Sancılarım 5 dakikada bire düştü, açılmayı nasıl artırırım?

0 oy
1,236 göst.
9 Aralık 2021 Doğum kategorisinde (409 puan) sordu
Kızlar geceden beri sancim var 1dw başladı sıklaştı beş dakikada bir giriyor hem belim hem kasığımdan ağrı giriyor dayanılacak gibi değil gittim nst de çekildim alttan da bakıldı açılma bir santim hala atmamış eve geldim açılmayı artırmak için ne yapmam lazım yardım edin 
Gebelik haftası 38

7 Cevap

0 oy
9 Aralık 2021 (1,051 puan) cevapladı
Bacakları açabildiğin kadar açıp arkandan eşinin desteğiyle ptur kalk yapmayı dene çatıya şekli en güzel o veriyormuş bugun arkadaşım önerdi 
-Reklam-
0 oy
9 Aralık 2021 (82 puan) cevapladı
Meryem Ana otu deniliyor çok faydalı diye sancın başlayınca suya koyacaksın ama doğumdan snra hemen sudan çıkarman lazım imiş doktorlar bilir genelde birde hareket oturup kalkma merdiven çıkma gibi hareketler uap cnm fayda sağlar ins geçmiş olsun şimdiden Allah sağ salim kucağına aldirsın 
9 Aralık 2021 (246 puan) yorumladı
Hmmm Bi bakayım bende merak ettim
25 Aralık 2021 (82 puan) yorumladı
Yok yok içmiyorsun doğum sancısı başlayınca suya koyuyorsun o açıldıkça rahim açılıyor doğum kolaylaşıyor ama doğumdan snra hemen çıkması gerek sudan
25 Aralık 2021 (246 puan) yorumladı
Fatma anamızın eli değsin diyip bi kaşık içiyomuşsun öyle diyorlar doğum sonra hemen biri sudan çıkarsın diyorlar
26 Aralık 2021 (82 puan) yorumladı
İcildigini duymadım valla cnm ama suda beklediğini duydum tabi doğum sonrası hemen cikarildiginida
26 Aralık 2021 (246 puan) yorumladı
1 kaşık içiyomuşsun dediler aklım karıştı valla ://
0 oy
9 Aralık 2021 (8 puan) cevapladı
Sizinle aynı durumdayım. Çok ağrım var ama doğuma daha var dedi doktor. Kan da geldi ağrım çok ama doğuma ve geldm ben de mecburen. 
0 oy
9 Aralık 2021 (472 puan) cevapladı
Bol bol yürüyüş yap canım merdiven in çık 
0 oy
9 Aralık 2021 (937 puan) cevapladı
Squat yap canim merdiven in cik
0 oy
9 Aralık 2021 (1,097 puan) cevapladı
Ayaklarını sıcak suya koy 
0 oy
9 Aralık 2021 (12 puan) cevapladı
Doktorun ahududu yaprağı cayi önerdi bana açılma olsun diye

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğum sancıları sıklaştığında açılmayı artırmak için evde ne yapabilirim?
Doğum sancılarınız düzenli hale geldiyse açılmayı desteklemek için en etkili yöntem hareket etmektir. Yerçekiminden faydalanmak adına dik pozisyonda durmak, hafif tempoda yürümek veya pilates topu üzerinde dairesel hareketler yapmak bebeğin kanala yerleşmesine ve rahim ağzına baskı yaparak açılmayı hızlandırmasına yardımcı olur. Ancak bu süreçte kendinizi çok yormadan, sancı aralarında dinlenmeyi ihmal etmemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sancıların 5 dakikada bire düşmesi doğumun başladığı anlamına mı gelir?
Sancıların 5 dakikada bir gelmesi ve bu sıklığın düzenli şekilde devam etmesi aktif doğum eyleminin başladığının en önemli göstergelerinden biridir. Genellikle bu aşamada rahim ağzındaki açılma süreci hızlanır. Yine de açılma miktarı kişiden kişiye değişebileceği için, sancı şiddeti dayanılmaz hale geldiğinde veya su gelişi gibi belirtiler eşlik ettiğinde mutlaka doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum açılmasını hızlandırmak için hangi pozisyonlar tercih edilmelidir?
Açılmayı hızlandırmak için pelvis bölgesini rahatlatacak ve bebeğin aşağı inmesini sağlayacak pozisyonlar tercih edilmelidir. Özellikle çömelme (squat) hareketi, merdiven çıkmak veya dört ayak pozisyonunda kalça sallamak rahim ağzının esnemesine yardımcı olur. Bu hareketler bebeğin başının rahim ağzına doğru baskı yapmasını sağlayarak süreci doğal yollarla destekleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sancılar sırasında bel ve kasık ağrısı neden artar?
Sancılar sırasında hissedilen bel ve kasık ağrısı, rahmin düzenli olarak kasılarak bebeği aşağı itmeye çalışmasından kaynaklanır. Bu kasılmalar rahim ağzını inceltip açılmasını sağlarken sinir uçlarına baskı yapar. Özellikle bebeğin pozisyonuna bağlı olarak ağrı sırta veya bacaklara vurabilir. Bu ağrıları hafifletmek için ılık duş almak veya sancı anında nefes egzersizlerine odaklanmak süreci yönetmenize yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bir santim açılma ile doğum ne kadar sürede gerçekleşir?
Bir santim açılma, doğum sürecinin henüz başlangıç evresinde olduğunuzu gösterir ve bu aşamadan tam açılmaya (10 cm) ulaşmak kişiden kişiye saatler sürebilir. İlk doğumlarda bu süreç daha yavaş ilerlerken, ikinci veya daha sonraki doğumlarda daha hızlı tamamlanabilir. Önemli olan sancıların süresi ve şiddetidir; sancılarınızın sıklaşması ve şiddetlenmesi vücudunuzun aktif olarak doğuma hazırlandığının işaretidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,889 soru

24,649,036 cevap

366,210 kullanıcı

...