10 haftalık gebeyim, vitaminlerden mi 3 kilo aldım?

0 oy
576 göst.
28 Kasım 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (277 puan) sordu

Günaydın kızlar , henüz 10 haftalığız ve şu ana kadar 3 kg almışım,  oysa acıkmadıkça yemiyorum, çok yemiyorum hele abur cubur neredeyse hiç,  fakat demir ilaçları ve imom omega kullanıyorum, karnım da şişti anlamıyorum neyin nesi :/ :/

2 Cevap

0 oy
28 Kasım 2018 (318 puan) cevapladı

Vitamin degil ama demir ilaci istahimi aciyor gbi geliyor bana.

28 Kasım 2018 (277 puan) yorumladı
Önce ki kullandığım ilaç iştah açıyordu,  yalnız son 3 4 aydır farklı bir marka yazdılar onda iştah durumum olmadı, tabi gebelikle birlikte sık acıkmaya başladım ama az az yiyorum tam doymadan kalkıyorum..bilemedim..
28 Kasım 2018 (318 puan) yorumladı
Zayif mi hamile kaldın? Burda arkdslardan gordugum kdryla genellikle zayifken hamile kalanlar daha erken kilo alıyor gibi.ben basta hic tatli yiyemiyordum normalde tatliya asiri duskunumdur ama ilk 4 ay filan hic tatli yiyemedm ve kilo almadm ama smdi yine tatli yemeye ve canm cekmeye basladi hemen farketti kilo almaya basladm.saglikla gelsinler insallah bebisler
28 Kasım 2018 (277 puan) yorumladı
Zayıfta değilim normal,  bende de durum aynı hiç tatlı yiyemiyorum bakalım biz ne olacağız sonradan yer miyiz :) aminn insaAllah
-Reklam-
0 oy
28 Kasım 2018 (726 puan) cevapladı

İştah açıyor canım içtiğim gün doymak bilmiyorum içmediğim gün fazla açlık hissetmiyorum zorla yiyorum 

28 Kasım 2018 (277 puan) yorumladı
Vitaminler çok geldi sanırım  rahatsız ettikleri için bir hafta ara verdim ama yeme içme durumum aynı, hakkımızda hayırlısı:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte kullanılan vitaminler kilo aldırır mı?
Hamilelikte kullanılan vitaminler doğrudan yağlanmaya veya kalori artışına neden olmaz, ancak bazı vitamin takviyeleri iştahı hafif düzeyde etkileyebilir. 10 haftalık gebelik sürecinde alınan 3 kilogramlık artış, genellikle vitaminlerden ziyade vücudun su tutması, hormon değişimleri ve artan kan hacmi ile ilgilidir. Demir ilaçları ve omega takviyeleri vücudun metabolik süreçlerini destekler, doğrudan kilo aldırmaz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte demir ilacı kullanımı karın şişkinliği yapar mı?
Evet, demir ilaçlarının en sık görülen yan etkileri arasında sindirim sistemi üzerindeki etkileri nedeniyle şişkinlik, gaz ve kabızlık yer alır. Bu ilaçlar bağırsak hareketlerini yavaşlatarak karında gerginlik hissine sebep olabilir. Eğer şişkinlik çok rahatsız edici boyuttaysa, doktorunuzla görüşerek ilacın formunu veya kullanım saatini değiştirmeyi değerlendirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında neden hızlı kilo alıyorum?
Hamileliğin ilk 10 haftasında alınan kiloların büyük çoğunluğu yağdan ziyade vücuttaki ödem, artan kan hacmi ve büyüyen rahimle bağlantılıdır. Vücut bu dönemde gebeliği sürdürmek için su tutmaya meyillidir ve sindirim sistemindeki yavaşlama da karın bölgesinde şişkinlik görünümüne yol açar. Az yediğiniz halde kilo aldığınızı hissediyorsanız, bu durum büyük oranda hormonal değişimlerin bir sonucudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Omega 3 takviyesi hamilelikte kilo artışına neden olur mu?
Omega 3 takviyeleri, içerdiği sağlıklı yağ asitleri nedeniyle kilo aldırmaz, aksine bebeğin beyin ve göz gelişimi için kritik öneme sahiptir. Bu takviyelerin kalori değeri oldukça düşüktür ve vücut ağırlığı üzerinde doğrudan bir artışa sebep olmaz. Kilo artışı yaşıyorsanız bunun sebebi takviyeler değil, gebelik hormonlarının metabolizmanız üzerindeki doğal etkileridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte şişkinlik ve kilo artışı nasıl dengelenir?
Şişkinliği azaltmak için gün içerisinde küçük porsiyonlarla sık aralıklarla beslenmeli ve günlük su tüketimini en az 2-2.5 litre seviyesinde tutmalısınız. Demir ilaçlarını doktorunuzun önerdiği şekilde tok karnına veya belirtilen saatte almak sindirim sorunlarını azaltabilir. Ayrıca hafif tempolu yürüyüşler bağırsak hareketlerini düzenleyerek karındaki gerginlik hissinin azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,506,424 soru

24,590,764 cevap

363,047 kullanıcı

...