21 haftalık hamileyim, kaç kilo almış olmalıyım?

0 oy
1,539 göst.
14 Aralık 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (82 puan) sordu
Kaç haftalık hamilesinşz ve kaç kilo aldınız acaba 

28 Cevap

0 oy
14 Aralık 2021 (1,747 puan) cevapladı
48 dim 56 kilo oldum
-Reklam-
0 oy
14 Aralık 2021 (533 puan) cevapladı
64 le kaldım iştahım hiç kapanmadı şuan 20 haftalıgım 72 olmuşum maalesef 
14 Aralık 2021 (601 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim dikkate alicam
14 Aralık 2021 (533 puan) yorumladı
Henüz diyet demedi canım doktorum sadece pogaça hamur işi yeme dedi ekmek 2 dilim ye dedi.. Ama bnm yapımda var kilo almak gebelikten önce 64 kilomu sabit tutmak için çok az yiyordum.. Hamile kaldıktan sonra annem eşim ye ye hamilesin deyip zorladılar az bişe kaçırınca böyle oldum.. Bide şu var canım ben ilk 3 ay 5 kilo aldım sonrasında 2 aydır 1 er kilo almaya başladım inşallah sağlıkla doğurruz
14 Aralık 2021 (1,454 puan) yorumladı
Sende sağlık sorunu yokmuş zaten hiiiç diyetle uğraşma ben de kolesterol çıktı diye diyet yapıyorum yoksa hiç kısmam boğazımdan nasılsa doğumdan sonra koşturmacada veririz
15 Aralık 2021 (533 puan) yorumladı
İnşallah canım rabbim sağlık versin hepimize sağ salim gelsin bebişler inşallah
15 Aralık 2021 (1,454 puan) yorumladı
Amiiin inşallah
0 oy
14 Aralık 2021 (105 puan) cevapladı
18+5 im 62 ile hamile kaldım 62 900 kilom ben almadım kilo nedense
0 oy
14 Aralık 2021 (93 puan) cevapladı
21 haftamda sadece 1 kilo almıştım şuan 35. Hafta bitmek üzere toplamda 5 kilo aldım inş 3 hafta hiç almam  
14 Aralık 2021 (601 puan) yorumladı
Çok.guzel gercekten nasil beslendinz yardımcı olurmusnz
14 Aralık 2021 (93 puan) yorumladı
Çok fazla yemek yemeden kaçındım sadece... ve ekstra yürüyüşü hamile kaldığım günden bu yana devamlı yaptım.. herşeyi yedim ama dengeli yedim abartmadan midemi tıka basa doldurmadan... hiç bi yemeği beni rahatsız edecek kadar yemedim... dediğim gibi bol yürüyüşü ve hareketi eksik etmedim...
0 oy
14 Aralık 2021 (425 puan) cevapladı
19 haftalığım 1 kilo aldim
0 oy
14 Aralık 2021 (2,938 puan) cevapladı
22 oldum bugün 4 kg aldım 
0 oy
14 Aralık 2021 (563 puan) cevapladı
16 haftalığım 3 buçuk kilo aldım
0 oy
14 Aralık 2021 (972 puan) cevapladı
Ben o haftada 5 kilo aldım canm şimdi 26 oldum 7 kilo aldım toplamda 
0 oy
14 Aralık 2021 (358 puan) cevapladı
63 le hamile kldim suan 27. Hftadayiz  70 kiloyum  norml   dedi doktor  bebis kg. Da iyi şukur 
0 oy
14 Aralık 2021 (381 puan) cevapladı
51 le hamile kaldim 21 haftada 56 kiloydum 
0 oy
14 Aralık 2021 (10 puan) cevapladı
16 haftalık hamileyim 59 la hamile kaldım şuan 59. 600 gram olmuşum 
0 oy
14 Aralık 2021 (54 puan) cevapladı
19 haftalık 1 kilo aldım 
0 oy
14 Aralık 2021 (361 puan) cevapladı
21 haftaligim şu an 61 kilo ile hamile kaldım şu an 66 oldum . Doktorum normal diyor (boyum166)
0 oy
14 Aralık 2021 (912 puan) cevapladı
Bu uyarıyı hangi patavatsız verdi acaba neyi neryee yazacaginimiza da çene yapar oldu buradaki çoğu kadından nefret ediyorum ya 
0 oy
14 Aralık 2021 (60 puan) cevapladı
54 kilo ile hamile kaldim şuan 29 haftaligiz  toplam 7 bucuk kilo aldim şu  zamana kadar 
0 oy
14 Aralık 2021 (19 puan) cevapladı
18+1 im 1.5 kilo aldim doguma kac kilo gidecegim biliyorum son aylarda alirsn dedi herkes bakalim
0 oy
14 Aralık 2021 (158 puan) cevapladı
20.haftaya kadar 3 kg almıştım su an 34 haftadayim 12 kg aldim 
0 oy
14 Aralık 2021 (575 puan) cevapladı
20 hafta 4 günlüğüm 400 gram sadece
0 oy
14 Aralık 2021 (51 puan) cevapladı
44 kilo ile hamile kaldım şuan 27+1 günlüguz ve aldığım kilo 51  sadece 7 kilo almışım ama bence ayni görünüyorum sadece göbüş büyüyor
0 oy
14 Aralık 2021 (52 puan) cevapladı
Bugun 25.haftamiza girdik gebeligimi ogrendigimde 51 kiloydum sonra 50ye dustum suan 55.5 kiloyum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

