla bende çok yiyorum ama doktor 1 hafta geride kalmış dedi eşimde hiç kilo almadın karnımda çok yok benim haftam daha küçük saglıkla kucagımza alalım yavrularımızı inşşlayah 

Comments

Amin inşAllah

Answer 7

39 daym kilosu 3200 anca oldu valla gerekli seyleri yiyp içmeme rağmn ama doktrm gayet güzl dedi kilosunu

Answer 8

Bende bugün hastaneden geldim canım..valla 32+6 dayım..yani 33 de işte..2100 gram dedi doktor ama.haftasi ile uyumlu dedi..bende anlamadım normal miii az miiii..bende gün içinde ceviz fındık yiyorum bir avuç..2tane muz yiyorum 3 4 tane mandalina yiyorum her neyse meyveyi hicc sevmedigim halde..inann bende bilmiyorum yaa az gibi geldi bana ama.doktor da bu haftalarda zaten kilo almaya başlar dedi..bakalım.nasip artik

Comments

Ya bende 33+0 ım kaç kilo oldu merak ediyorum 31+2 de 1800 demişti 34+1 de gidicem inşallah benimkide 2 yi geçmiştir

Answer 9

Sağlıklıysa takma kafaya onun kılosu rahme düştüğünde belliymiş ama kaşar ve muz çok kılo aldıryor 

Answer 10

Cano bende hiç yemiyorm :( kilo da fazla almadım haftam 15+4 doktora sordum sen yemesen de bebeğinin kilosu iyi kilo aliyo dedi.sabah iki tane yumurtanın sarısı pişmemiş şekilde ye bide muz havuç mandalina meyve tüket beni onlar ayakta tutuyo bebiş de ondan kilo aliyo çok şükür

Comments

Yumurtanin sarisi pismemis onermiolar bildgm kadaryla tam pismis olmasi gerek.yoksa bende ole severim az pismis

---

Haftamız aynı. Bu haftalarda bebek zaten 100gr filan oluyo ve doğuma kadar daha da büyüyecek ama son aylarda bebeğin kilosu önemli doğum için. Yumurtayı az pişmiş yemeyin kesinlikle. Haşlanmış yemek zorunda da değiliz omlet de olabilir.

---

Elif Merve kuzucum benm doktor önerdi valla yiyorum bende seviyorum bide :) onun dışında zaten çok istahm yok :(

Answer 11

Hergün 1 muz süt ve süt ürünleri badem tavuk kaşar peyniri bebeğe kilo aldırır. Ekmek tüketmeyin bunlar hergün tüketin bir sonraki kontrolde siz de şaşıracaksınız. Sağlıcakla. 

Answer 12

Bebeğin doğum kilosu genetik. Siz bunu çabalayarak %10 oranında değiştirebilirsiniz. 

Bebeğim 4200 doğdu, çünkü baba tarafında iri bebek sendromu var. Herkes 5+ doğmuş. Ben özel hiçbir şey yapmadım, ot yedim hatta hep salata yedim. Kendim de 3000 doğmuşum ama bebeğimin genetik kilosu babasına çekmiş.

Answer 13

 Tatlim normal olani 35 haftada 2100 grm ile 3400 arasi  cocugun her hafta 200 grm almasi lazim sen  ona bak  bu kontrolunden once  kac grmdi simdi ne kadar olmus  ben 32 de gittim 1560 grmdi doktoruma anlattim burda okuyorum goruyorum herseyi doktorum dediki her bebek bir olmaz suan haftasina gore normal boyle giderse 3 kilo dogumun olur dedi ve bir bebeginde normal sayilan kilo 2500 dur dogumda onun alti sikinti ustu bilmiyorum o kadar takma kafana he ye ceviz ye sut ic kasar peynir ye yesillik ye meyve suyu ic ama kendin yap  kilo aldirabilirsin

Answer 14

Canım aynı dert bendede var bebeyimin karın kısmı 3 hafda geride kilo zor alıyor günde en az 2 yumurta ye dedi dokdorum 7 tane yiye biliyorsan 7 tane ye dedi sabah 7 akşam 11 kadar her şeyden ye dedi özelikle muz balık et ürünleri pekmez bal ceviz bunları ye dedi 31 hafdalik Ken 1 buçuk kiloydu su anda 33 hafdalik olduk hafdaya kadar kilo almasa hastaneye yatircam seni bebeyi kilo aldırcam dedi 

Comments

Zayıf değilki 30 da benimkide 1600 dü zayıf demediler

---

Dokdor öyle dedi su anda hadimden fazla yiyorum yumurta azıma surmezdim şimdi günde 2tane yiyom ama zayıf olmadığına sevindim çok uzulmusdum bebeyim besliyemiyorum diye

Answer 15

Kabak çekirdeği 

Sade soda

Kasar 

Muz

Pekmez 

Answer 16

34 haftada banada 2250 kilosu gayet iyi demişti doktorum her bebek aynı olcak kilolu olcak die bisi yok canım strese sokma kendini 

Answer 17

Canım muz bebeğe çok guzel kilo yapıyor muz ye süt iç 

Comments

Ben onları yiyorum sureklı Kocam artık kepçeyle kaldırcam seni yerinden dıyo

Answer 18

Bence iyi gibi geldi bana yada ben bilmiyorum belkide ben 35 haftalık doğurdum kilosu 2.150 Gr doğdu 

Answer 19

Bende az önce geldim 39+4 haftaligiz 4 kilo 100 gram dedi banada bebek baya büyümüş ama kilosunu değil sagligini düsün bence saglikli olsun bence kilonun fazla olmasi önemli değil birde son haftalarda birden kilo artimi oluyor merak etme

Answer 20

Cok yemek size kilo yapar bebeğe kilo yapacak seyelr yemeniz lagzim yumurta bal sut yogurt balik peynir zeytin ceviz corbalar brokoli karnibahar muz gibi cocuga kilo aldiracak şeyler tuketin