İkinci hamileliğimde çok yorgunum, nasıl geçecek bu günler?

0 oy
593 göst.
11 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (261 puan) sordu
2. Hamileiiğim ilk hamilieğim zor geçiyor diyordum bu dahada zor ne uyuyabiliyorum ne dinlenebilşyorum evi toplicak yemek yapıcak yürüyecek halim yok çok zorlanıyorum nefes darlığım da oluyor bide sürekli hastalanıyorum çok yorgunum  hayırlısıyla bi doğraydım 
Gebelik haftası 33+1

3 Cevap

0 oy
11 Aralık 2021 (577 puan) cevapladı
Ben 15 haftamdayim şimdiden öyleyim haftam ilerledikçe ne yapacağım diye düşünüyorum ama sağlıkla kucağımıza alalimda en önemlisi o bence haftaniz az sizin darısı bize inslllh
11 Aralık 2021 (1,830 puan) yorumladı
Ya bende 15 haftalıgim ama sanki taş taşımış gibi yorgunum bı insan sürekli uyur mu ya sürekli uyuyorum
-Reklam-
0 oy
11 Aralık 2021 (203 puan) cevapladı
Ah kuzum inana benmde aynı 3.5 yasında kızm var yemek derdi ev toplamak su bu bide bu hamilelgm cok zor gecypr inan son 8 gün 40a o 8 gün geçmiyor hergün bekliyorum bugun mü acaba diye ama yok yani  Rabbim yardımcımız olsun
0 oy
11 Aralık 2021 (323 puan) cevapladı
Ahh canım yaaa aynı beni anlatmışsın daha da saymakla bitiremediğim bir sürü şikayetler hastalıklar var allahim yardım etsin  34+5 bizimde şu çalışan hamilelere şaşkınlıkla bakıyorum neden biz böyleyiz diyorum 
11 Aralık 2021 (93 puan) yorumladı
Calisan bir hamile olarak söylüyorum cok zor geliyor ev is evdeki cocuk... hicbir seyi tam yapamıyorum her sey yarim oluyor bu da cok can sıkıcı

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

İkinci gebelikte aşırı yorgunluk ve halsizlik neden olur?
İkinci gebelikte yaşanan aşırı yorgunluk, vücudun hem gelişen fetüsü beslemeye çalışması hem de ilk çocukla ilgilenme sorumluluğu nedeniyle enerji depolarının hızla tükenmesinden kaynaklanır. Progesteron hormonunun artışı metabolizmayı hızlandırırken, vücut üzerindeki fiziksel yükün artması kalp ve akciğer kapasitesini zorlayarak yorgunluğu tetikler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nefes darlığı ve uyku problemi nasıl geçer?
Hamilelikte nefes darlığı ve uyku sorunlarını hafifletmek için sol tarafınıza yatarak akciğerler üzerindeki baskıyı azaltmalı ve yüksek yastık kullanarak üst vücudunuzu desteklemelisiniz. Gün içinde kısa süreli şekerlemeler yapmak, ağır ev işlerinden kaçınmak ve nefes egzersizlerine odaklanmak gece uykusunun kalitesini artırmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sürekli hastalanmak bağışıklık sistemini nasıl etkiler?
Gebelik sürecinde bağışıklık sistemi fetüsü korumak amacıyla doğal olarak baskılanır, bu da anne adayını enfeksiyonlara karşı daha hassas hale getirir. Sürekli hastalanma durumunda bol sıvı tüketimi, dengeli beslenme ve doktor onaylı vitamin takviyeleri ile bağışıklığı desteklemek, vücudun hastalıklarla mücadelesinde kritik bir rol oynar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yorgunlukla başa çıkmak için günlük rutin nasıl olmalı?
Hamilelikte yorgunluğu yönetmek için ev işlerinde mükemmeliyetçiliği bırakıp önceliklerinizi azaltmalı ve gün içindeki aktiviteleri küçük parçalara bölerek dinlenme aralıkları oluşturmalısınız. Enerjinizi korumak adına ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmalı, gün içinde hafif esneme hareketleri yaparak vücudunuzun kan dolaşımını düzenlemeye çalışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İkinci hamilelik neden ilkinden daha zor geçer?
İkinci hamileliğin daha zor geçmesinin temel nedeni, vücudun daha önce bir gebelik geçirmiş olması ve mevcut çocukla ilgilenirken dinlenmeye yeterince vakit ayrılamamasıdır. Ayrıca yaşın ilerlemesi ve vücudun önceki gebelikten kalan yorgunlukları tam atamamış olması, fiziksel belirtilerin daha şiddetli hissedilmesine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
14 cevap 939 göst.
28 Temmuz 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Yezra dolunay (107 puan) sordu
0 oy
7 cevap 558 göst.
15 Mart 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 1-_&! (153 puan) sordu

1,510,262 soru

24,640,794 cevap

365,783 kullanıcı

...