Bir Soru Sor

21 haftalık hamileyim, kaç kilo almış olmalıyım?

0 oy
1,541 göst.
14 Aralık 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (82 puan) sordu
Kaç haftalık hamilesinşz ve kaç kilo aldınız acaba 

28 Cevap

0 oy
14 Aralık 2021 (1,117 puan) cevapladı
45 ile hamile kaldim hala 45 im sanirim 20 haftalık. :)
-Reklam-
0 oy
14 Aralık 2021 (2,648 puan) cevapladı
26 hafta 2 kilo aldım sadece 

Çünkü makarna makar ayda 1 kere yiyorum ekmek kontrollü şeker ilk 4 ay yemedim
0 oy
14 Aralık 2021 (110 puan) cevapladı
1.78 boyunda 61 kilo ile hamile kaldim suan 21+6 yım 4 kilo almisim bebegimde  20.haftaki detayli ultrasonda 459 gramdi
0 oy
14 Aralık 2021 (114 puan) cevapladı
34.haftama kadar 2 kilo almıştım şuan 35.haftamdayım
0 oy
14 Aralık 2021 (10 puan) cevapladı
4 kilo aldım 26 hafta gebeyim
0 oy
14 Aralık 2021 (358 puan) cevapladı
21 haftayken hiç kilo almamıştım. Sonra yavaş yavaş almaya başladım 39. Haftada toplam 9 kilo almıştım. Doğum yapalı 15 gün oldu 6 kilo vermişim
0 oy
14 Aralık 2021 (75 puan) cevapladı
Bugun 32+5  teyim ve 4 kilo aldim
0 oy
14 Aralık 2021 (137 puan) cevapladı
Ilk hamile kaldigimda 46 kiloydum su an 55 kiloyum 21+5 gunluk bebegim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 21 haftalık hamilelikte ideal kilo alımı ne kadardır?
21 haftalık hamilelik döneminde ideal kilo alımı genellikle 4 ile 7 kilogram arasındadır. Ancak bu değer, hamilelik öncesi sahip olduğunuz vücut kitle indeksine (VKİ) göre değişiklik gösterir. İdeal aralıkta kilo artışı, bebeğin sağlıklı gelişimi ve annenin vücudunun doğuma hazırlanması için beklenen bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 21 haftada kaç kilo almak normal kabul edilir?
Gebelikte 21. haftaya kadar ortalama haftalık 0.3 ile 0.5 kilogram arasında bir artış normal kabul edilir. Toplamda 5-6 kilo almış olmak, çoğu anne adayı için sağlıklı bir seyir olarak değerlendirilir. Kilo alım hızı, özellikle ikinci trimesterden itibaren iştahın açılmasıyla birlikte kişiden kişiye farklılık gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin 21. haftasında hızlı kilo alımı neden olur?
Hamileliğin 21. haftasında hızlı kilo alımı genellikle artan iştah, ödem oluşumu veya beslenme düzenindeki değişikliklerden kaynaklanır. Eğer kısa sürede çok yüksek miktarda kilo artışı fark ederseniz, bu durum bazen vücutta su tutulmasına (ödem) veya kan şekeri dengesizliklerine işaret edebilir. Bu nedenle ani değişimlerde mutlaka doktorunuza danışmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 21 haftalık gebelikte kilo almamak bebeğe zarar verir mi?
21 haftalık gebelikte kilo almamak veya kilo kaybı yaşamak, bebeğin beslenmesi açısından mutlaka bir uzman tarafından takip edilmelidir. İlk aylarda mide bulantısı nedeniyle kilo alımı durabilir ancak 21. hafta itibarıyla bebeğin büyüme atağı başladığı için düzenli bir kilo artışı beklenir. Bebeğin gelişiminin ultrason ile izlenmesi, kilo alımının yeterli olup olmadığını anlamanın en kesin yoludur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 21 haftalık hamileyim, sağlıklı kilo almak için nasıl beslenmeliyim?
21 haftalık hamilelikte sağlıklı kilo alımı için protein, sağlıklı yağlar ve kompleks karbonhidratlar içeren dengeli bir beslenme düzeni oluşturulmalıdır. Günde üç ana öğünün yanı sıra besleyici ara öğünler tüketerek kan şekerini dengeleyebilir ve aşırı kilo alımını önleyebilirsiniz. İşlenmiş gıdalardan ve aşırı şekerli içeceklerden kaçınmak, bebeğin gelişimi için gerekli olan sağlıklı besinleri almanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

+1 oy
11 cevap 780 göst.
Hamilelikte Kilo Alımı: 21 Haftada Kaç Kilo Aldınız ve Normal mi?
25 Nisan 2025 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Fatma0203 (348 puan) sordu
0 oy
17 cevap 1,622 göst.
21.haftada diyet yapan var mı? Kaç kilo aldınız?
16 Ocak 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Aydandeniz (9 puan) sordu
0 oy
19 cevap 3,036 göst.
21.haftada kaç kilo aldınız
15 Ekim 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Ny6721 (339 puan) sordu
0 oy
31 cevap 1,822 göst.
21 haftaya kadar kaç kilo aldınız
6 Kasım 2018 Hamilelikte Beslenme kategorisinde BuseDerin (329 puan) sordu

Kategoriler


1,511,286 soru

24,654,176 cevap

366,458 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...