4 gün oldu sezeryan olalı ama

Question

4 gün oldu ama hala ayağa kalkamıyorum dönemiyorum kalkamıyorum ne zaman duzelecegim ne yapmam gerekiyor daha çabuk ayağa kalkmam için ?

Answer 1

Bol bol su iç ve yürü yürümezsen atlatamazsın canım 

Answer 2

Bol bol evin içinde yürü hareket et yoksa tamamen hantallasir vücudun. Bide şu ve *** komposto vitamin vs 

Answer 3

Canım bol yurumen lazım ne kadar yatarsan o kadar kalkamazsin sıvı tüketmeye çalış su kahve komposto..katı seylerden bı kaç gün uzak dur..ama.en önemlisi kesinlikle hareket..ilk sezeryanimda.ben.hic yatak yaptırıp yatmadım doktorum önermesi..kendini yormadan hareket et

Answer 4

Canım sürekli yürümek lazım ayaklanman için bol bol yürü evin içinde 

Answer 5

Bol bol yürüyüş yapman lazım sıvı alman lazım cnm 

Answer 6

En iyi sey yürümek birde one egik durma dik yurumeye calis bol su tuket bir kac gune atlatırsın ins 

Comments

Teşekkürler bilgi için

Answer 7

Yürüyüş yap evde yürüyüş yapmazsan vücut kasılır hareketsiz kalmak iyi değil hantallaşır vücut şuan ağırlık var normal oturduğun yerden kalkamazsın hamileyken kullandığın vitaminlerini kullanabilirsin 

Comments

Sağol teşekkür ederim