21 haftalık hamilelikte ideal kilo alımı ne kadardır?
21 haftalık hamilelik döneminde ideal kilo alımı genellikle 4 ile 7 kilogram arasındadır. Ancak bu değer, hamilelik öncesi sahip olduğunuz vücut kitle indeksine (VKİ) göre değişiklik gösterir. İdeal aralıkta kilo artışı, bebeğin sağlıklı gelişimi ve annenin vücudunun doğuma hazırlanması için beklenen bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 21 haftada kaç kilo almak normal kabul edilir?
Gebelikte 21. haftaya kadar ortalama haftalık 0.3 ile 0.5 kilogram arasında bir artış normal kabul edilir. Toplamda 5-6 kilo almış olmak, çoğu anne adayı için sağlıklı bir seyir olarak değerlendirilir. Kilo alım hızı, özellikle ikinci trimesterden itibaren iştahın açılmasıyla birlikte kişiden kişiye farklılık gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 21. haftasında hızlı kilo alımı neden olur?
Hamileliğin 21. haftasında hızlı kilo alımı genellikle artan iştah, ödem oluşumu veya beslenme düzenindeki değişikliklerden kaynaklanır. Eğer kısa sürede çok yüksek miktarda kilo artışı fark ederseniz, bu durum bazen vücutta su tutulmasına (ödem) veya kan şekeri dengesizliklerine işaret edebilir. Bu nedenle ani değişimlerde mutlaka doktorunuza danışmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
21 haftalık gebelikte kilo almamak bebeğe zarar verir mi?
21 haftalık gebelikte kilo almamak veya kilo kaybı yaşamak, bebeğin beslenmesi açısından mutlaka bir uzman tarafından takip edilmelidir. İlk aylarda mide bulantısı nedeniyle kilo alımı durabilir ancak 21. hafta itibarıyla bebeğin büyüme atağı başladığı için düzenli bir kilo artışı beklenir. Bebeğin gelişiminin ultrason ile izlenmesi, kilo alımının yeterli olup olmadığını anlamanın en kesin yoludur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
21 haftalık hamileyim, sağlıklı kilo almak için nasıl beslenmeliyim?
21 haftalık hamilelikte sağlıklı kilo alımı için protein, sağlıklı yağlar ve kompleks karbonhidratlar içeren dengeli bir beslenme düzeni oluşturulmalıdır. Günde üç ana öğünün yanı sıra besleyici ara öğünler tüketerek kan şekerini dengeleyebilir ve aşırı kilo alımını önleyebilirsiniz. İşlenmiş gıdalardan ve aşırı şekerli içeceklerden kaçınmak, bebeğin gelişimi için gerekli olan sağlıklı besinleri almanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

+1 oy
11 cevap 752 göst.
0 oy
17 cevap 1,621 göst.
0 oy
19 cevap 3,023 göst.
15 Ekim 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Ny6721 (339 puan) sordu
0 oy
31 cevap 1,821 göst.
6 Kasım 2018 Hamilelikte Beslenme kategorisinde BuseDerin (329 puan) sordu

1,510,746 soru

24,647,085 cevap

366,087 kullanıcı

...